Muamua ma le sili - aua le fefe! O le atuatuvale o ē pele, fefe, le mautonu, leai se malosi ao lei faʻasalaina e le ua maliu le tamaititi, faʻaaogaina. O le toe faʻaleleia o gaioiga mo ponaivi o le ponaivi e umi lava, o lea ia e onosai, toʻa oe lava, faʻafilemu le tamaititi ma faʻalogo lelei i le fautuaga a le fomaʻi.
Fuainumera Faamauina e faapea i le 10% o mataupu e afaina ai ponaivi femoral, e oo atu i le 40% o gau o ponaivi o le vae pito i lalo, o mea na totoe - o ponaivi o vae ma tamatamailima. O fusi o tapuvae i tamaiti e seasea lava. O le tele o taimi, e gau le ponaivi o vae i lalo pe a paʻu pe osooso mai se maualuga. O gau o vae ma tamatamai vae e tupu i se tuusaʻo tuusao, o le pau o le mamafa i luga o le vae. O le tele o taimi o se auala poʻo se taʻaloga le manua.
Afai a uma ona tuʻuina se fusi faʻapipii poʻo se paʻu (e masani ona taʻua o se uumi), o le tamaititi ua tatala mai le fale, ua uma ona lelei. O le mea moni lava, o se gau e aunoa ma se faʻaituau ma e mafai ona togafitia i se polyclinic. Afai e ofo mai le fomai e nofo mo ni nai aso i le falemaʻi, faʻalogo. O le falemaʻi o le a sili atu le tausiga faʻapitoa ma mai i aso muamua o le a amata togafitiga ma faʻaleleia galuega.
Afai e faia togafitiga i le fale
I le aso muamua, e faasolosolo malie lava ona mamago le laei o le gypsum. I le taimi nei e leaga ma mafai ona malepe. E tatau ona tuʻuina se vae maualuga i se tulaga maualuga - o loʻo taoto i luga o se aluga poʻo se palanikeke ua gaugau i luga o le tele o laulau, o le vae e tatau ona na o le maualuga o le tulivae. E le tatau ona faʻafefiloi paʻu pepa, ma faʻavaveina lona faʻamago, e mafai ona e faʻaaogaina le vevela vevela mai le laulau.
Soo se i ai o le gau o tamaiti e o faatasi ma maʻi le totoʻa, lea e faʻaalia i le fulafula, faʻavasegaina o paʻu, o le solia o le lagona o le paʻu. O le taua tele o le manua, o le sili atu foi lea o le fulafula. Traumatic edema e fusifusia ai ni masini, faʻapipiʻiina ma o se tali puipui faʻapitoa e puipui ai ponaivi o le ponaivi mai le eseesega ma le vaʻaia. Ae, o le faapipiiina o vaa, o le edema e taofia ai le tafe atu o le toto i vaega, e faatelegese ai lo latou fusion. O le mea lea, o le maualuga o le limite o le vaega ua fautuaina, o le amataga o tamatamailima o le vae ua manua.
A oʻo i le faaiuga o le vaiaso muamua, edema, o se tulafono, faʻaitiitia le faʻaitiitia, o le paʻu i luga o le vae e maua ai se lanu masani, maʻumiʻumi. A maeʻa le faʻaitiitia o le edema, e mafai ona tupu se pisi lona lua i le fusi pepa. O le mea lea, mo nisi ituaiga o gau i luga o le 4-5 aso, ua fautuaina e le fomai se suʻesuʻega X-ray. E oʻo atu i le faaiuga o le vaiaso muamua, o lagona uma le lelei i lalo ole fusi e tatau ona mou atu.
Faʻasalaina saʻo le fusi faʻasalaga e ufiufi ai vae, e le oomiina, maua ai se lagona o le faʻamaoni ma le saogalemu. I lenei taimi, e mafai ona e amata toe faʻaleleia - ia aʻoaʻoina le tamaititi o savali ma tootoo. E vave ona iloa e tamaiti lenei "saienisi", e masani ona tatou vaai i le falemaʻi, ao latou tamomoe i le tootoo.
