Puki ma le paukini ma le sisi

Tatou te amata i le ala masani - matou te faʻamamaina le pauki o fatu ma pele, ma ua vaeluaina le pulupulu e le o ni mea tetele: Faatonuga

Amata e pei o tulaga masani - matou te faʻamamaina le pauki o fatu ma pele, ma tipi le tino i ni vaega laiti. O la matou galuega o le faia lea o le elekeni vaivai. E masani ona ou kuka i totonu o le vai - e faigofie atu ma sili atu ona aoga nai lo se mea. Fufulu le elekeni i se mea e gaosi ai le suamalie, faʻafefe i le tumau o pateta palu. Faaopopo i le paukene fuamoa mama, susu, turmeric ma masima. Foaʻi lelei. Simi i le falaoamata paluga ma aua le faʻafefiloi le paluga mafiafia. Ona faʻaopopo lea i le paluga faʻamamaina lelei poʻo le nutimomoia i totonu o se pulu faʻaofuofu. Faʻasusu i luga o se lapoa lapoa ma faʻaopopo i le suʻega. Faʻamalosia. Mai le mea e maua mai ai le suāuʻu, faga ni panikeke i totonu o se fagu meaʻai ma le suauu vevela. E manaʻomia sina suāuu. E le tatau ona vave tele le afi - a leai o le a amata ona mumu le mea pala, ma o totonu o pancakes o le a paʻu. Auauna i le vevela - faʻamaʻi kirimoli, pasi poʻo se isi lava mea. Faʻalelei le faʻaleleia. Le fiafia tele: R

Auaunaga: 6-8