Mutton, tusitusi ma le kinnamon ma paina

1. Fufulu aniani ma tipi i ni fasipepa. 2. ◊Oti le laʻau i ni vaega laiti. 3. Oʻa Meaʻai:

• Pepa pi - 5 fasi vaega
• Tamai Mamoe - 1 Kilogram
• Laʻu suauu - 40 mililita
• Prunes - 150 Grams
• Faamasima ma le pepa - 1 Ia tofo
• Onamamoni - 1 fasi pepa (laau)
• Onions - 150 Grams

Faatonuga

1. Fufulu aniani ma tipi i ni fasipepa. 2. ◊Oti le laʻau i ni vaega laiti. 3. Malamalama lelei le aniani i totonu o se pusa falai vevela i le suauʻu fuālaʻau. O le Tamai Mamoe e tipi i ni fasipepa (o le mafiafia e tusa ma le tasi - tasi ma le afa senitimita), faaopoopo le aano o manu i le fagu. Minuʻu tolu i le fa uʻu. 4. Liliu ma ufiufi ma se tapuni. Mo le tusa o le sefulu i le sefululima minute, i luga o se afi laitiiti. Faaopopo i ai le sukaamoni ma le pauna. 5. Faaopopo le vai (100 ml), salu mo le tusa o le tolusefulu-lima i le fasefulu ma se tapuni tapuni i se tamai afi. 6. O lenei liliu le aano, pepa ma le masima. Matou te tapeina isi isi sefulu minute. Ona tape lea. Ua saunia le ipu.

Auaunaga: 4