Palu mago pateta

I totonu o se fagu telē, tuʻu ia pateta, sasaa vai ma faʻapipiʻi. Meaʻai :

• lapisi suamalie tele, vevela ma vavae - 3 fasi vaega
• pata masusua - 4 mea. sipuni
• gaosi meaʻai totoa - 2 teaseti
• susu - 1/4 Taga tioata
• suamati o le lemoni - 1 i. se sipuni
• pepa cayenne. - 1 Fao

Faatonuga

I totonu o se fagu telē, tuʻu ia pateta, sasaa vai ma faʻapipiʻi. Kuki seivagana ua mama le pateta, mai le 15 i le 20 minute. Mai i le kuka kuka, pateni i totonu o se mea e gaosia ai meaai po o se meaʻai. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e faʻaopopo taimi i le puree. Mo le suauʻu manogi: faʻaopopo i se mash 2 sipuni tele o le pata omea ma le sipili suamalie, faʻafefiloi. Mo le faʻaoʻoina: faaopoopo le 1/4 ipu o susu, 2 sipuni tele le kulimi suamalie, 2 teaspoons chopped ginger, fou. Mo le pepa cayenne: faʻaopoopo le 1 sipuni ole suamalie o le lemoni ma se pine o le pepa cayenne. Taimi i le masima ma le pepa.

Auaunaga: 4