O le toatele oi tatou e masani i le manatu o le "folafolaga Aso Gafua": o se pulega fou, tulafono fou o le olaga, o se meaʻai fou, mulimuli ane. Ae o le taunuʻuga e mo nisi mafuaʻaga e mafai ona vaʻaia: o gaoioiga e vave faʻavaveina le taua, faʻamalosi ese le faʻaosofia, le fiafia ile lava vaivaiga. Fai mai fomaʻi, o le mea atoa o loʻo i le "tolopoina o le taunuuga": ua i ai se tapulaa o le taumafa - ma e leai lava se aoga. Faʻafefea ona foʻia le pa puipui i totonu ma tausia ia masani tatau?
Suia ipu. E le o se mea malie lenei - o mea manogi manaia ma le manaia ae le o le masani masani e mafai ona suia o tatou uiga i meaʻai. "Faʻailoga" i le faiʻai ma se lanu lanu ma se tamai meaʻai, tatou te masani i le tumu i le aofaiga o meaai tatou te manaʻomia moni lava.
Faʻamau mea saʻo i totonu o le pusaaisa. O sisi, meaʻai ma meaʻai e maualuga-calorie e teuina i totonu o pusa o faʻamaufaʻailogaina ma faʻamama loloto i totonu o fata. I le pito i luma, ia faʻaaoga mea aoga i totonu o pusa lafoaʻi. E faigofie le manatu: matou te mananaʻo i mea matou te vaʻai i ai. Ma o le a le mea lilo, e le mafai ona ulaina foliga ma le manogi.
Tuu le vai i luma o ou mata. Ma e le gata i luga o le laulau - ae masani lava i soo se mea i totonu o le falemautotogi: luga o le nofoa i tafatafa o le moega, luga o le laulau i luma o le sofa, i luga o le fata i tafatafa o le nofoa fafie. O lea o le a le toe galo ia te oe le tulafono o le "tasi ma le afa lita" ma faigofie ona inu i le aofaiga tonu o le vai. E tatau foi ona faia i fualaau faisua ma fualaau aina - o peleti ma ni fualaau matagofie ua lemu, e faatupuina ai le fiaai, faamalosia e galo e uiga i tupe meataalo.