Aerogrill muamua na aliali mai i maketi o le Iunaite Setete i le valu sefulu tausaga. Na maua le masini ona o le mea moni ua kukaina le meaai i le fesoasoani mai o vevela vevela vevela. E le gata i lea, e maua mai ai ipu lelei - o se meaʻai. E le o ni nai faletua e faanatinati e faatau se fale faapena i le umukuka, ma ona e fou ia te ia.
E mafai e le Naaerogrile ona kuka e le gata i le lelei, ae o meaai lelei foi. Faʻafetai i lana fuafuaga faigofie, e mafai ona e kukaina ni ipu i le taimi e tasi. Potokinagretogo le ea e vevela mai oloa o le tele o gaʻo, ona o le meaʻai e itiiti ifo le caloric. Ae ui i lea, e tumau pea le aoga o vitamini ma vailaʻau. O ipu e saunia i le vevela vevela, ae le o le masini eletise.
Vavega-fausiaina
Aʻo leʻi faʻatau se faʻatau, e tatau ona e malamalama pe o le a le masini ma le auala e aoga ai. O fafo o se pusa tioata manino e faia i tioata-vevela, faʻapipiʻiina i luga o se fesoasoani faapitoa mai le palasitikiti. O lenei tulaga e puipuia le laulau mai le faʻafesoʻotaʻi ma le masini galue. O le mea lea, i le taimi o le faʻatau, ia mautinoa e gauai atu i le malosi o le tioata, faapea foi ma le malosi o le puipuiga. O le puipuiga e le tatau ona punou i ou lima ma o vaega uma e tatau ona fusia faatasi. I luga, o le aerogill ua ufiufi i se tapuni, o le mamafa e tusa ma le 2.5 kilokalama. O le tapuni ua i ai se mamafa tele e tusa ai ma le mea moni o loo i ai se vaega e puleaina i fafo, ma mai totonu i le tapuni o se mea mama ma se mea e vevela ai ua faapipiiina. O le tapuni aʻo leʻi faʻatau atu e tatau ona siakiina: o vaega uma e tatau ona faʻapipiʻi mau. Aʻo leʻi faʻatau, pe afai e mafai, fesili i le tagata faʻatau e siaki le meafaigaluega mo le tautua.
E mafai ona halogen poʻo le TEN le elemene o le mafanafana i luga o le eletise. O le faʻamaʻalo o le halogen e vave ona 'ai le meaai, o lona uiga e sili atu. E iloagofie tamaiti i le numera o saoasaoa. I vaalele faigofie e tasi le saoasaoa o le au, i le sili atu ona maualuga o nei vitio e mafai ona tolu. O le tele o vaʻavaʻaveʻa, o le maualuga o le gafatia o le masini, ma o le mea lea, o le tele lava e mafai ona e saunia ipu.
I totonu o le aerogryla o loʻo i ai laulau ma fata, lea e mafai ona kuka ai le tele o ipu i le taimi e tasi. I le avea ai o se tulafono, o le ata e aofia ai se faʻamalo o le uaea, o se mea e faʻaola ai, tolu togi, kopa ma le fa o skewers. E faʻatatau i le kamupani gaosi oloa ma le tau, o le tele o nei mea e ono eseese. E le gata i lea, ae i ai foi i le televise ni voluma eseese.
Le lelei o le aerogill :
- i totonu e mafai ona e kukaina ni ipu eseese;
- ipu e mafai ona kukaina e aunoa ma le suauu;
- o le i ai o le tele o tulaga e mafai ai e oe ona kuka ni ipu i le taimi e tasi.
Le lelei o le aerogill :
- O le ipu tioata e vevela tele i le taimi o le faʻaogaina o le aerogrill, o lea e matua faigofie lava ona mu;
- o le malosi o le masini e tele, ae o le taimi e kuka ai e umi. O le mea lea, o le a le mafai ona e teu i le eletise.
O le a se mea e sili atu?
