O nisi taimi e te mafaufau ai, "Ua na o se malulu, e le lelei." Ae o le mea moni o le taimi o le maitaga, e le mafai e se tasi ona le amanaiaina pe le amanaiaina soʻo se tasi o faailoga.O le tino i le taimi lea o le tele o le faʻalavelave. fuafuaga talafeagai. O le mea lea, e tatau ona togafitiga oe. I le isi itu, e te fefe neʻi mafai e lenei mea poʻo lena vailaʻau ona afaina ai lau tama ile atinaʻeina oe.
Afai o se malulu, o le isu o le isu, o le tale, o se faʻaʻi tiga, e sili le nofo i le fale ma taumafai e fesoasoani ia oe lava i togafitiga i le fale. Ae peitai, afai latou te le aoga, valaau lau fomaʻi.
Mulimuli i le taʻiala o faʻamaʻi uma i le taimi o le maitaga e tatau ona faia pe a maeʻa ona talanoa i se fomaʻi. Ma o lenei mea e matua leai lava se fesoʻotaʻiga ma le mea moni e te faʻafeiloaʻi nisi o fualaau oona muamua. E tusa lava pe o se togalaau poʻo se fale faʻatoʻaga - e lelei tele le feutagai ma se tagata poto faapitoa. Aua le lamatia le ola maloloina o lau tama! O nisi vailaʻau (e aofia ai mea e taʻua o le "natura") e mafai ona i ai ni aʻafiaga matuia mo le tuputupu ae o le tamaititi. Aemaise lava pe afai e ave i le uluaʻi masina muamua o le maitaga, pe a oʻo mai le organogenesis ma faʻapipiʻi uma totoga o le tino o le tamaititi. E iai foʻi vailaʻau e matua faʻasaʻoina mo masina e iva, ona e mafai ona mafua ai le faʻanoanoa po o le fanau mai vave. Ae faʻapefea pe afai e faatonuina e lau fomaʻi vailaau faʻamalosi poʻo isi vailaʻau malolosi aua o le a ia faʻamaonia lou bronchitis poʻo le sinusitis? E mafai ea e se togafitiga faʻapea ona afaina ai lau tama? Mulimuli i faatonuga a le fomaʻi ma aua le popole i aʻafiaga. Mo tamaiti pito laiti, o le gasegase o lou maʻi atonu e sili atu ona matautia.
Qatar pito i luga o le manava
I le avea ai o se tulafono, o le faailoga muamua o se malulu. E le tatau ona manatu faatauvaa, talu ai e mafai e le faʻamaʻi ona atiaʻe ma alu i le vaega maualalo o le manava. E faapefea ona e fesoasoani ia te oe lava? Amata togafitiga i se taimi vave e mafai ai. Taumafai ia "totonu," pei o le keke ma aniani. O nei fualaau faisua e aofia ai mea e taʻua o phytoncides, o lona uiga vailaʻau e galue e pei o vailaau faʻamaʻi. I le amataga o faʻamaʻi pipisi, latou te matua aoga lava. E mafai ona e tuʻuina le salima poʻo le vai masima i totonu o lou isu. Faʻasalaga (mo se faʻataʻitaʻiga, vai ma le masima poo le suamalie) e lelei foi. E le gata i lea, e mafai ona e ave le vitamini C (e oʻo atu i le 1 le kalama i le aso). O le fualaau e tatau ona vaevaeina i ni atopaʻu i le gasologa o le aso.
O le a le mea e tatau ona ou aloese ai Laʻau faʻasolosolo i luga o le mucosa mu (eg, Akatar, Tizin). E mafai ona faʻaaoga mo na o le 4-5 aso. O a latou faʻaoga sese e mafai ona mafua ai le fausua lona lua o le isu ma faʻalavelave manava. E le gata i lea, i le taimi o le maʻitaga, aua le tagofia fualaau oona e aofia ai pseudoephedrine (pei o Gripex, Modafen). O afea e te vaʻai ai i se fomaʻi? Afai e te vaʻaia faʻamaoniga uma: tale, fiva, poʻo le suʻesuʻeina o aʻa mai le manino i le samasama poʻo le lanumeamata.
Fuga
E masani ona amata i le mavae ai o ni nai aso o le faʻamaʻi umi. E sili atu le aua le togafitia oe lava, ae vave fesili i se fomaʻi. O le a ia fuafuaina pe o lou pau na mafua ona o faʻamaʻi o le faai poʻo pe ua uma ona sui i le bronchi. O le fomai o le a iloiloina le tale i lona ituaiga. Afai e "mago" - e tatau ona taofiofia e ala i le faatonuina o ni alofiti. Afai "susu" - fai se mea e faʻamoemoe. Atonu e te manaʻomia togafitiga faʻamaʻi. E mafai faapefea ona e fesoasoani? Faʻatasi ai ma le mafanafana o le tale, o faʻatoʻaga e aoga (mo se faʻataʻitaʻiga, chamomile, vai ma masima). O le maʻitaga ma le tele o teasal teas e pei ole plantain, faapea foi ma sauniuniga homeopathic, e saogalemu i le taimi o le maitaga. Ae sili atu, ole atu i lau fomaʻi e faʻamaonia togafitiga faʻapitoa mo oe.
