Ofagafusu ma pulou i le sauuga

Muamua lava, tuu le vai mo se falaoa o le itu, o lona uiga, mo le araisa poo le pasta. Meaʻai: Faatonuga

Muamua lava, tuu le vai mo se falaoa o le itu, o lona uiga, mo le araisa poo le pasta. I le taimi nei, fufuluina, mago ma tipi i ni fasi fasi lafumanu. Namu masima, pepa ma falai i totonu o se pani i le tele o suauʻu. Fuʻu le aano i ni vaega. Matou te tuʻuina fasi pepa i luga o se ipu. I le taimi lava e tasi, tiʻetiʻoti le aniani ma tipi le puʻupuʻu mafolafola. I le pusa lava e tasi, i le mea e kuka ai le paluga, matou te kuka nei aniani. Ona tuu lea o le aniani i aano o manu. I le lava frying pan faaopoopo i ai sina suauu ma fulu i totonu pulou. Fufulu i latou mo le tusa o le 4-5 minute, faʻasalalau i taimi uma. Faaopopo le 1/3 le vai ma faatali seia oo i le afa o le suavai. Ona faaopoopo lea o le kulimi poo le kulimi kirimoli, faaopoopo i ai sina sua o le lemoni ma toe faafoi le aano ma le sipuni i le fagu. Tatou te faʻafefiloi uma mea uma. Solim, pepa e tofo ai. Pau sina mea itiiti lava, ae taua tele mea e le faʻapipiʻi ai mea o loʻo i totonu o le falai. I luga o papatusi o loʻo faʻapipiʻi le teuteu, i le pito i luga lafoaʻi le paluga ma pulou ma sau sau. Ou te moomoo ia te oe o se manaia manaia!

Auaunaga: 2