Vailaʻau faʻamaʻavale, tiga o maso

I totonu o le tusiga "Faʻafitauli o le tino, tiga o maso" o le ae maua ai le aoga aoga mo oe lava ia. O faʻafitauli faʻaleagaina, e pei o le faʻaaogaina ma le osteoarthritis, e masani ona mafua ai le tiga faifaipea. O sini o le physiotherapy o tiga tiga ma le toe faʻaleleia o taimi uumi.

O le togafitiga o le tino e tele sona sao i le togafitiga o le tele o faaletonu o musika. I le faʻaopoopoga, o le physiotherapy e taua i le polokalame o le toe faʻaleleia ma le toe faʻaleleia o le gasegase o maʻi.

Mafuaʻaga o faʻafitauli tutoʻatasi

O faʻafitauli faʻaleagaga e na o sina taimi lava o se faʻaaliga o le maʻi. I le tele o tulaga, o loʻo matou talanoa e uiga i ni manua laiti, o le faasologa o le matua ma se faʻalavelave o isi ponaivi ma mea maso. I se isi faaupuga, o ia faafitauli e tulai mai o se taunuuga o le "faaaoga" le talafeagai o le tino, tusa lava poo le le lelei o le tulaga, o le faateleina o gaoioiga le lelei po o le gaʻo. I atunuu faʻapisinisi, o faafitauli faʻafitauli o se tasi lea o mafuaʻaga masani o le le tumau le malosi o le tino. O tiga mulimuli e mafai ona gasegase (faaumiumi ma alualu i luma) pe aotele (faʻafuasei ona amata). I se faaopoopoga, e mafai ona sili atu le faigata o tulaga masani.

Le lelei le faʻatulagaga

O le mafuaaga taatele o faafitauli i tua, e le aofia ai faʻamaʻi faʻapitoa poʻo tulaga o le degenerative, e le lelei le taimi. Talu ai ona o mea o loʻo faʻaaogaina o pusa faʻafefevebral ma mea e faʻaleagaina ai le faʻasolosolo ma le lumbar spines o le koluma vertebral, o le uila e faamalūlūina ai le gatete e maua mai i le savali. O le mea e leaga ai, o le toʻatele o tagata e le mulimuli i le faʻatulagaina: o nisi e faʻasaʻo saʻo lava, ma le tigaina o maso, - o paʻu i le taimi lava e tasi e faʻaleleiina; O isi, i se isi itu, ua sosolo, ua faateleina le paʻu o le tuila. Faʻatasi ai ma se sao saʻo, o le maualuga o le tino o le tuilala e faʻaalia lelei, lea e mautinoa ai le tufatufaina o le mamafa i le tui, ma le gafatia ma le gaogao o le maso, e aunoa ma le mamafa ma le mamafa. Osteoarthritis o se faʻatele faʻasolosolo faʻasolosolo faʻatasi ma le faʻamaʻi pipisi o se taunuuga o le afaina (faʻaumatia) o mea faʻapitoa ma mea vaivai susu. O nisi taimi o le oseoarthritis e atiina ae i le gasologa o le matua, ona le mafai lea ona alofia, ae o loo i ai le tele o mea e mafai ona faatelevaveina ai le alualu i luma o le faamai. O nei mea e aofia ai le le saʻo, faʻasolosolo, afaina, afaina ma le toe utaina o le sooga. O sooga e tauaveina le mamafa o le mamafa o le avega e sili atu ona afaina i se liona: tapuvae, tulivae, alofilima ma tuila.

Puipuiga

O suiga i sooga ma le osteoarthritis e le mafai ona faʻafitia, o le mea lea o le puipuiga e taua tele. E faʻavae i luga o se soifua soifua maloloina ma le faʻamalositino masani. O tiga masani e masani lava ona tautala i ponaivi po o maʻi maso.

Muscular disorders

O maʻi le muscular e mafai ona avea ma se taunuuga o se tulaga le saʻo, le lava le gaioiga faaletino, le atoatoa o le musika po o le vaivaiga o le puipui. O musele vaivai e le mafai ona tuʻuina atu le lagolago talafeagai. O lenei mea e mafua ai ona ofuina ma faʻataunuʻuina o maso, lea e faʻateleina ai suiga o le osteoarthritic. O le le atoatoa o musika o se mea taatele. O le toʻatele o tagata e faʻaaoga le lima e tasi nai lo le isi, o le mea mulimuli e mafua ai le tiga); le faʻaalia manino o maso i le tasi afa o le tino. O nei musele oomi i itu o le vetebrae o le taula o le thoracic i le "malosi .. itu, lea e tau atu i le atinaʻe o le osteoporosis." I tulaga ogaoga, e oʻo lava i le curvature o le tuilala e mafai - scoliosis. O le vaivaiga o maso o le manava e mafai foi ona avea ma mafuaaga o le tiga i tua. O maso malolosi o le paʻu o le manava e avea o se ituaiga "corset" mo le vela, ma aveese nisi o avega mai le pito i lalo ma sooga. O le faʻavaivaia o le kiole o loʻo faʻatasi ma le faʻaopoopoga o le avega i luga o le uaea ma le tiga.

