Matou te iloa uma lava o le plum o se fualaau suamalie, ae le o tagata uma e iloa e aoga tele. I le taumafanafana, masalo, i totonu o fale uma i luga o le laulau o se ipu lanumoana, lanu samasama pe mumu. O nei fua mai aso anamua e lauiloa mo a latou mea aoga faafomai.
Na faʻapefea ona sau le paʻu i fafo mai se mea?
Mo se taimi umi lava na faʻaalia mai ai e le natura le gata ma le vaivai o le gata gata, ma o se taunuuga, na aliali mai se laʻau manogi vao.
O le talafatai o le Caucasus ma le itu i matu o Iran o loʻo taʻua o le nofoaga na fanau ai lenei laau. I le gasologa o tausaga, faafetai i le filifilia o fualaau aina, na latou mauaina ni foliga eseese ma lanu.
Faʻamanuiaga o paʻu
O le tausaga atoa o lenei fua suamalie e faʻaaoga i le kuka, mea manogi, vailaʻau ma le cosmetology. Faatasi ai ma le fesoasoani a plums e mafai ona e kukaina le tele o ipu suamalie. E le gata i lea, o le vaitau atoa o le tau vevela ma seia oʻo i le tau o le tautoulu o lenei fua e faʻamaonia ai lo tatou soifua maloloina. O fuamoa fuamoa e maua ai le tele o vitamini A, o le mea lea latou te faʻaalia lelei ai le faʻaaliga. Ae o vailaau lanumoana e sili ona aoga. O loʻo aofia ai vitamini P o le vaega B, o lea e mafai ai ona latou fesoasoani faapitoa i le rūmatism, gout, tuberculosis, toto maualuga ma urolithiasis.
Mea faʻaleagaina o le paʻu
O vailaʻau fou ma mamago, aemaise lava o laumei, e aoga tele mo le inisinia atony ma le malosi. E le gata i lea, o le tafe o le suavai e le manaomia le cholesterol mai le toto. Afai e te mafatia i faʻamaʻi fatu fatu poʻo le maualuga, ole fua ole fua lea e le mafai ona faʻaaogaina mo oe. O loʻo aofia ai paluga faʻasaina, lea ei ai le aafiaga o le diuretic, o lea latou te faʻamalosi ai masima ma vai o le totoga. O laʻau o Plum e aoga tele. O lapisi ma teuteuga o laulaau o le plum o loʻo i ai se faʻamalologa.
I le 100 g o nei fualaau e aofia ai le 214 mg o masima. Ma tatou te manaʻomia o tatou tino ona o loʻo i ai mea faʻapitoa o le tino, auai i le faagasologa o le faʻasalalauina o aʻafiaga o le nasu, lagolagoina le paleni o le acid-base and cardiac activity, ma fesoasoani i le faʻamavaeina o musika. O le gaioiga o le potassium e faʻateleina ai le excretion o le urine ma le faʻateleina o auala o le vavaeese ole talo.
O le kulupu e aoga tele i le atherosclerosis ma faʻalautele ai le pulelasi o le gastric juice.
Ma o laulaʻau laʻau, ma fualaau aina e aofia ai mafutaga, mea e puipuia ai le faʻapipiʻiina o toto i luga o vaʻa toto, faʻalauteleina le vaʻaia ma le faʻamaloloina o thromboses.
O fualaau o le Plum e faigofie lava ona faʻafeiloaʻiina e le tino, latou te faʻafilemuina le pito i lalo o le meaʻai, fufulu le manava ma faʻapipiʻi toto. O faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le talo tele, e mafai ona fesoasoani tele pulu. Latou te faʻamalosia le ate, aveese toxins mai le tino ma faʻamamaina le toto. E mafai ona fesoasoani le faʻamago e faʻaitiitia le fiva.
Ae afai e te 'aina se fualaau suamalie, o lona uiga e le o matua, o lea o le a le aumaia ai so latou manuia.
Faʻafeiloaʻi i:
Plum of delicacies
O le laumei o se fua e aoga i le fou ma le maeʻa ona gaosia. O nei fua e faʻatagogo ina ia maua ai ni paʻu, faʻasamaʻi e kuka ai compotes, faaopoopo i le paʻu paipa, siamu, puree, jujube, jelini, gravy, fualaau lole, marinades, pastille, vaitau eseese ma togi le sua. O suauʻu e faia mea laiti, ava malosi, ioe, vodka vaivai, e taʻua o slivovitz, i se faaopoopoga, ua faʻamago, ma faʻafefeteina masima.
Plum i Medicine Faavaomalo
O tagata o laumei e masani ona faʻaaogaina mo gaʻo, ate ma le rumati. O Woodwood ei ai se mea faʻapitoa, fugalaau - aʻafiaga, ma le cortex - antipyretic.
O tagata e pagatia i le faanatinati o le manava e tatau ona faia uma a latou meaai i nei fua, aua latou te taofia le atinaʻeina o metotia faʻamalosi i totonu o le manava.
