O le faʻamamaina o le paʻu e taʻitaʻia ai i ni tulaga tulaga ese e oʻo lava ina faigata ona faʻaalia i upu. Na o ni nai aso talu ona amataina lenei faʻatinoga, o le ae maua le tele o malosi fou ia te oe ma lagona le tele o lau polokalama o le a mama ma sili atu ona faafouina, o le a maua e lou paʻu se foliga fou, sili atu le talavou, ma o le a lelei le alualu i luma o lou soifua manuia.
I Europa, o le faamamaina o le paʻu sa faia mo le tele o seneturi, aemaise lava i le fale o le hydropathic, lea na faʻaaogaina e faaosofia ai le taamilosaga o le pipisi ma faʻaleleia le faamamaina o le tino e ala i le paʻu. O le faʻamamaina o le paʻu o se vaega taua tele lea o le togafitiga faʻamalolo ma le faʻamalolo. O le vaʻaia o le tino o le tino, saʻo ma faʻaaogaina faʻapitoa, o se fofo sili lea ona lelei mo le kanesa ma isi faʻamaʻi tuga, faʻapea foi le gaʻo ma le moe. E le gata i lea, o le faʻamamaina o le paʻu o loʻo i ai se toe faʻafouina ma le faʻalelei.
O le faʻamamaina o le paʻu e faʻamalosia ai le taamilosaga, faʻamalosia ai le felauaiga o le toto e ala i toto toto ... A e faʻamamaina le paʻu i nofoaga o laupepa autu - i lalo o lima, i le tulilima ma tulivae, i itu uma o le faaiʻo o loʻo faʻaaogaina ai le vai faʻaaoga, e fesoasoani e faʻaumatia le cellulite. Cellulite e mafua mai i le faʻapipiʻiina o lymph ma isi otaota otaota faʻatasi ai ma gaʻo, vai ma toxins o loʻo taofia i nisi o nofoaga o le tino - masani lava i luga o papa ma vae - ma le sootaga fesoʻotaʻi vavalalata o loʻo i ai iina.
Afai e te manaʻo e faʻaumatia le cellulite, ona faʻamaʻu lelei lea o le paʻu ma se pulumu i le aso e faʻamalosia ai le tino i lalo o le paʻu. Ole faiga lenei e le tatau ona faia i le taimi lava e te leʻi momoe, aua o le aʻafiaga e ono le mafai ai ona e moe. O le faʻamamaina o le paʻu e mafai ona maeʻa faʻatasi ma le va o le vai, ma taumafai e taofi le vaalele mai luga o vae seia oʻo i le ulu. E fautuaina e sasaʻa sina vai malulu i luga o le ulu mai le pito i lalo o le ulupulu i luga o le tuila mo le 30 sekone. O lenei mea o le a faʻatagaina ai le faʻaogaina o le tino o le lymphatic, faʻalogo ma isi totoga ina ia sili atu ona lelei le galue ma e mafai ona puipuia faʻamaʻi catarrhal.
O le faʻamamaina o le paʻu i lenei auala o se auala sili lea e fesoasoani ai i le pito i luga o paʻu o tino paʻu e vavaeese, faʻamalolo oe i toxins, siama ma otaota. O lenei faagasologa e tatalaina ai pusa ma faaleleia le aveeseina o mea leaga mai le tino e ala i le paʻu.
E sili atu lo tatou malosi i totonu o le tino nai lo le toto, ae leai se pamu manaia e tafe atu i totonu o le tino, ma o lona faagaoioia e fuafua lava i le tele o taimi tatou te faia ai se manava loloto o le manava ma le faagaoioi tele o le tino e ala i le tino. O le gaioiga o le gasegase e maua i le kalave ma le gaoioi o musele, faʻamalosia e faʻasalalau solo i totonu o le tino e ala i le tino o le tino ma galue i le faʻaumatia o le tino o otaota. O le tamoe ma isi mea faʻaauau faamalositino e faʻamautinoaina le sao saʻo o le pipisi ma le fufuluina o paʻu mai le tino o a tatou okeni. O le faʻaaogaina o se tamai trampoline mo le osooso mo ni nai minute i aso taʻitasi o loʻo i ai se aafiaga tele i luga o le tino o le tino ma le masani ai o le taʻavale.
E sili ona lelei le fufuluina o le paʻu i le taeao, aʻo e leʻi taʻele. O lou tino ma lau pulumu e tatau ona mago.
Amata i ou alovae. Mama i le va o tamatamai vae, ona faʻatasi ai lea ma le malosi o gaioiga o le a faʻagasolo ai le vae i luma ma tua i le malosi o femalagaaiga.
Mai sulu, alu i le mea, ae le o le, talu ai o loʻo i totonu o le pusa autu o le lymph ma le accumulator.
Faʻamalosi le manava i se lio faataamilosaga, mulimuli i le natura masani o meaʻai e ala i le iniseti, toe fai le gaoioiga e oo atu i le 10 taimi.
Faʻamaʻa alofilima, tua o le lima, ona faʻagaoioi loa lea o le lima ile tauau.
Lii lou tino i lou loto, ona e alu ifo lea, pe a pasi lou loto.
Leʻau, faʻala ma le pusa faʻanofo, ona alu lea i le pito i luga, ona oʻo lea i le pito i lalo ma papa.
Taumafai i taimi uma e aloese mai i le paʻu, mea e vevela ai, faʻafefeteina poʻo le paʻu o le paʻu, aemaise lava veinsic varicose vaʻaia ma foliga, e ui lava i le matagofie o faletalimalo e mafai ona e faʻatau ni pulumu faʻapitoa ma mo foliga.
E mafai ona faʻaauau pea ona faʻamamaina atili e ala i le ufiufi i luga o le ulu e faʻaleleia ai le ulu ma faʻaleleia le tulaga o la latou fausaga. Aʻo amata ona e faʻamamaina, e tatau ona agamalu, ma i luga o le taimi - sili atu le ogaoga ma le malosi. Muamua, mo le tolu masina, toe faia lenei faiga i aso uma, ona - tele taimi i le vaiaso.
Vele le paʻu mo le 5 minute, ona ave lea o se vevela vevela ma i le faaiuga alu i le malulu poʻo se vai malulu pe afai e faigata mo oe ona ave se malulu malulu.
Tausia o lou tino, faʻapipiʻi faʻapena le faʻamamaina o le paʻu, fufulu tasi ile vaiaso i se fasimoli masani. Fufulu lelei, mago, ma o mea uma o le a lelei.