Mafuaaga
Afai e te talitonu i faailo a tagata, o loʻo lagona e fafine maʻitaga maʻi, pe afai oi ai se tamaititi. Ae ui i lea, o lenei talitonuga e leai se faasaienisi. Ae sili atu le suʻesuʻega a saienitisi i lenei mataupu ma faʻamaonia ai le tele o mafuaʻaga e mafai ona mafua ai le faʻamaʻi.
- Faʻateleina le numera o hormones e fesoʻotai ma le toe fetuunaiga o totoga uma ma mamanu o le lumanaʻi.
- E i ai foʻi se faʻataʻitaʻiga o le auala lea e puipuia ai e le tino le fomaʻi mai ituaiga uma o mea leaga e ono mafai ona maua i totonu o meaai.
- Toxicosis i le ituaiga o leisa po o le vomiting e mafai ona avea o se taunuuga o le malosi o lagona ma le atuatuvale.
E faapefea ona faʻaalia?
E masani ona taliaina e faapea, o le toxicosis ma le gaioiga i fafine maʻitaga e tasi ma tutusa. Ae e fesuisuiaʻi, o lenei manatu e sili atu le lautele ma mafai ona faʻaalia i le tele o ituaiga o faʻamaoniga.
O le mea muamua, o le mea moni, o le a vomia, e aliali mai e le gata ina ua 'ai, ae faʻapea foʻi i se manava gaogao, ma aemaise lava mataupu faigata, e oo lava i le po. Afai e mafatia se fafine i le vevela tele (pe tusa o le sefulu taimi i le aso), o le tele o taimi e faʻamaʻi ai i le falemaʻi ina ia le faʻalavelave ai fatugaʻo.
Naua i le taimi o le maitaga e mafai ona tupu i le taeao, pe a i totonu o se potu malulu pe ona o mea manogi, lea ua matua le fiafia lava.
O le isi soa leaga o le toxicosis ma le nausea o le faasiliga tele lea. Faʻatasi ai, o le suavai ma le meli gaʻo tuʻu ai le tino ma e tatau ona toe faʻaleleia. E le gata i lea, o le faʻaleagaina, moe, vaivaiga lautele, leai o le manaʻo ma le paʻu tele o le paʻu. Afai e te faia ni metotia tatau, ona faʻatasi ai lea ma nei uo le lelei o le maitaga e mafai ona e feagai.
Faʻafefea ona taulimaina le taotoga?
O faamatalaga faʻamatalaga e mautinoa lava lelei, ae o le a le mea e fai pe a fai e mafua mai i le gaoioi faifaipea i taeao (ma o nisi taimi i le aso atoa) ua leiloloa uma le lanu o le lalolagi? E mafai ona e vave fai atu e le mafai ona e faʻaumatia atoa, ma e tatau ona e faʻatali seʻi oʻo naʻo le toxemia na o ia lava. E masani ona tupu lenei mea i le lona lua o masina. Ae o nisi fuafuaga e faia pea.
O nisi nei o fautuaga i lenei tulaga:
- Afai e mafai, fuafua le maʻitaga muamua ma i le faagasologa o sauniuniga ia togafitia uma maʻi o loʻo iai nei.
- Aveese le ulaula tapaa ma inu pia.
- Faʻaitiitia mai au mea taumafa, gaʻo, gaʻo ma ulaula. Taumafa fualaau faisua, fualaau aina, meaʻai maualalo, iʻa ma meaʻai susu. Taumafai e 'ai soo, ae i ni vaega laiti.
- Taumafai ia aua nei e fiaai, ae aloese mai le suamalie suamalie, e pei o sukalati ma keke.
- Taumafai ia aua le inu ma inu soo se vai e sili ona manaia.
- Ia mautinoa e aofia ai i au masaniga i aso uma se savalivali i le ea fou.
- I le po, faʻamaʻalo le potu, ae aua le soʻo.
- Amata ona ave ni vitamini. E tatau ona totogia faapitoa le B6 ma le acoriso.
- Aloese mai popolega e le tatau ma popolega.
- Ma ia manatua, mo soʻo se faʻamatalaga e le mafaamatalaina (faʻateleina le faateleina o le gaioiga poʻo le isi itu, faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi), vave ona e talanoa i se fomaʻi.