- vai minerale - 500 mililiters
- falaoamata - 1 le tioata
- fuamoa - 3 fasi vaega
- suka - 2 teaspoons
- masima - 1 piniki
- moa fualaʻau - 2 mea. sipuni
Pancakes i le vai oona e matua vaivai ma vaivai. Sauniuniga: Aveese le masima ma le suka i le vai. Faaopopo le suauu fualaau, fuamoa ma le fefiloi. Faʻaopoopo sina falaoamata, faʻaosoosoina pea ao faia lenei mea. O le falaoamata e tatau ona faʻaopoopo seia oʻo ina foliga tutusa le paluga o le kulimi suamalie. Fufulu le suauʻu fuālaʻau i totonu o se fagu. Faʻaaogāina o se paluga e sasaa ai le paluga i totonu o se mea e tao ai le umu ma fulu le pancake i se lanu mūmū. Liliu le pancake ma se spatula laupapa ma fusi i le isi itu seia oʻo ina sauni. Auauna i ipu vevela vevela.
Auaunaga: 4