Mama o le tino i se pepe fou
Pe a lua ma le afa masina le pepe, e le talanoa le isu i le maʻi. I pepe mammary o le mucosa pe a maeʻa galuega e naʻo se itu. I le matua o le sili atu i le sefulu vaiaso, o le galuega o le nasopharynx ma le mucosa folasus o loʻo aofia i le malosi atoatoa. Muamua, o le tulaga e siakiina i le isu "mago", ona "susu" lea tulaga. E fefefe tina ma amata ona togafitia. Ma ua iloa e le tino o loʻo i ai le tele o susu. Ae ona amata lea ona fufuluina le isu, afu malulu. O le mea lea, afai e malulu se pepe i luma o le 2.5 masina ma e leai ni faʻailoga o le maʻi, ona maua ai lea o lona "isu o le tino. O lenei ua e malamalama e te le manaʻomia le faʻamaloloina, ae o le isu o le tamaititi o se mea e oso ai, e puipuia ai o ia mai manava ma o lea e manaʻomia ai e le tamaititi le fesoasoani.
E faʻapefea ona fesoasoani i lau pepe pe a malulu?
I le paso, e tatau ona faatumauina le susu ma o le mea autu o le puipuia lea o le membrane mucous mai le faʻamamaina. O le fale e tatau ona i ai le maualuga o le vevela ma le ea malulu, aʻo vave ona mumu le puʻu i le vevela o le 22 tikeri. E mafai ona e faʻaaogaina se mea e faʻamaualalo ai le ea pe faʻatau se pusa tioata. Faatulaga ni ipu vai i soo se mea. Sasaa le vai vevela i totonu o le fatu ma manava le ea malulu.
Susu susu
O le fafine i le susu o susu o loʻo i ai mea uma e puipui ai, o loʻo faia i le olaga atoa. O le kuluga 2 e pa'ū i le isu mo aso e tolu.
Laʻau faʻamalolo
Aumai i ni vaega tutusa calendula, laʻau birch, sage, yarrow, tatou faʻafefiloi ma luga o le pata tele, ave le 50 kalama o le aoina, ma i luga ole pepe pepe tatou te tago 25 gramato o togalaau, tatou te faʻamalosi 2 itula. O le vevela o le vai e tatau ona itiiti ifo ma le 37 tikeri. Matou te faia le taele mo le 5 aso, o le taimi malolo e 20 minute.
O le auala faigofie o le maua lea o le saline. I po taʻitasi taʻitasi, togi le afa o le pipeni. Afai e leai se taimi e tamoe ai i le fale talavai, e mafai ona e faia se mea e tutusa ma le saline. Ave le 1 sipuniti masima ma faʻaopopo i le lita o vai ua tunu pe suia le masima masani i le sami, susu masima e aunoa ma ni mea faʻaopopo. O lenei fofo o loʻo tafe atu i totonu o le otaota. Aua le fufuluina le isu o lau pepe i se tamai eleema po o se pea. I tamaiti laiti, o le vai mai le isu o le a pasi atu i le tube o Eustachian, e pipii i le taliga ma le isu, lea e ono mafua ai le otitis. Ae afai e te galo, e leai se mea e tupu.
E mafai ona e faʻaumatia le fua o laau. Ave se vaega tutusa o calendula, yarrow, faʻafefiloi ma ave le 1 teasene le sipuni o le tila, sasaa se ipu vai inu ma kuka mo le 20 minute ile vai vai. Talia ma tanu i po taʻitasi o le lua ½ pipet, fai i le tele o taimi i le aso.
E le mafai e le pepe ona toso ese le siaki mai le isu. O le sogasoga malosi o le a taitai atu ai i le malosi tele.
Afai e susu le isu i le isu, e susu le mucosa, ona le tatau ai lea ona lūlūina le totonu o le isu. Afai e le tafe le isu, ona le malolo ai lea o le isu, e tatau ona uu faatasi ma le suauu pi.
Faʻatasia mea e tutupu i se malulu
- Laʻau faʻamafanafanaina ma mea manogi mo le gaosiga o masini, faʻavae, apaʻau o le isu,
- O le suauu o St. John's wort,
- O le suauu o Calendula,
- Fomai Tina mo se fusiua, mo mulivae.
I totonu o le potu e tuʻuina ai e le tama le suauu o le thja - 2 mataua o suauu i totonu o se fagu vai vai.
Tamaiti pe a mavae le 6 masina e faʻaaoga ai le suāuʻu olive, ao leʻi oʻo i le taimi e momoe ai, faʻasolo ifo se mataua o suauu i luga o le aluga.