Tuʻu tuna tuna

◊Oti tipi i totonu o kālati, e mafai ona e - afa mama. O le tipiina o aniani ma faʻafefeteina Meaʻai:

• Laʻau Fagota - 1 'Ova (Tuna)
• Carrot - 2 fasi vaega
• Rice - 1/3 Glass
• Uma - 1 fasi pepa
• Onions - 2 Pieces
• Suavai - 2 lita
• Faamama - Ia tofo
• Pepa - Ia tofo

Faatonuga

◊Oti tipi i totonu o kālati, e mafai ona e - afa mama. Tipi le aniani i afa mama. Faaopopo le suauu manogi i le riki ma fuga. Na matou tipiina. Fufulu lelei le suka. Matou te aumaia le vai i le mea faapipii. Matou te tuu le araisa, kāloti ma aniani falai i totonu o le vai. Ona e manaʻomia lea e faʻalautele ai apa i se tui, e mafai lava ona e aveesea ponaivi, ae o le filifiliga lenei. I le taimi e toetoe lava a saunia le suka ma fualaau faisua - matou te faʻaopopo meaai faʻalauiloa ma le vai. Faʻasusu i le dill ma aveese mai le afi - ua sauni le supa!

Auaunaga: 4-6