O laʻu pi, mama ma tao i totonu o le ogaumu seia oʻo ina sauni. Faʻafefeteina povi, tuʻu i totonu
- Ofagaf - 0,5 Kilogram
- Potatoes - 4-5 vaega
- Beets - 4-5 vaega
- Carrot - 2 fasi vaega
- Onion - 1 Vaevaega
- Leeks - 1 Vaevaega
- Falufaila - 300 Grams
- Pusi faʻamau - 300 Grams
- Seleti - 2 fasi vaega
O laʻu pi, mama ma tao i totonu o le ogaumu seia oʻo ina sauni. Matou te fufulu le pipi, tuʻu i totonu o se fagu, sasaa vai malulu ma kuka le kuka. Pe a faʻafefete le vai - aveese le pulu, faʻapipiʻi kāloti, seleni ma aniani. Fualaau faisua mo laʻu meaʻai, mama ma tapuni. Tatou vaevaeina le kalama faila i totonu o le meaʻai, tatipi le silati i se naifi. I totonu o se isi fagu vevela pe vevela tele, vevela le suauu ma fuga le sisi ma le keluka seia oʻo i sina auro. Faʻaopopo mea totoe o fualaʻau i aniani ma le kalama, matou te pasia. Faatumu i le susu ma kuka mo le 10 minute. Tipi le meaʻai ua tunu. mama ma tipi pusa vao. Matou te faaopoopoina aano o manu i le sua, ona matou lafoina lea o pusa tao tao ma tapena. Matou te kuka mo na o le 2-3 minute ma tape le afi. O sea suamalie manaia susulu e mafai ona tufatufa ma se falaoa paʻepaʻe fou po o ni piko mai le lanu uliuli, ma, ioe, kulimi mumu.
Auaunaga: 8