O le taumafanafana ua i tua atu o le equator, ma ua vevela le la i aso uma. Ma o lea e te manaʻo ai e fai se laei talala i se mea taumafa, ae o le faʻafitauli o le: e leʻi maua se taimi e maua ai se sukalati manaia. O se paʻu paʻu i totonu o mea mataʻutia ma le tipi e le manaia. O iinei ma sau i metotia laveai o le lava vave e aunoa ma le la. O le fesili e tulaʻi mai: "Solarium poʻo le vave tanning - o le fea e sili atu ma sili atu le saogalemu?" Ma atonu o loʻo i ai isi auala e teu ai?
VAEGA UMA
I le tapuaʻiga a se tino tino, o le tagata na sau lata mai nei, pe a fai o le faiga na aofia ai se soifua maloloina lelei ma le malologa malolo. Ma i luma atu, mo le tele o seneturi, e lei totogia le la. "Paʻu" i le la, o le paʻu na faʻaalia e na o tagata lautele, ae le o alii ma tamaitai tamalii, ma le faaeteete ia matamata i latou. O ava a le au patricia anamua a Roma, faapea foi ma tamaitai o le faamasinoga i le taimi o Louis XIV, ma mulimuli mai ia i latou o a tatou "Turgenev" teine na ola i le XIX senituri, sa malupuipuia i lalo o paolo malulu e oo lava i aso sili ona manaia o le taumafanafana. Ma sa latou mitamita ... paʻu paʻu, o nisi taimi sa i ai se paolo cyanotic. O nei tamaitai o le a maofa i le vaʻaia o tatou tagata o loʻo nonofo i le ogatotonu o le tau malulu mālū malulu ma o latou foliga faʻa-Aferika - o se pata koko koko!
Ae ui i lea, o le aso nei ua lelei le tan, ma o le mea lea e le tatau ai ona faʻatali seia oʻo i le amataga o le matafaga. O mea na ausia e le malo na maua ai ei matou se avanoa lelei e maua ai se tan.
E tolu auala e mafai ai e le lavea e aunoa ma le toe alu i le la: alu i le solarium, faʻaaoga togafitiga e faia ai vave vave pe ... 'ai le pulu.
SOLARIUM FOR USE?
O le ultraviolet o le la moni ua vaevaeina i ave o le ituaiga A, ituaiga B ma le ituaiga C. O le mea aupito sili ona leaga i le soifua maloloina - o le mulimuli. O le mea lea, o moliola solarium o lenei fusi o fana e le susulu. O le iʻuga, o le faʻamalosia o le faʻamalosi e aoga tele: faʻasaʻo le puipuiga, faʻaleleia le setete o le soifua maloloina ma le tele o faʻamaʻi paʻu, ma faʻalautele le lagona. Ae e tatau ona e matua faaeteete ia aua neʻi e afaina oe lava ia.
♦ O laupepa o solariums o loʻo i ai se fale ola, pei o soʻo se oloa. A maeʻa pe a ma le 350 - 500 itula, e mumu ai se pulu moli, ia e puipuia ai le tino. Ae ua e malamalama o tagata faigaluega o le fale e le tau taʻu atu ia te oe ma le faamaoni pe a suia ia moli. O le mea lea, e sili atu le filifilia o na solariums, i ona fausaga o loʻo i ai se faamalama faapitoa, pe a faʻatusatusaina le taimi o le moli.
♦ O le isi tulafono tāua o le asiasia o le solarium o le faʻaaogaina lea o mea teuteu faapitoa. Naʻo le mea e le tatau ona fuafuaina mo le susulu i luga o le matafaga, ae mo le faʻatulagaga tutusa.
♦ O le a manaʻomia foi se pulou ie puipui ai lau lauulu mai le mago, ma tioata faapitoa.
♦ Sunbathing topless ma solarium - o se pitonuu lamatia, o lea ia e tausia ma pe o le a le mea e ufiufi ai lou fatafata. E te le manaʻo e faʻaleagaina le mea o le mitamita a lau tama?
♦ E tatau ona e faʻaulu ile 1-2 itula aʻo leʻi amataina le vasega ole solarium. E sili atu le malosi o le filifili e filifili ma le pH neutral-formula. O se filifiliga lelei o le tosoina, aua o le paʻu e faʻamamaina mai le keratinized particles tan sili atu.
