Paʻe papaʻe faigofie

Mo le kukaina, matou te manaʻomia lelei le fefete vevela. Faʻafefiloi 1 / Meaʻai:

• falaoamata - 2 Ife
• lefete - 1/2 itu. sipuni
• suka - 1 mata. se sipuni
• vai - 1/2 ipu (mafanafana)
• masima - 1/2 teaspoonfuls
• olive suauu - 3 f. sipuni

Faatonuga

Mo le kukaina, matou te manaʻomia lelei le fefete vevela. Faʻafefiloi le 1/2 o le fefete faʻafefete (1.5 teaspoons), 1 sipunamu o le suka ma le 1/2 ipu o le vai mafanafana. Tuu le paluga e tu mo le 10 i le 12 minute. O le ae manaomia 2 ipu falaoamata. Faafefiloi le falaoamata ma le fefiloi o le fefete, faʻaopoopo pe tusa ma le 1/2 teaspoon o masima ma kulumu. I le itula o le a e vaʻaia ai o le paluga ua toeitiiti faalua ona tupu. Faʻaitiitia le paluga i luga o le falaoamata o le falaoamata. A maeʻa le 10 minute o le kuka, tuʻu le paluga i se falaoa tao tao. Faʻasaʻu i le suauʻu olive. Faatali seʻi oʻo i le 2 taimi e alu ai le paluga. Laʻau mumu i le 200 ° / 390 F ma tao mo le 20 minute. Otioti le falaoa i ni fasipepa ma teuina i totonu o se atigi pusa o vaalele mo le 3 aso.

Auaunaga: 3-4