E mafai ona fufuluina loʻu ulu i le fasimoli?
I le avea ai ma se mea lelei umi o le soifuaga a tinamatua o loʻo faʻaalia, e mafai. Faatasi ai ma mea taua o le faʻaaogaina o lenei meafaigaluega o le:
- mafiafia o le fausaga o le lauulu
- susulu ma lamolemole curls
- faʻaititia o le gau o lauulu
- puleaina o vaovao mataʻutia
- susuina o fautuaga matutu
- aveeseina o meaʻai
O le tele o taimi i le tausiga ole lauulu e faʻaaogaina ai lenei fasimoli nai lo le paʻu. Ina ia saunia le mea e fufulu ai, e faʻapipiʻiina se faʻataʻitaʻiga o le tagamea i luga o le lau, faʻafefiloi ma faʻafefiloi le vai mafanafana. O le fofo ua maeʻa ona faʻaaoga i le lauulu lauulu, faʻafefiloi ma fufulu mama.
Faʻamolemole faʻamolemole! Ina ia faʻaitiitia le aʻafiaga o le alkali i le faaiuga o le fufuluina ma le faʻaaogaina o le faʻaumea tagamea, e tatau ona fufulu vai i le sua o le suamalie ma lemoni poʻo le vineta.
O loʻu ulu i le tagamea tagamea: suʻe lauulu lauulu
E mafai ona e faʻaaogā le fasimoli a le tagamea ma avea o se faʻavae masani ile masks masked mo pusa faʻamalosi. Matou te ofoina atu nisi o fualaʻau sili ona aoga.
Faʻafailele mask e faʻavae i fasimoli ma yogurt
Mea e manaʻomia:
- suauu fale - 25 gr.
- kefir - 1/2 ipu
- koko koko - 1 tsp.
- elemene taua o le rosemary poʻo le laʻau - 3 mataʻu
- meli - 2 tsp.
Tulaga o sauniuniga:
- Tusi le fasimoli i luga o le lau.
- O sina mafanafana mafanafana i totonu o se microwave ma faʻatumu i moli fasimoli. Faʻasolo le masini seia oʻo ina lamolemole.
- Faaopopo le koko, o le suauu taua ma le meli vai. Faʻafefiloi uma mea uma.
- Faauma le oloa ile lauulu mo le 15 minute.
- Fufuluina i le vai i le vevela o le vevela i le tele o taimi e faʻaaoga ai le paʻu.
Faʻasusu mask ma kulimi ma le faʻaumea tagamea
Mea e manaʻomia:
- faʻamaʻi tagamea - 20 gr.
- kulimi - 2 tsp
- moa fualaʻau - 3 tsp.
Tulaga o sauniuniga:
- Toto i luga o se fasi kesi paʻu paʻu lelei.
- Faʻaopopo le kulimi i mea e maua mai ai ma faʻafefiloi.
- Liligi le suauu manogi i totonu o le paluga e maua ai.
- Liligi le masini i totonu o se ipu malamalama po o se fagu. Seti mo le 10 sekone i totonu o le microwave e vevela ai.
- A maeʻa le 10-20 sekone, faʻafefiloi le oloa ma toe tuʻu i totonu o le ogaumu seia maeʻa maeʻa.
- Faʻaliliu le tele ma faʻaoga i le lauulu ma se lau.
- Tuu le masini mo le 20 minute.
- Fufulu i le vai mafanafana ma le sulu.
Tar o fasimoli: o se fua mo le kuka i le fale
I le tau faasaga i le palasi ma le palasi o lauulu, e masani ona faʻaaoga ai tar, lea e mafai ona e kuka ai oe lava.
Mea e manaʻomia:
- olive suauu ma le suauu castor - 120 grams ia mea taitasi.
- moli suauu - 60 gr.
- Suauu Burdock - 90 gr.
- popo niu - 150 gr.
- Laʻau gaʻo - 160 gr.
- o se teuteuga o le vort St. John - 200 gr.
- alkali - 100 gr.
- citric acid - 7 g.
Tulaga o sauniuniga:
- Sapalai le pata pata i se pesini.
- Aʻo leʻi oʻo i le taimi muamua, faʻasolosolo se mea o loʻo i lalo o St. John's wort. Mo lenei mea, sasaa 200 grams o le mutia 300 ml o le vai inu, tuu le susu i lalo sina mea itiiti.
- Salu le gaʻo i totonu o se vai vai taele.
- Faaopopo i ai se paluga o suauu, alkali, suauu mata ma le citric acid.
- Faʻafefiloi lelei le masini ma sasaa i totonu o se uila. Taofi i totonu o le pusaaisa.
Faʻaaogā le oloa e pei o se faʻafiafiaga e mafai ona 1 le taimi i le vaiaso, aʻo muamua ona e uʻu lima, ona tufatufaina atu lea o le pulu mo le lauulu.