♦ E le taliaina le faʻaaogaina o vali ao lei alu i le solarium! Soo se mea e teuteuina ai - e teuteu uma, ma le faʻaleagaina o mea faasaina. A uma mea uma, e mafai ona mafua ai se faʻafefe faʻafefe pe a fegalegaleai ma le malamalama ultraviolet. Ma o vaʻai faʻataʻitaʻi e mafai ona faʻaleagaina ai lou foliga mai.
♦ Ia mautinoa ia mafaufau i lou ituaiga paʻu aʻo leʻi filifilia le umi o le nofo i lalo o le "lafoaia o le la". Faatasi ai ma le uiga o le mu vave i le maeʻa ai o ni nai minute o le tumau ai i le matafaga, e tatau ona e faʻatapulaaina oe lava ile 3 minute minute.
♦ I le faaiuga o le faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e nofo mo ni nai minute ae aua le alu ifo i lalo o se malulu malulu ma aua le alu i fafo i le malulu. I le uma, faatasi ai ma le faʻafefe, o le galuega o le toetoe lava o totoga uma ma mamanu o le a sili atu ona aoga.
♦ E tusa lava pe o le a le tele o lou naunau e maua le paʻu o le paʻu o loʻo manaʻomia i se taimi vave lava, ia manatua o le umi o le umi o le tasi sauniga i le solarium i le taimi nei e 12 minute, i le faʻatulagaina o le atinaʻe muamua -20 minute. Ma sili atu: ia faia ni togafitiga e fautuaina le fomaʻi e le sili atu i le 1-2 taimi i le vaiaso, ma a maeʻa le 5-6 vasega e manaʻomia le faia o se aso e 10 aso malolo.
♦ Ma o lenei - o le "lisi uliuli". Mai le asiasi atu i solariums e sili atu ona talafeagai le taofi: i aso taua; ao maitaga; pe a ave fualaau faʻamalo (e aofia ai ma togafitiga), faʻapea foʻi ma vailaau faʻamaʻi, faʻamaʻi, vailaau faʻamaʻi, pulu; i le iai o faʻamaʻi pipisi, faʻaleagaina i le endocrine, ma le maʻisuka. I le tulaga lelei, ao leʻi asiasi atu i le solari, e fautuaina e faʻatalanoa se fomaʻi.
"MAGIC" COSMETICS
O i latou e le o avanoa i le solari mo nisi mafuaaga e mafai ona faʻatau vave vave faʻatasi ma le fesoasoani o vailaʻau faʻapitoa. O auala mo le fausiaina o le suntania mo le faʻaaogaina i fafo e vaevaeina i ni ituaiga se tolu: masini (po o masini), tcele accelerators ma autobronts. O le pronzants o sauniuniga e aofia ai lanu, ona o le paʻu vave e suia ai le lanu. O na fatuga e puupuu lava le ola, e le silia le aso. Pe a faʻafefeaʻi i le vai, e fufuluina, tuʻu ai ni mea e faʻafefe ai ma le palapala.
O accelerators o le vevela e aofia ai le tyrosine amino, lea e faʻateleina ai le gaosiga o le gaosiga o le tino. O le a foliga mai e sili atu le lelei o foliga vaaia ma e tatau ona maua ai le lauiloa e le masani ai, ae o fomaʻi ma fomaʻi i le itu i Sisifo latou te faaeteete i ai, i le tele o atunuu o loo i ai foi le faasaina o le faatauina atu o fualaau oona ei ai tyrosine, talu ai e leai se faamatalaga i le saogalemu atoatoa o lenei mea, ala.
Aunoa i le aso - o se tasi o auala sili ona lelei e "tan" e aunoa ma le fesoasoani a le ultraviolet. O le gaioiga malosi i le aufaasālalau o lenei ituaiga o le dihydroxyacetone (DHA). O le tali atu i faʻamalosi o le vaega o le paʻu, o lenei vailaau e ufiufi ai le ufiufi i se lanu uliuli. I ni nai aso, pe a oʻo i luga le pito i luga o le epidermis, o le a vave ona mou ese atu le "tan" vave. O le maualuga o le umi o le faʻaaogaina o lea kulimi (vavao, susu) o le vaiaso.
