I a tatou latitudes e toetoe lava a le mafai ona feiloai i le fiafia. Na maua muamua i Amerika i Matu, ma o le taimi nei i le vaomatua o loʻo tupu i atunuu o loʻo i ai mafanafana mafana: Asia, Ausetalia ma Polenisia, ona e fiafia i le vevela ma le susu.
Faamalologa meatotino
O le Passionflow e le gata ina faʻamalieina i ona foliga vaaia, ae e fesoasoani foʻi e faʻamaʻo ese faʻamaʻi eseese.
- O lenei fugalaau laititi (e le masani ona taʻua o le "pasiflora") e fesoasoani i le faatea ese o le atuatuvale o le atuatuvale ma le lelei o aafiaga o le moe, faamamaina o le le mautonu.
- E mafai ona faʻamālōlōina le tiga ma le gaogao i le rūmāmatika ma faʻamaonia le maualuga o hormones.
- O loʻo faʻaaogaina i totonu o le toto ma faʻafitauli o le toto, aemaise lava ina ia faʻaitiitia ai. E le gata i lea, o le fugalaau e faʻamaonia lelei ai le galuega a le fatu ma aʻafia ai le tulaga o vaʻa.
- Faatasi ai ma osofaiga faifaipea ma le malosi o le maʻisa, o nisi o tagata tomai faapitoa i vailaau masani e fautuaina ai foi le malupuipuia mai le masini vevela.
- O le laau e faʻaaogaina faʻatasi ma isi laau. Ina ia faʻaleleia le aʻafiaga o soʻo se faʻataʻitaʻiga i le fuālaʻau, faaopoopo i ai, ma le valerian St. John.
- O le toesea o le soona fesoasoani i tagata i le tau faasaga i le ava malosi. Ae ui i lea, o lenei faagasologa e umi se taimi ma o togafitiga e mafai ona oʻo atu i le tausaga.
Faʻaiʻuga ma faʻaleagaina
E ui lava i le mea moni e faapea o vailaau ma mea e maua mai i luga o lenei fugalaau matala e mafai ona maua i totonu o soʻo se fale talavai, o loʻo i ai faʻatagaina faapitoa e faʻaaogaina.
- Tutoatasi e amata ona talia se auala e aunoa ma se faatalanoaga muamua a le fomaʻi e matua faasaina lava i tagata e matua ogaoga le soliga o le tino i le gaioiga (gaʻo ma le gastritis masani).
- O le togafitiga o felafolafoaiga e matua faʻasaina mo tagata o loʻo mafatia mai le arrhythmia ma angina pectoris. A leai, e mafai ona tulai mai faafitauli matuia o le soifua maloloina.
- O mātua e tuʻuina atu a latou fanau lauti mai le fiafia, e tatau foʻi ona matuā mataala. E faʻaaoga lea i tagata e maualalo le toto. O le mea moni o le mea totino o loʻo i ai le meatotino o le faʻaitiitia o le toto.
- O le maʻitaga e le aofia i totonu o le lisi o faʻasalaga pe afai e le tele tele le tui ma o le ai ai se faʻatagaga talafeagai a le fomaʻi.
- O fualaau o le Passiflora e le o faʻamaonia mo tagata e maua i le atherosclerosis o vaʻaiga o le cerebral, o gasegase e oso i le fatu ma i latou o loʻo i ai le suka o le uric acid i totonu o le tino.
Le fua sili ona lauiloa
O le tele lava o taimi, e faʻaaogaina ai le tea e fai ai le lauti, lea e fesoasoani i le le mautonu o le mafanafana ma mea e fesoʻotaʻi ai ma le moe ma le gasegase o galuega.
O le sipuniti o vao mamago ua sasaaina i totonu o le afa ipu tioata vai ma faatagaina e tu mo le sefulu minute. Ona faʻamaʻaina lea o le vai e ala i se mea e teu ai pe faʻamaʻi ma 'ai e pei o le la i totonu o sina ipu i le tolusefulu minute aʻo lei moe.
O fomaʻi faʻapitoa foi e le teena le faʻaaogaina o fuālāʻau. O le fale talavai e faʻatau atu faʻatauga laau, o le mea inu e luasefulu ona faʻafe tolu taimi i le aso e faʻamafanafana ai.
Ina ia aua neʻi afaina ai lou tino, aua nei amata ona faʻamalolo e ala ile sauniuni mai lenei mea totino oe lava ia. O le le tausisia o le tui e mafai ona oʻo atu ai i le le manaʻomia o aʻafiaga ma faʻalavelave ai le soifua maloloina atoa.