O le a le mea e tatau ona ou aloese ai Suauu e aofia ai le codeine (e ono mafua ai le afaina) ma le guaiacol. Ia i latou lava, aua nei faia ni auala e taofia ai le tale. E taua lenei mea! O le mafanafana tumau e mafai ona mafua ai le fausiaina o le matua ma le vave fanauina. O lea aua le faatuai le malaga i le fomaʻi!
Fefe
Afai o le vevela e sili atu i le 38 ° C, e tatau ona faaititia ina ia le faaleagaina le tamaititi. E mafai faapefea ona e fesoasoani? I le vevela maualuga, o sauniuniga e aofia ai le paracetamol (i se fualaau o le 250 mg) e faatagaina. Faaaoga i le 2-3 aso.
O le a le mea e tatau ona ou aloese ai Sauniuniga e aofia ai le ibuprofen. E le fautuaina i le taimi o le maitaga. Ibuprofen e mafua ai suiga i le cardiovascular system i tamaiti. I le uluaʻi masina muamua o le maitaga ua faʻasaina foi le ave o aspirin ma mea faʻaafe, aemaise lava ile maualuga. E iai vailaʻau e mafai ona mafua ai le malformations o le fetus.
O afea e tatau ai ona ou vaʻai i se fomaʻi? A maeʻa le 2-3 aso o le fiva e le pasi - e tatau ona valaʻau se fomaʻi i le fale. E mafai e lau fomaʻi ona filifili mea e tatau ona e faia, e aofia ai vailaau faʻamaʻi.
Lagona tiga
E masani lava, o faʻamaoniga o se faʻamaʻi viral poʻo le faʻamaʻi tiga e vave ona vaaia. Ia mautinoa e fefesoʻotai se fomaʻi pe afai e maualuga lou fiva, ma o se paʻepaʻe paʻepaʻe e aliali mai i luga o le tonesils. Masalo, e mafai ona vave oʻo mai se faʻamaʻi tiga. E mafai faapefea ona e fesoasoani? Ia fufuluina lelei le tele o taimi i le aso (mo se faʻataʻitaʻiga, i le masima masima, suamalie, vai, honey, sage). I le taimi o le maitaga, e mafai ona e faʻaaoga togafiti mo togafiti (mo se faʻataʻitaʻiga, vegetain grass ma isi vailaʻau e maua e aunoa ma se faʻamaumauga ile falemaʻi). Latou te gaoioi ma le tiga i le tiga. Ae le faʻaaogaina mo le sili atu ma le 2-3 aso. E mafai foi ona e faʻaaogaina se moli lea ei ai le faʻaaogaina o le anti-inflammatory and analgesic.
O le a le mea e tatau ona ou aloese ai O fualaau faʻasaina e faasaga i le faʻamaʻi tiga e masani lava ona saogalemu mo fafine maʻitaga, ae e le tatau ona faʻaleagaina e latou. O afea e tatau ai ona ou vaʻai i se fomaʻi? Afai o le tiga i le faai e tumau umi atu nai lo le tasi le vaiaso. E mafai e lau fomaʻi ona filifili pe tatau ona faʻaaogaina mea faʻamaʻi i le lotoifale.
Faʻaleagaina
O le auala sili e puipui ai oe lava mai le malulu ma le pulu i le maitaga o le tui. E mafai ona faia mai ia Setema ma le taimi atoa o le pisapisao, lea e masani ona tumau seia oʻo ia Mati. E sili ona lelei le tui aʻo lei maʻitaga. O nisi fomaʻi na te faatagaina le tui i le taimi o le maʻitaga, pe afai na e faia lenei mea aʻo leʻi oʻo ile lua masina. Ae ui i lea, i lenei tulaga, e tatau ona faʻaaogaina le faʻaeteetega sili ma ole atu i lou fomaʻi e fai lenei mea i lou mafaufau. E mafai faapefea ona e fesoasoani? I le vaitau o le pisapisao, e tatau ona e aloese mai le gata na o tagata mamaʻi, ae o le motu o tagata lautele foi i le supermarket, fale tifaga, alatele. Aua nei galo e fufuluina ou lima pe a uma ona e toe foi i le fale. Afai e te mulimuli i togafitiga uma, ae maua pea le maʻi - valaau i lau fomaʻi. O le a ia taʻu atu ia te oe auala talafeagai. Nofo i le fale ma alu e moe. E tele se malologa, inu lauti ma fugalaau, vineberry ma dogrose. Afai e maualuga lou fiva, ona faʻaaoga lea o oloa e iai le paracetamol e faʻaitiitia ai le vevela. O le a le mea e tatau ona ou aloese ai Muamua, aspirin ma sauniuniga e aofia ai ibuprofen.