- Laʻau mumu - 100 Grams
- Cucumbers Salted - 100 Grams
- Olive olive - 10 mililiters
- Tuna sela fusi - 200 Grams
- Rukkola - 20 Grams
- Leisi - 10 Grams
- Lue - 1 le vaega
- Rye falaoa - 100 Grams
- Toa o moa - 2 fasi vaega
- Sisi kulimi suamalie (Philadelphia) - 20 Grams
- Mangold (tumutumu laiti) - 20 Grams
O vaega ia o le a tatou saunia ai se sanuisi. Muamua, o fasi pepa mumu o le a tipi tomati, aniani ma kukama. Toga i fasi falaoa. Laʻau faga i le suauu olive. Tuna mash ma se tui. Faʻafefete faʻamafa i se fasi manifinifi o le sisi kulimi kulimi. Faʻamama se tamai fuga fou (i le uluai fua - arugula ma le chard, pe a manaʻomia, e mafai ona sui isi lau). Ia tuʻu nei lanu mumu i le sanuisi. Le isi - se fasi sisi. Mo le sisi, tatou te tuʻuina le tuna ma le mama ma mama mama mama. I le isi itu i le sanuisi na sosoo ai ma le kukama ma le aniani. Ufiufi le lua toast - ma ua saunia le sanuisi! Ia, tilotilo i le uati - faʻaputu i le 10 minute? :)
Auaunaga: 2