Aua le toe iloiloina ia faafitauli
Faʻaauau pe faʻaauau pea le fulafula, faʻafiafiaina o lobes o loʻo maualalo, faʻafeiloaʻi ma faʻaitiitia i le vevela o tamatamai vae, faʻafitauli o le mafaufau i foliga o le "numbness" poʻo le "tafega o le taʻavale" faʻamaoniga tele faʻalavelave masani o le taʻavale lautele ma o le faavae o togafitiga faafomaʻi.
E le mafai ona le amanaʻiaina mafatiaga uumi i fafo atu o le nofoaga o manuʻa. E mafua lenei mea ona o le mamafa o le fusi faʻapipiʻi i luga o le gaʻo le puipuia o le ponaivi ma e mafai ona oʻo atu ai i le fausiaina o le malosi. I le isi asiasiga i le fomaʻi, taʻu i ai.
E tele taimi i lalo o le laei o loʻo i ai se paʻu paʻu. E mafai ona faʻaigoaina, faʻavaivaia, faʻafefe i le moe, lea e manaʻomia foi ona taʻu atu i le fomaʻi. Afai e mafai ma e le afaina ai ni faʻafitauli, ona faʻaaogaina lea o le fusi faʻapipiʻi, o le tumama o le paʻu o le a faʻaaogaina, o le a gaosia ma faʻaaogaina le gypsum. E le talafeagai le faia na o oe lava ia togafiti.
I le gasologa o taimi, o le tuʻuina o le mea e fai ai le "ola matua," ua avea ma mea eleelea, tafe, paʻu ma malepe. O le vavalalata o le maso e le mavaaia - "faʻanofo" ma le umi o togafitiga - e taʻitaʻia ai le mea moni o le laei, e le toe faʻataunuʻuina ana galuega ma e tatau ona sui.
O tuutuuga o le toe faʻaleleia pe a maeʻa fati a tamaiti ma le taimi o le ponaivi e faalagolago i le tausaga o le tamaitiiti, lapoa, ponaivi o le ponaivi, o lona gaioiga ma mea faʻaanatura ma le natura o le gau. O le tele o le ponaivi ma le matua o le tamaitiiti, o le tele foi o le taimi e alu ai. Afai e tupu faʻatasi faʻasolosolo o tamatamai vae i le 2-3 vaiaso, atonu e 2-3 ma oʻo atu i le 4-5 masina mo le gau o le tibia pe a maeʻa ni gau o le femur.
Amata galuega
I vaiaso mulimuli o le ofuina o se fusi paʻu, e mafai e se fomaʻi ona fautuaina le savali ma se avega mamafa ma i lalo o le vaavaaiga a matua. O se faʻamatalaga sili lea ona taua, e mafai ai ona iloilo le uiga o le fusuaga. Afai e savali se tamaititi ma taamilo i totonu o se fusi paʻu, e leai se fulafula ma tiga, ona le toe manaʻomia lea o lenei fusi. O le mamafa o le mamafa o le a faasolosolo faasolosolo malie lava: muaʻi amataina le tamaititi i le vae ua gau e ala i le faaaogaina o tootoo, ona tuu ai lea o se tootoo se tasi, ona faʻaaogaina lea o le tootoo, ma mulimuli ane, e faʻatagaina atoa. O le savali i totonu o se fusi faʻapipiʻi e faʻamautuina ai le musika, faʻaleleia puipui puipui, faʻamalosia le toe faʻatulagaina o le feusuaiga o ponaivi.
O nisi tamaiti gaoioi ma le fiafia e ono fefefe i le aveeseina o le faapipii, ona o le tagofia o mea ua fai ma vaisu ma le solia o lagona loloto: o le vae ua iloa o le "ae le o ia." O lenei tulaga matautia e tupu i le 2-4 aso. I le taimi lea, e mafai ona fusifusia lelei le vae.