O i latou oe na filifili pea e faatau lenei masini mo i latou lava, ua fesiligia le fesili: "O le a se mea e mafai ona saunia i lenei mamanu mamanu?". E faʻamautinoa e tagata i le aerogrylimozhno kukaina toetoe lava o ipu uma - mai le suamalie i le lole. O mea taumafa e mafai ona faʻamago, ulaula, ma mai ia i latou e mafai ona kuka ai ni meaʻai po o ni masi. O le mea moni, aua e te faʻamoemoe o le aerogril o le a maua tutusa oe lava e pei o le uila, ae o nei mea o le a avea moni lava ma fafie. Na o le pau lava le mea o le a latou le manogi e pei o le ulaula.
Ae o le Smokehouse o le a ese foi mai le taimi nei, ae ui i lea, i le aerogril e mafai ona e faaopoopoina se mea ulaula po o se mea e faʻafefe ai le ulaula e tatau ai. Ae ui i lea, o ia galuega e na o ni tau sili atu taugata. O lea e taua ai le vave fuafuaina, ae e te manao e teu se mea e te ono le manaʻomia? E le gata i lea, i lenei masini e mafai ona kuka ai le pateta, faʻi iʻa, faia le palu poʻo le falaoa, tao pizza. E le gata i lea, e tusa lava pe leai se tele o taumafaiga, e mafai ona e tunu pies, meringue jam ma tutusa. E le gata i lea, o le a fesoasoani i le faasaoina - i totonu o eleelea e mafai ona e faʻamaonia ai apa.
E mafai e le masini ona suia le ogaumu o le microwave - e mafai ona mafanafana ma faʻamalo le mea pueata. Ae ui i lea, i totonu o le microwave o lenei mea e sili atu ona vave faia. I le isi, ia maitauina e le o faʻataʻitaʻiga uma e taatele. E le o mea uma lava e mafai ona saunia le tele o ipu - o le numera o galuega e faalagolago i le tau.
O le filifiliga o le aerogrill e tatau ona amanaʻia le numera o le vave faʻaola. O mea e mafai ona faia e le masini e faalagolago tonu lava i lenei mea. I totonu o uila e tasi le saoasaoa, e mafai ona e saunia mea sili ona faigofie: falala, supa, pateta, moa ma isi mea. I ni meafaigaluega e tolu-vevela e mafai ona e saunia meringues, yoghurts, keke, mulled wine and so on. E faʻapea foʻi i se masini faʻapea e mafai ona ulaula, sisi ma isi. I faʻataʻitaʻiga fou, e mafai ona e filifilia ni faʻalelei tulaga ese - e oo atu i le iva ituaiga. E mafai foi ona fetuutuunai le saoasaoa o le felauaiga ma le faailo o le galuega. Ae e ui lava i lea, e tele faʻailoga ua faʻamaonia e sili atu le lelei o le patties i le umu nai lo le aerogill. O le mea lea, e le mafai e le aerogill ona tauva i le ogaumu. Ae e mafai ona faʻaaogaina ma le malosi nai lo se microwave, se mea faʻanoanoa, se vaʻa, ma tutusa.
Faʻasalalau mai luga, e mafai ona tatou tusia faaiuga nei:
- Aʻo leʻi faʻatau se faʻatau, e tatau ona e filifili po o fea foliga e te manaʻomia-o le a fuafua saʻo ai le tau;
- i le taimi o le faʻatau, e matua tatau lava ona siaki le faʻaogaina o le masini, le lelei o ona vaega uma, ma le malosi o mea uma faʻapitoa;
- o le televave o le saoasaoa a le tagata, o le tele o ipu e mafai ona e saunia mo le vaerogril;
- pe a faʻatau e sili atu le lelei e tuʻuina atu ai le fiafia i le aerogril ma se mea e vevela ai le halogene, aua o le a mafanafana ai meaai, o lona uiga o le ae laveaʻia le taimi ma le malosi.
E pei ona mafai ona e vaʻai, e mafai ona avea oe ma fesoasoani sili i le umukuka.