Toa kuka ma pulou O se mea manogi ma manogi i aso uma. Atoatoa mo le malologa po o le 'aiga o le afiafi. O anufe ma pulou i totonu o le suauʻu kulimi mumu ua faʻapitoa faʻatasi ma le araisa, pasta, maseta paluga poo le falaoamata. O ia ituaiga ipu e faigofie ona saunia ma faigofie, ma o le a mafai ona faia e le kuka meaai, aemaise lava pe afai o le kuka o loʻo i ai se fesoasoani tele.
Meaʻai:- Nati vao 350g
- Musika musika 300 g
- Salu kulimi 200 g
- Palu falaoamata 1 tbsp. l.
- Laʻau fou 1 auupega
- Onion 150 g
- Salt 1.5 tsp.
- Vaʻaina mo moa 1 tbsp. l.
- Lago suauʻu suauu faamamaina 2 tbsp. l.
- Laasaga 1 Ina ia faia le moa ma musika i se televise, tatou te manaʻomia ni selu o moa, puʻamuʻu, kulimi suamalie, suauu suauu, masima, faʻavasega mo moa, dill, falaoamata.
- Laasaga 2 Oti le aniani i totonu o ni tamai pusa. Faʻamau ia aniani i totonu o le pesini o le televark faatasi ai ma le suauʻu suauu (E i ai laʻu Palemene multivark) ma faʻaoga le "Baking" mode. Uu le sipisi mo le 5 minute ma tatala le tapuni ole multivarker.
- Laasaga 3 Faaopopo le moa moa, tipi i ni vaega laiti. Cook mo 10-15 minute ma le tapuni na tapunia le tele.
- Laasaga 4 I le taimi nei, faʻapipiʻi le kulimi kulimi ma le falaoamata, faʻaali seia maeʻa le lumps.
- Laasaga 5 Faʻaopoopo musika gaʻo i le pesini o le televariate.
- Laasaga 6 Salt ma le vaitau. Cook mo le 10 minute ma le tapuni na tapunia le tele.
- Laasaga 7 Faaopopo le kulimi kirimoli i le pesini. Manua, kuka mo le 3-4 minute.
- Laasaga 8 Faʻaopoopo mea totino tapuni. Faʻailoga.
- Laasaga 9 Auauna i le vevela le ipu.