A o lei aveeseina le gypsum, ua tofia se leitio faatonutonu. Aua e te popole pe a maeʻa ona filifili le fomaʻi e faaauau le togafitiga i se fusi faʻapipiʻi - o le fusi e tatau ona faʻatuatuaina! O nisi tamaiti e amata ona savavali muamua nai lo le faatagaina oi latou. E masani lava e leai se mea matautia e tupu. Na maua e le teineititi o le tolu tausaga le gau o le tibia ina ua pa'ū mai le faapaologa. Mo le lua vaiaso na i ai loʻu vae i le filo. O le taimi atoa lenei na uu e loʻu tama se tamaitiiti i ona lima. I le vaiaso lona tolu, na nonofo oʻu matua i le umukuka, ma na alu ese le pepe mai le moega ma sau ia i latou ... E mafai ona e vaai faalemafaufau i le tulaga o ou matua? Ina ua maeʻa le suʻeina o le tamaititi, leai se mea taufaamatau na maua, savali i totonu o se fusi paʻu, ma a maeʻa le 10 aso na iu lava ina aveeseina le pepa.
Lenei - mo le toe faʻaleleia!
O le aveeseina o togafitiga faʻapipiʻi e le muta, ae alu i lona vaega mulimuli: toe faʻaleleia o galuega ma toe faʻaleleia pe a uma le gau. E tatau ona e amata i le faamalositino faamalositino faatasi ai ma le massage ma le physiotherapy. E tāua tele le faʻamaonia o le tamaititi e faʻapitoa i le togafitiga faʻapitoa: o le toleniga o faʻataʻitaʻiga o loʻo faia i le polyclinic i lalo o le taʻitaʻiga a le faiaoga ma a itiiti mai faalua i le aso ona toe faia fale ia latou lava.
I le vaitau uumi ma gau o ponaivi umi, o loʻo matou matauina ai le malōlū o le musika umi, lea e faʻaalia i le faʻaitiitia o le maso maso. O le taunuuga lenei o le vevesi ma le faaumiumi o le le tumau. Masalo o nisi lag i le tuputupu ae o le vaega manua, lea e le sili atu i le 1.5-2 cm ma e le o atagia i luga o le gaits.
E seasea lava o le faʻaopoopoga o le lima gau ona o le toe faʻaleleia o le lotoifale ma le toe faʻafouina o metabolic process e faʻatatau i se fusuaga muamua. E tatau lava ona taulaʻi mo le faʻaleagaina o mea faʻasolosolo, ma le togafitiga o togafitiga mo nei liona, ei ai ona lava tulaga faʻapitoa.
Talu ai ona o ituaiga ituaiga o taunuuga ma taunuuga umi o le togafitiga o gau gau o le vae ma le ogavae o lalo, o tamaiti ei ai manuaga faapena e mafai ona mulimulitaʻia i le falemai o le falemaʻi i totonu o le fale itumalo mo le itiiti ifo i le tausaga.
E maʻi foi le mafaufau
O le mafaufau, o le faʻalavelave o le limasini e sili atu le faigata ona faʻapalepale nai lo le manua lima. O le malosi o le afi e faʻaitiitia, e vavalalata le vaitau taua, ma o nisi vavalalata faʻalapotopotoga ua faia. O le mea lea, mai aso muamua e tatau ai ona galue i se faiga fou o le aso, ia tausia lelei le tamaititi. E tatau ona tatou taumafai e faatumauina se lagona fiafia, faʻamalieina i aso uma ma ni lagona lelei, foia fonotaga ma uo, tagata aʻoga. Faataitaiga aoga mai le olaga ma tusitusiga, faʻamalosia le talitonuga i le vave faʻafouina, faʻaleleia, faapalepale ma le lototele.
O le taua tele o le taumafataga, o le taumafa a le tamaititi e tatau ona aofia ai oloa e maua ai le calcium, phosphorus salts, digestible proteins, vitamins. Fautuaina aano o manufasi, vela, iʻa fou, fualaau faisua, fualaau aina, oloa susu. E tatau ona fetuutuunai le nofoa, talu ai o se tulaga faʻamalosi i le fusi faʻasalaga e mafai ona mafua ai faafitauli i le manava. E naʻo le toʻa ma le toʻa o amioga a matua, o meaʻai paleni, ma le faʻaaogaina lelei o togafitiga faafomaʻi uma, o le a fesoasoani i le tamaititi e vave faʻafefeteina le faʻalavelave, ma le aiga - ia ola mai i le faʻalavelave matautia.