Faatasi ai ma lau uo mamae, o oe o taimi uma i luga o le sooga tasi. O le mafuaaga lena e tele ai mataupu e aunoa ma le - i soo se mea. Ioe, e mafai ona e faia na o oe, ae ... O se tasi o oe o le a le malamalama, i se mea e mafai ai ona e iloiloina le tulaga le saʻo. O se uo o se mea taua. O lenei uila uila. E pei o le mafaufau. O mea ia e 9 e sili atu ona lelei e faia ma se uo nai lo le leai. Iloilo ma faamaonia. 1. Ia lototoa.
Talia, fuafua ma le faʻaeteete e tauimasui - e tele taimi e alu ai le taimi e faʻaalu ai le taimi i luga. E faigata lava ona e atiina ae faʻapotopotoga faʻapitoa - e le ona o le mafaufau e le lava, ae ona e te le manaʻo e faʻaʻoleʻole i valea. Faatasi ai ma se uo, e mafai ona e faia ni nai faʻataʻitaʻiga laiti - faʻapipiʻi igoa mai le tangerines i luga o se teineititi vasega vasega teine, saili lau i luga o le aso muamua ma se teine mai se vasega tutusa, faʻalogo i le auala e talanoa ai i mea matagofie muamua o le aʻoga. E mafai ona e faia se faʻamalologa leaga: tusi ata i totonu o lau tusi i le itulau pito i tua e uiga i le amataga o se faiaoga e pei o se pulu papaʻi, faʻavaʻai meaai i totonu o se supermarket, ma faʻasolo i luga o uta meaai. Afai e faia e se tasi o teineitiiti, e foliga mai, o loʻo i ai se gaogao i lona ulu, pe afai lua - ona avea lea ma a latou faafiafiaga maualuluga.
2. Talanoa ma tagata ese.
Talanoa lelei ma tagata ese. E le manaʻomia ona e alu i se mea e ese ai tagata ese. O le mea moni, e tupu, i le aoauli lautele, e iai ni tagata ese fiafia, ma o ai ma toso i luga o se mea e le taua. Na o oe lava, e ono le mafai ona e faia se filifiliga i lenei mea, ae o se teineititi o le a aoga lava.
3. Late mo suʻesuʻega.
Muamua, e foliga mai o le ae taunuu i le taimi, pe afai e te malilie muamua e te alu faatasi - e le mafai ona e aumaia lau uo teine ma faamalosia o ia e tuai ona o oe. Lona lua, afai na e faʻapotopoto i le aofia, o le a sili atu ona faigata le faʻasalaina oe. O le faiaoga o le na fuafua e tautala oe o le a faʻaalu lona malosi i luga o le lua, o le tosoina o ou mata o le a ave oe i le auauai, vaivai vave. Ae o le mea autu: pe a faʻasalaina oe, faʻatasi - sili atu le malie.
4. Ia faia ni "taamilosaga".
Mo soʻo se mafuaʻaga. Ou te lei iloa, ou te lei vaai, ou te le manatua, ou te lei fesili, e leai au iina, ua e faaali oe lava. E faʻamaonia e se uo o lenei mea le mea lenei. O le mea autu e le o le soona fai ma e le sola le ata. Lua uo, puipuia e le tasi le isi - o le faletaaga aupito sili lenei i le lalolagi. E ui lava i pepelo ae sili atu le sili atu ona faʻaeteete: e toe foʻi mai o se boomerang i le taimi sili ona le talafeagai. O lea e aunoa ma se faʻasalaga, faʻamolemole, o faifaʻatasiga mataʻutia!