Fefinauaʻiga o ponaivi

O se tasi o mafuaʻaga autu o le faaleagaina o le ponaivi i tagata matutua o le osteoarthritis, ae o suiga faʻaleaganuʻu e tele ina tupu ma tupu muamua i le faateleina o le avega i luga o le vavaela ona o se fomaʻi maso.

O le vetebrae e vavae ese mai le tasi i le isi e ala i vavave faʻafefefebral e aofia ai se pasene tele o vai. I tagata matutua, o le tele o vai i totonu o pusa o loʻo faʻaitiitia, ma ua leiloloa a latou meatotino e faʻapalapalaina (o se tulaga e taʻua o le spondylosis). E leiloa e le tuila lona gafatia e faʻafetuʻi ma sui. O taumafaiga o nei gaioiga e mafua ai le tiga o maso. O le mafuaʻaga o le tiga i tua e mafai ona avea ma sooga o le facet joints - faʻasologa i le va o auala o le vertebrae i itu taʻitasi o le koluma. O o latou auga faʻapitoa e ufiufi i le cartilage, lea e mafai ai e ponaivi ona tafalata le tasi i le isi. Pe a faʻaumatia le falemaʻi o le osteoarthritis, o le vaega o loʻo faʻatalatalanoa o le a mumusu ma e tiga.

Ankylosing spondylitis

O lenei faʻamaʻi faʻaleagaina faʻaleagaina o le faʻatoʻateleina ma masani ona aʻafia ai tagata i le va o le 20 ma le 40 tausaga. O suiga e amata mai i le faavae o le vaʻa ma faʻalautele i luga i le ogatotonu o le vavao. I se faʻalavelave matuia, o loʻo tutupu faʻatasi uma le vertebrae, faʻapipiʻi vavae ma liga, ma le vaitusi e pei o se bamboo O le sini ole physiotherapy i lenei tulaga, atonu o le umi, o le taofiofi o le gasegase o le maʻi o se tiga ogaoga i le ua ma le tua e masani lava o se faailoilo o le faʻavevesiina o maʻi tumau. Peitai, o nisi taimi o se faafitauli ae tulai mai e faasaga i se talaaga o le ola maloloina atoa.

Paʻu leaga i le ua

O le tiga tele i le ua e masani lava ona tupu i se gaoioiga le mautonu ma le faʻaleagaina o maso ma ligaga, ma o nisi taimi o vavao o le facet joints. Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina o le vavae, e mafai ona gau le gau o le vertebrae. Afai e masalomia le masalomia o lenei tulaga, e le tatau ona paʻi le tagata manua sei vagana ua oʻo mai se taʻavale.

Faʻasolosolo le vaʻai ma le sciatica

O le vaeluaina o fomaʻi e fausia i le malosi o le cartilage - e sili atu le mamafa i luga o le itu, o loʻo i ai se pitonuʻu totonugalemu e faʻamaluluina. O se taunuuga o le faʻaaogaina o le afi i tagata masani i aso taʻitasi, o le intervertebral disks e maua ai se uta tele ma fetuunai ai le foliga o le vete vevela. Afai o le avega e sili atu le mamafa, o le vaega o le vaega e mafai ona fulafula - o le a tupu mai le faʻaaliga. O le vaega o le fatuga o le disasiga e tuiina ai le neura latalata, lea e afua ai le tiga tele. Faatasi ai ma le aʻafia o le nerve sciatic - o le namu sili ona umi o le tino o le tagata - o se tulaga e lauiloa o le sciatica e tupu. Faʻalagolago i le maualuga o le faʻaleagaina, o aʻafiaga malosi e mafai ona salalau mai le pito i lalo i le papa, o le pito i tua o le vae e oʻo i le vae. O le fesoasoani a se fomaʻi e manaʻomia i togafitiga o manuʻa mama, lea e masani ona tupu. E tele togafitiga togafitiga ua atiaʻe mai le faia i totonu o le vai i le electromyostimulation. O masini mama, e masani lava o maso, e mafai ona aʻafia i faʻalavelave faʻaleaga ona o lo latou vaivaiga, hyperextension poʻo se faʻalavelave faʻafuaseʻi. O le maualuga o le faʻaleagaina e ese mai i le faʻalauteleina o le faʻalauteleina i le malepelepe atoa. O se taunuuga o le manuʻa, o maso o loʻo siosiomia ma le faʻaleagaina ma faʻaalia ai se faʻafefeteina i le lotoifale i le tiga o le tiga. O le gau o maso e manaʻomia ai le vave faʻaogaina o le soifua maloloina. O metotia faʻamalosi e faʻaaogaina e toe faʻafoʻi ai galuega leiloloa. A maeʻa le togafitiga o togafitiga o masculoskeletal, ona amata lea o le toe faʻaleleiaina o le tino i le auai o le physiotherapist.

