Saula Béchamel

Fufulu le pata i totonu o se fagu. Faaopoopo 2 tbsp. l. falaoamata I luga o se vevela vevela, faʻalautele le falaoamata ma le pata i totonu o meaʻai:

• Suauu - 60 Grams
• Flour - 2 Ata. sipuni
• Milu - 350 Mililiters
• Fuamoa - 2 fasi vaega
• Tisua gaʻo - 100-150 kalama

Faatonuga

Fufulu le pata i totonu o se fagu. Faaopoopo 2 tbsp. l. falaoamata I se vevela vevela, faʻalautele le falaoamata ma le pata, faʻafefiloi malie. Faaopopo le susu i le suauʻu ma le falaoamata, faʻafefiloi malie. A e faʻapipiʻi uma le susu, tuʻu le saumalie i luga o le afi ma faʻagasolo le sipisi i sina faʻaosooso. Ona, momotu lea o fuamoa ma faʻafefiloi i totonu o se pesini. Aveese le sau mai le afi ma faaopoopo i ai fuamoa. Lulu lelei ma maeʻa. Faʻaopopo le masima ma faʻafefiloi lelei. Ua saunia le sauuga. Le fiafia tele.

Auaunaga: 10