E leʻo vave ona vaʻaia le tafaʻaleta, ae faasolosolo lava, i totonu o le 3-4 itula. Ma mo la latou faʻaaogaina toniga e manaʻomia ai le tele o tomai. I le mafau- fau e "tan" i le fesoasoani a se tagata e faʻamafanafanaina, ia manatua:
▲ Talu mai le faaiuga o le taunuuga e 100 pasene le faigata ona vaʻai, e sili atu ona lelei le faʻatau o meafaigaluega na faʻaaoga muamua e se tagata mai au masani ma ua faamalieina.
▲ A o leʻi faʻaaogaina, ia mautinoa o le tuufaatasiga e le muta, aua a leai o le ae maua le tele o "mea e ofo ai" - mai le faʻalavelave faʻafefe i le lanu paʻu o le "tiger".
▲ Aʻo leʻi faʻaaogaina le moto-bronzant, e fautuaina e fai se siʻosiʻomaga ina ia faʻataoto atili ai le kulimi.
▲ Afai e faʻaaogaina le oloa i se paʻu mafanafana (mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o le vevela vevela), e sili atu le malosi o le paʻu o le paʻu, o lea e tatau ai ona faʻamafana muamua muamua.
▲ Aua nei galo e teu le lobes o taliga ma paʻu i lalo o le lauulu, ina ia le maua ai le aafiaga o le "Maskamo Aferika".
▲ Faʻasolo le taʻavale mai le pito i lalo - amata i vae, agai i le ulu. Laʻau faʻapitoa (lalo o tulivae, i luga o taumatau) e le faʻaaogaina e pei o le tino atoa.
▲ A maeʻa le faʻagasologa, fufuluina lelei ou lima aemaise lava fao.
▲ Afai, e ui lava i taumafaiga uma, o le "tan" na foliga mai o le pisapisao, aveese mai i le sipuni o le cotton ua sasaina i le sua o le tipolo poo le hydrogen peroxyide.
▲ I le masani ai ona faʻaaogaina le faʻamalosi, e ono tupu ai se lagona le lelei o le paʻu paʻu. O le mea lea, i le va o taualumaga, aua nei galo e faʻamafaʻai lou tino i le susu.
▲ O le tele o autobronts e le oi ai ni vaega e puipuia ai le paʻu mai le faʻafefe i le ultraviolet masani. O le mea lea, o le alu i le la susulu ma se tan pepelo, ia mautinoa ia faʻaogaina le teuteu o le la.
TABLEGA, IOE LEAI TATOU
Ae o le auala lona tolu o le mauaina vave o fualaau oona, o lona uiga, ia tuʻu lemu, e le o lauiloa. O le gaioiga malosi o ia fualaau oona - canthaxanthin, - o le ulu atu i le tino o le tagata, e mafua ai se suiga i le faila. Faʻalagolago i le avega, e mafai ona e maua se lanu lanu eseese - mai Karoti i sukalati kuka. E foliga mai e sili atu le faigofie: Na 'ou inu se pulu ma mumu, ae ... o le canthaxanthin e mamao mai le saogalemu mo le soifua maloloina. Aʻo faʻaaogaina, e faʻapupulaina i totonu o masini ma faʻapogai ai faʻafitauli eseese ile tino. O lenei vailaʻau e sili ona lamatia mo mata, talu ai o le aofaiga sili ona tele e teuina i le retina. E leʻi suʻesuʻeina e saienitisi le aʻafiaga o nei vailaʻau ma o latou taunuuga, o lea i totonu o le tele o atunuu, e aofia ai i totonu o le US, o faʻamalama mo le laititi e faʻasaina!
E i ai i tagata uma se manatu e uiga i le solarium poʻo le faʻamalolo vave - o le mea e sili ona lelei, e oʻo ia te oe. Ae ae leʻi faʻamago lou paʻu i le paolo apamemea, o le a sili atu le lelei le suʻesuʻeina o foliga ma taunuʻuga talafeagai o sea faiga. A uma, e leai se tasi e manaʻo e faʻaalu le tele o le taumafanafana i le fale, lafi ai mai isi, pei o se suʻega le manuia.