- O susu - 2 fasi vaega
- Taʻaloga - 400 Grams
- Pulu 22% - 300 Milliliters
- Meaʻai - - Ia tofo
- Pulu - 40 Grams
Faʻamasani aʻu ma tipi i ni fasi pepa lapoa. I totonu o se mea e faʻafefete ai faʻafefiloi se tamai pata, tuʻu o matou pulo ma mago i le vevela vevela mo le 5 minute. Aʻo faʻafefete ni puʻamuʻu - tipi le moa i ni fasi vaega, pe a ma le 2 i le 3 cm le lapoa. A faʻafefete ma faʻasaʻo le sua, faʻapipiʻi le moa i le fagu. Afai e talafeagai, faʻaopopo nisi suauu. Pe a paʻepaʻe fasi moa, sasaa mea uma o le fagu ma le kulimi, faaopoopo le masima ma mea manogi, faʻaitiitia le vevela ma le uʻu mo le tusa o le 5 minute. A maua e le masi le manogi lelei - ona matou aveese lea mai le afi, e pei o musika ma moa ua uma, i le mea moni, ua saunia. E mafai ona e tautua i le ipu i soʻo se itu laʻau - araisa, pasta (e pei ona i ai i le ata) poo pateta. Le fiafia tele! :)
Auaunaga: 4