Plum o viscosmetology
E mafai e le Plum ona toe faʻafouina le paʻu ma faʻaopoopo. Ae ao le i faaaogaina lenei fua, e tatau ona e iloa e taua tele le faia o le 17-20 faiga (masks) e le suia.
Afai o loʻo i ai lou paʻu masani ma le paʻu, ona e faʻafefiloi faatasi lea o le kulimi ma le kulimi mafiafia pe kirimoli. Afai o loʻo iai lou paʻu o le paʻu, ona tatau lea ona palu le plum pulp i le palatini moa.
Na o le pulum pulp e faʻaaogaina e le gata mo masikulu, ae mo kulimi ma mea manogi.
Paʻu fatu
E matua aoga lava le ivi o lenei fualaau aina i tagata e mafatia i tiga maualalo. E tatau ona e faʻauu i luga o ponaivi i luga o vodka pe olo i luga o le paʻu ma suʻi i ni manua tiga e pei o se vailaʻau.
Puipuiga o le Kanesa
Ua uma ona tatou iloa o le plum o lo oi ai le tele o vitamini ma microelements, lea e tatau mo i tatou mo le taua o le tino atoa.
I le faʻaopopo atu i le faʻamaʻi, lea e mafai ona togafitia ma puipuia poma, o loʻo i ai pea se faʻamaʻi matautia pei o le kanesa. O suʻesuʻega a saienitisi ua latou faʻaalia i totonu o lenei fualaau o loʻo i ai le anthocyanini, e le mafua ai ona maua i luga o le tino. O nei vailaʻau vailaau, lea e maua ai fualaau faisua ma fualaau lanu lanu violē. O le anthocyanins e le gata i plums, ae faapena foi i isi fualaau faisua ma fualaʻau, mo se faataitaiga, i le eggplant, foi, ei ai, ae o le plum e mauoa tele ia i latou.
Ua taʻua e saienitisi e faapea e le gata ina puipuia e le anthocyanini ia gasegase fou o le kanesa mai le aliali mai, ae ia faagesegese ai foi le tuputupu ae o le ogatotonu ua uma ona tulaʻi mai, puipuia ai foi le popole mai le faaleagaina ma faaleleia le mafaufau. Mo le puipuia o le kanesa, e tatau ai ona 'ai le 200 kalama o fualaau lanu viole i le aso. E te le manaʻomia se fulufulu samasama, e leai ni anthocyanini, ae e mauoa i vitamini C.
Contraindications i le faʻaaogaina o paʻu
E le mafai ona e faʻaogaina pagakeke mo le tele o meaʻai ma le maʻisuka. E le gata i lea, e manaʻomia e tamaiti ona tuʻuina pagakeke ma le faʻaeteete lelei, aua latou te ono maua le tiga o le manava, manava, manava, ma le le fiafia i le gastrointestinal tract.
Manaomia ma le faʻaeteete le inuina o le sua suamalie ma le gout ma le rūmatism, aua o nei faamai e manaʻomia le vai, ma o lona suamalie, e ese mai ai, e faʻaalia ai le tino.
O le kulimi o le Plum ua faʻasalaina i le maʻisuka ona o le suka, o lea sua e mafai ona faʻaumatia e le maʻisuka i na o ni tootoo laiti.
Auala e aoina ai, faʻatau ma faʻasaoina paʻu
E tatau ona aoina le seleselega o le plum 2-3 aso aʻo lei matua, ae e le lanu lanumeamata. E manaʻomia e le fale ona teu fatu i totonu o se pusa tioata ma ni pu i totonu o le pusaaisa e tasi lea ua faamoemoe mo fualaau aina ma fualaʻau. I lalo o ia tuutuuga, e mafai e plums ona teuina mo le 20 aso e aunoa ma le leiloa o mea aoga. Ae o laumei e tatau ona teuina i se nofoaga malulu ma malulu.
Mo le umi o taimi e teu ai plums, e tatau ona e maua ponaivi mai ia i latou, ma tuu fua i totonu o se pusa talafeagai ma tuu i totonu o le pusaaisa. E mafai e oe, mo se faʻataʻitaʻiga, ona faʻaaoga pusa vavave. E sili ona lelei le faʻaaogaina o koneteina tioata, aua latou te le faʻatagaina mea leaga, e le pei o le palasitika. Faatasi ai ma ia teuina, o fualaau aina e taofia ai mea aoga uma.
A e faʻatau ni pagamu, e tatau ona e manatua afai latou te matua i le tino, e le mafai lava ona latou maua ni microelements talafeagai ma vitamini. O le mafuaaga lena e filifili ai na o fua o fua. Ae ia manatua foi e te le tau manaʻomia ni fualaau aina, e le o se mea e teu ai mo se taimi umi.
O le Plum o se oloa tulaga ese lea e mafai ona fesoasoani i le tele o maʻi eseese. O nei lalaga e tele naua e mafai ona faʻaaogaina mo le puipuiga, ma mo togafitiga, ma faigofie ona latou te le fiafia i le tofo.