O loʻo i ai le tele o meaʻai eseese, faʻamalositino, puipuiga, meaʻai mo le paʻu mamafa. O tagata uma e valea, tulituliloaina mea fou i meaʻai. O nisi meaai e atiaeina e tagata tomai faapitoa i lenei vaega, e masani lava ona avea o se vaega taua o le puipuia ma togafitiga o faamaʻi eseese. O isi e faia e tagata e le fesoʻotaʻi ma vailaau. O le mea moni, o faʻauigaga ma faʻasalaga i totonu o nei mea e sili atu nai lo na o taʻiala taua. Ma pe fia ni meaʻai na faʻaaogaina na o le naʻo le alofa, ma le leaga tele o le soifua maloloina o le tagata. Faʻaleagaina i le tino o le tagata, saunia ni soupeti meaʻai. Recipes of soup diet. I faʻamaʻi o le manava, inumaga mo se vaitau, e tatau ona saunia se sua suamalie. O lenei ipu i luga o le vai poʻo le sina susu o susu e maua ai se aoga aoga i luga o le mucous membrane o le manava ma le tootoo. O tamaʻitaʻi mo le faia o sou mucous susu e vili ma fufulu i le vai mafanafana. O le cereal sauniuni e ufiufi i le vai inu ma kuka i luga o le vevela vevela i se tapuni ua tapunia i se pusa seia maeʻa ona kuka.
O se vaega o le mucous sou o le 40 kalama o le oatmeal, karite, karite po o le araisa ma le 250-350 ml o vai. E faʻatatau i le taimi o le kukaina, faʻafefiloi le vai vevela i le pusa seia oʻo i le kukaina o lenei mea poʻo le cereal, o le vaega o le mea 'ua maeʻa, faʻaopopo i le susu faaopoopo, pe a ma le 400 g. E faʻamamaina meaʻai kuka kuka i se vevela poʻo se gau. E toe faʻafeiloaʻi le gaʻo susu i se faʻapipiʻi. Ona faaopoopo atu lea o le 100-150 ml o le suāsusu ma toe aumai i le faʻapipiʻi. A e auauna, tuʻu le pata i luga o le laulau.
Fufulu meaʻai suamalie. Sauni lelei ma le suamalie suamalie, e ese mai na o le vevelaina o masini ua maeʻa ona soloina e ala i se vevela.
Vailaʻau meaʻai i luga o le suka. E ala i lo latou tumau, o nei pulumu ua solo ma faʻamamaina. Muamua, saunia se sua o le fualaʻau. Mo lenei mea, e mafai ona faʻaaogaina kāloti, laulaʻau lanumeamata ma laʻau o le kāpeti paʻepaʻe, pepa faila, farsley, ma le pateta pateta. E tatau ona faʻamamā lelei le teuteuina o fualaau faisua, ona fufulu faalua lea i le vai malulu. Ona tuu uma lea i totonu o se fagu i se vai e kuka ai sina sipuni laitiiti, kuka seia kuka i se vevela vevela. O se teuteuga teuteuina o fualaau faisua ua uma ona faʻamamaina, mulimuli ane e faʻaaogaina mo le kukaina o soupisi vao.
Mamalu-pei o soupisi mai fualaʻau i luga o le suka. Sauniuniga o nei soup ma faʻaaoga tekinolosi nei. O fuālaʻau faʻamaʻa e fufulu faalua i vai inu. Ona faʻamaʻaʻaina lea o fuālaau faisua ma totō i totonu o sina siʻosiʻomaga o le sua o le fualaʻau sei oʻo i le kuka i totonu o se pusa tapuni. E kukaina fualaau faisua ua soloina i totonu o se sieve, faʻapipiʻi ma se fagu suamalie, ma toe aumai i se mea vevela.
Soup pure mai le zucchini: zucchini - 300 g, pata ma le falaoamata o le saito - 10 kalama, kirimigi oona - 15 g, otaota - 7-10 g, suauu fualaau - 300 g. O le auala o le sauniuniga o loʻo faʻamatalaina i sou mamae mai fualaʻau.
Suauu kulimi suamalie: elekini - 250-290 g, pata ma le falaoamata o le saito - 10 g, suauu fuālaʻau - 5-7 g, kulimi oona - 15 g, faʻalaʻau fua -300 g.
Potato soup: pateta - 200 g, pata - 10 g, falaoamata o le saito, gogo ma le suauʻu fualaʻau - 5 kalama, kulimi suamalie - 15 g, suauu fualaau - 300 g.
Le fiafia tele!