5. O le alu e faatau.
O le fefe, o se taunuuga o le faʻatasi faʻatasi i faleoloa o le ae liliu atu i masaga tutusa-i totonu o fafie e le alu ai. Ua ioe i se isi itu e faapea o se lanu enaena o le a mo le tasi, ma se lanu lanumeamata ma le paillettes - mo se isi. I le faʻatau, e tolu faigata: masalosaloga e uiga i le faʻatau, vaivai mai faataitaiga ma tagata ese. Faʻatau ma se uo e faʻamafanafanaina oe i lenei mea faʻalēmataʻu: o ia, e le pei o le faʻatau oloa, o le a le tuʻuina atu ia te oe le laʻei le mafaufau ma o le a iloa ai mea o le a faʻapipiʻiina ma. Ma o le mea pito sili ona taua, fesoasoani e tauemu i le fafine, e aunoa ma se tiliva na tolotolo i totonu o le pusa, ma i se tulaga lautele ma le malie e togafitia ai le gaogao latalata ane.
6. Faʻasaga faanoanoaga.
O le a ave: lua nila lapisi o asikulimi o ituaiga eseese, o se taga popukoni, se pakete o laumei, keke keke keke e lima. O le lisi e faalautele atu i le tofo. O le taimi e tasi: o le toesea o se vaiaso mai se alii talavou aulelei na tilotilo i ou mata i le alofa pe a ia faamaumauina lau telefoni, o se pusi peleti e sili ona fiafia i ai e aunoa ma se pusa, mea le mafaagaloina mo le ulufale atu i le inisitituti, O le faasologa sili ona fiafia i ai o loʻo faʻapipiʻi atu i oloa, e te alofa tele ia i latou, ma faigofie ai le agaga.
7. Auai i nofoaga o aoga.
I le tulaga na e filifili ai e avea oe ma se tagata fai ata tifaga ma oe alu i le mea muamua, i lou iloa o le ae nofo i le tulilima ma tagata taʻutaʻua taʻutaʻua, tuʻuina atu auʻaunaga i tua, ave lau uo teine ia te oe. O le mea lea, o ou avanoa e foliga mai o se teineititi le mautonu, o loʻo pau, ma afai oe talanoa i se tasi, o le a ia malamalama, fiafia mo oe ma faʻatali ma le faaaloalo. O se mafutaga vavalalata o se tala faanoanoa. Faatasi ma se uo e sili atu ona faigofie le sailia o se auala e malie ai e tusa lava pe o se mea taua.
8. Talanoa i faafitauli o le physiological.
O teine uma ei ai ni fesili e uiga i le faʻagasologa o tamaʻitaʻi, meaʻai, susu susu ma se auala o kisi. O le a foliga mai e leai se mea faapitoa - e iloa e tagata uma le taimi o le faʻasolosolo mai faʻasalalauga faʻasalalau ma pads, fai mai tagata tomai faapitoa, o loʻo i ai fale suesue i totonu, ma mai le televise TV, o alofilima e susulu ma le fiafia e le masani ona tupu, ma o le sogi o loʻo ulavavale i tagata uma. Ma e na o se uo e mafai ona taʻu atu o lau kisi muamua o se ituaiga faʻafefe, o lou ulu ulu, e te le malamalama i le faʻapipiʻiina o se tampon, ma e te leʻi tuʻuina atu se lima i se tagata e fiafia tele ia te oe, ona o lona manatu , e iai lau lau pamu. Ma na tonu ia te ia o se teena!
9. Taofi i totonu o le atunuu.
O le a le tele o le taimi e te faʻaaluina i luga o le sami? Se vaiaso pe lua? O le taumafanafana o le taumafanafana - o se tau mafanafana - e mafai ona avea ma se taimi sili ona manaia, pe a malilie lau uo e faasoa atu. O mea uma lava e sili atu ona magafagafa: taʻele, sunbathing, masks face, faitauina o faitalaga, fuafuaga mo le lumanaʻi, sailia o le mafutaga. E oʻo lava i fesoʻotaʻiga ma tuaoi vavalalata e faʻamalosi le teineitiiti e toe ola. Le mea lea e faafetai ai.
E tusa ai ma nei mea e 9 e sili atu ona faia ma se uo nai lo le leai, o se uo e sili ona aoga. E tatau ona faʻamaonia. E taua tele lenei mea. Afai e te leʻi iai sau uo lelei, e tatau ona e mautinoa ia te ia. Ma o le vave - o le sili atu lea.