Sa tusitusi Zucchini

Squash e fufuluina. Afai o le zucchini e laiti - tipi faʻamau saʻo i le paʻu, pe afai o mea tuai :

• Squash - 1 Kilogram
• Laʻu suauu - 40 mililita
• Kāreti - 300 Grams
• Titi, pepa - - Tofo
• Pasili - 10 Grams
• Dill - 10 Grams

Faatonuga

Squash e fufuluina. Afai o le zucchini e laiti - tipi i ni vaega laiti saʻo ma le paʻu, pe afai o le mea tuai - ona aveese lea o le pelesi, ona tosoina lea i ni poloka laiti. Ua faʻamamaina kātiti ma faʻapipiʻi i luga o se lapoa tele. I totonu o se mea e faʻafefete ai faʻafefiloi le suauʻu fuālaʻau, lafo i ai zucchini ma kāloti. Faamasima, pepa ma simmer i lalo ole tapuni tapuni ile vevela vevela mo le 25-30 minute. I ni nai minute ao le i sauniuni, tatou te faaopoopoina ni gutu matalaʻau, fefiloi, ma sisi mo ni nai minute. Ua faia!

Auaunaga: 3-4