Salati i paʻu ma moa
Mea e manaʻomia:
- lapisi, solo - 0.5 kapu
- moa moa - 400 g
- musika musika - 300 g
- fuamoa - 4 vaega
- aniani - 2 fasi vaega
- sisi - 150 g
- mayonnaise - 200 g
- mea manogi e tofo
Metotia sauniuniga:
- tipi le aniani i totonu o poloka, tao i totonu o le suauu manogi seia oo i le auro;
- tapena le moa ma fuamoa i ni vaega laiti;
- siamupini e tipiina i papatusi manifinifi;
- uili laupapa;
- faʻafefiloi mea uma, faʻapipiʻi i se sisi lelei le sisi, mea manogi ma le vaitau ma le mayonnaise.
Afai e manaʻo ai, e mafai ona sui aano o manufasi i se paʻu ulaula.
O le salati suamalie tele i launiu ma aubergini. O lona manogi ma le faʻasauā faifaipea o le a faʻamalieina tagata uma lava.
Mea e manaʻomia:
- walnuts - 200 g
- eggplantal - 220 g
- kulimi mumu - 3 tbsp. l.
- greens
- garlic
- masima
Metotia sauniuniga:
- tipi le isalaʻelu i ni mea lamolemole;
- ia faʻamalosia i latou ile ogaumu mo le 15 minute;
- Faʻafefiloi fasilaʻeluʻelu, fatu nutimomoia, gutu ma kirimoli muʻamuʻa.
Salati i Walnuts ma Fua
- mea e tatau ai:
- walnuts - 200 g
- pulu - 200 g
- moa tipi - 300 g
- riki - 1 pc.
- apu - 2 pcs
- fuamoa ua afifi - 3 vaega
- sisi kulimi -150 g
Metotia sauniuniga:
- moa kuka na kuka i fafo le faataatiaga muamua o se sikuea, gaʻo ma le mayonnaise;
- aniani na tipi i ni fasipepa ma sasaa vai inu, lulu mo ni nai minute ma tafe le vai;
- Lafoaʻi aniani i se vaega o moa ma gaʻo ma le mayonnaise;
- uʻu se apu, fufulu i luga o se fatu ma tuʻu i se vaega lona tolu;
- kuka kulimi vevela. O se vaega o le polotini e totoe mo mea teuteu, ma o fua o totoe o loʻo faaopoopo i le salati;
- 'otiʻoti laʻau ma tuʻu i luga o se fasi fuamoa;
- ia faʻafefe le sisi i luga o se fuʻa lelei ma fufulu i luga;
- E tatau ona palu ma fufuluina i le itu o itu o salata ia alalaupapa;
- Teuteu le salati i laʻau ma le polotini.
O sala salalau e iai le tele o tulaga lelei. E mafai ona teuina mo se taimi umi, o lea e lelei ai mo aso malolo o le Tausaga Fou, pe a 'aina ni meaʻai kuka i ni nai aso fiafia.