Faiga faʻapitoa i togafitiga faʻapitoa

O le togafitiga faʻale-tino e aofia ai faʻamalositino faaletino o loʻo i ai sini nei:

O vasega o le a aoga pe a fai e faia i taimi uma. E mafai ona faia i totonu o le vai faʻaleleia vai. O le vevela ma le faʻamalosiina o le vai e fesoasoani i le malologa o musika ma maua ai le leai o se faʻalavelave i luga o sooga.

Faʻasalaga agavaʻa

Afai e le mafai e le tagata gasegase ona faia ni gaioiga gaioiga i le tulaga o le paʻu poʻo le gasegase vaivai o le maso, o le physiotherapist na te faia fegasoloaʻi solo ma ona vae. O gaioiga le aoga e faʻaaogaina pe a le mafai e se tagata ona faia ia mea e aunoa ma se fesoasoani mai fafo, e pei o le faʻalauteleina o vae, lea e aluese malie ai le pito i luga.

Faʻatauga

O nisi taimi, faʻatasi ai ma konekarate (suiga o le Cicatricial), ligaments, kapailima masani ma le tilotilo o sooga tetele e manaʻomia ai le faʻamalosi malosi. I le faʻaopoopoga, e masani ona galue fomaʻi e faʻaaogaina ni sooga laiti o le tuila, aemaise lava vaega o le facet, o loʻo i itu uma e lua o le koluma. I le taimi o togafitiga, pe a tuʻuina atu i se tagata se fusi faʻapipiʻi, e fautuaina o ia e faia ni gaioiga isometric e mafai ai e muso ona maua se uta lelei e tusa lava pe latou te le faia ni galuega vaaia. A maeʻa ona aveese le gypsum e tatau ona maua ai le atoaga o gaioiga o gaioiga, faʻapea foi ma le toe faʻaleleia o le galuega o maso ma mea vavalalata vaivai. I le faʻamalosi o fomaʻi-fomaʻi-fomaʻi mo le togafitia o maʻi maso, o loʻo i ai le tele o auala e faʻaaoga ai le eletise, e aofia ai:

• Faradism - o le aʻafiaga o le eletise eletise faʻamalosi mo le faʻamoemoe o le faaosofia o le popole ma le muscular activity. O loʻo faʻatinoina faʻataʻitaʻiga faʻatasi ma faʻatinoga e toe faʻaleleia ai le musika pe a maeʻa le faʻamalosi umi;

• galvanism - o le aʻafiaga o le eletise tuusaʻo tuusao i luga o maso. O lenei faiga e fautuaina pe afai, o se taunuuga o le gasegase lautele, o muso e le maua ai le popole i se taimi le tumau, lea e matautia i le atinaʻe o fibrosis. O le faʻaaogaina o metotia o le galvanism e fautuaina pe afai o le toe faʻaleleia o le galuega o le popole e faʻamoemoeina mo le lua tausaga, talu ai ua le mafai e musika ona faʻamalosia le mafai ona faʻatau konekarate mo se taimi umi atu nai lo lenei vaitaimi. O isi faʻaoga masani o togafitiga o faʻafitauli mimikikeletale e aofia ai:

Thermotherapy

O le aafiaga o le vevela i luga o masini o luga o le fogaeleele e faia e ala i vevela vevela, moli pupula ma faʻamalosaga; mo le vevela o tino ma gaogao loloto, e faʻaaogaina se masini mo togafitiga puupuu. O le mafanafana e fesoasoani e faʻaleleia ai le toto, faʻafefe ai maso maso ma tiga.

Cryotherapy (togafitiga malulu)

O le malulu i le physiotherapy e faʻaaogaina e faʻafefe ai le mumū, fula ma le tiga. E pei o le vevela vevela, o le togafitiga malulu e faateleina ai le toto. Cryotherapy o se auala taua mo manuaga tau taaloga. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma le manua o le tulivae i le soka, e faʻaaogaina e le fomaʻi se pusa tioisa i le nofoaga ua aafia.

Faatulagaga

O galu o le ultrasound e mafai ona faʻaitiitia ai le fulafula, afaina ma le fusi i sooga ma mea vavalalata. Latou te le gata ina mafanafana i le tino, ae mafua ai foi ona iai ni vailaau lelei ma suiga i masini. Ina ia faʻaleleia fesoʻotaʻiga, e faʻaaogaina se gel manino i le paʻu aʻo leʻi faʻaaogaina le masini.

Faʻaopoopoga

O le faʻaopopoina o le uaea e faia e se physiotherapist faʻapitoa poʻo le fesoasoani a se masini faapitoa. O le metotia e faʻaaogaina e faʻafaigofie ai le faʻamalosi (compression) o le fausaga o le ulaula, mo se faʻataʻitaʻiga, i le faʻasolosolo o le intervertebral disko e pipii le namu. O le faʻatonuga e mafai ona toe faafoi le disk i lona nofoaga muamua.