- Courgettes - 300 Grams
- Laʻau - 2 Teta
- Onions - 1 Vaevaega
- Suauu Paʻu - 100 Grams
- Titi, pepa, greens - - Ia tofo
- Olive olive - 1,5 f. sipuni
Metotia e kuka ai sau sau mai le zucchini: 1.) Fufulu ma pi zucchini. Tipi ese fatu ma tipi ia uʻu i tamai pu. Tuu i totonu o se mea falai mo se vevela lemu. 2.) Laʻau sipuni ma 'otiʻoti pe a mafai. Faaopopo i le squash i le apa. Ufiufi ma faʻapala mo le 10 minute. 3.) Ona tuu lea o aniani ma zucini i totonu o se masini loloto ma tafe i lalo i se paluga. Ona faaopoopo ai lea o le masima, pepa, faaopoopo le kirimoli kulimi, kerika, greens ma toe taia ma se mea e gaosia. Ua faia! O sau sau Zucchini e mafai ona tuʻuina atu i soʻo se ipu - aano po o fualaau faisua. O lenei saumalie (pe a fai e sili atu ona eleelea - faʻaopoopo i ai, mo se faʻataʻitaʻiga, maso masima, olive, falaoa) e mafai ona e salalau i falaoa ma avea o se meaʻai. Ou te manaʻo ia manuia oe!
Auaunaga: 5-7