Algal ua afifi i le fale

O tamaitai uma e mulimuli i lona tino ma le soifua maloloina o loʻo masani ona sailia ni auala fou e faʻapena ai lona tino. O se tasi o nei metotia, lea e aoga ma fiafia i ai ma e mafai ona faia mo lou tino, o loʻo afifiina. Mo le faʻatinoga o lenei faiga i le faʻaaogaina o fale faʻaaogaina le kelp.

O le faʻaaogaina o algae o loʻo i ai faatonuga nei - o le calcium ma le iodine e aveesea ai le vevela, faʻavave le metabolism, faʻasaʻo le mumu i tua ma le ua, aveese maunuʻumi. Ona o le masima mai siama ma totoga o le paʻu, ua faʻaumatia ai le vai. E mafai ona faia faʻamaʻi i le vasa ma i le fale. O nisi o algae ua faaopoopoina ai suauu taua (lelei e afaina ai le paʻu), o mea manogi, e pei o le coriander, o le tui, laume. Iodine malosi o tauivi ma kilokalama sili atu, ma mea manogi faaopoopo i algae e fesoasoani i le faʻaleleia malosi o le pipisi o le lymp, e le mafai ai ona faʻamalosi.

O le afifi mai algae e mafai ona lua ituaiga: afifi malulu ma afifi vevela.

O afifi afifi e afaina ai toto, faateleina le toto i gaioiga ma fusi. Mafiafia le afifi e faʻamalosolo ai vaa, faʻamalosi vaʻa, aveʻesea le paʻu, aveese le toxini mai totoga ma fusivaʻa ma le tele o le vai. O le paʻu i le taimi e tasi e faʻamalosi, faʻamama ma maua ai se leo.

Telefusi afifi afifi

Ave ni nai papatusi o algae (o le numera o papatusi e faalagolago i lau tino), tuu le vaega o kelp i ipu ma sasaa vai i le vevela o le potu. Tuʻu mo le 30 minute e faʻapipiʻi ai papatusi. E masani lava o le 100 kalama o algae e sasaa mai i le lita o vai. Lave le algae i luga o faafitauli o vaega o le tino pe a maeʻa, pe faʻaaogaina le polyethylene i luga o algae. O le faʻataʻitaʻiga e tumau pe a ma le 1 le itula.

Faʻafefiloi i le sami

I totonu o le koneteina matou te tuʻuina ai algae, faʻatumu i le vai (tusa o le 38 ° C) ma tuʻu ai mo le 20 minute. A maeʻa, afifi faataamilo i vaega o le tino o loʻo i ai algae, ufiufi le ata ma faʻamalo lelei, ia ufiufi i se paʻu poʻo se palanikeke masani. O lenei faiga e tumau pe a ma le 30-60 minute. O le umi o le taualumaga e tatau ona faasolosolo malie, pe afai o le uluai taualumaga e 30 minute, le lua - 40 minute. O le afifiina o uʻu e toe faʻafoʻi ai le fua ma le paolo masani o le paʻu. E mafai ona aveesea ai le vaivai, atuatuvale, faateleina le leo. O le afifiina o algae o le a fesoasoani foi e tauivi ai faailoga. I se tulaga lautele, mai se afifi o le algae, e na o le manuia o le tino e maua ai i le ituaiga o minerale aoga, elemene o elemene, faaleleia o le metabolism ma le taamilosaga. Faafetai i faiga lelei metabolic, o toxins e sili atu.

Algae e masani ona tumu i vaega o le gataifale, lea e oʻo atu ai i le vave toe faʻafouina o le paʻu ma paʻu o le paʻu vave vave.

O le tapeina o algae, faatasi ai ma isi faiga anti-cellulite, o le a fesoasoani i le fausiaina o se tino manaia, e pei o lenei taua e faasagatau i le cellulite ma le paʻu o le paʻu, aveesea ai leʻo gaʻo, ave ese le vevela.

A maeʻa le uluai faʻataʻitaʻiga o sea afifi, ona faʻaititia le tino o le tino i le 2 cm, e aveese le cellulite. Ina ia iloa le taunuuga o le afifiina e fautuaina e fua i luma ma le maeʻa o le faʻatinoga. O faʻataʻitaʻiga taʻitasi taʻifau taʻitasi e faʻamamaina i le tele o senitimita o le voluma.

Ina ia aveese mai sisi i le 6-7 cm, e manaʻomia le 10-15 laasaga. Aveesea o le cellulite I ma le II vaega e mafai ona tutusa ma fuainumera (10-15 tapuni). I se cellulitis o le 3 ma le 4 vaega o le paʻu e faʻalelei lelei. O faʻataʻitaʻiga taʻitasi e lua aso. I le faagasologa o le faʻatinoga, e pei o se tulafono, o le vai e alu lava e tusa lava pe o loʻo maua pea le taunuʻuga. Ae o le a faagaeetia pe afai e le sili atu le mauaina o le voluma nai lo le leiloa.

Mo le puipuia o siaki vailaau algalite e tatau ona faia i totonu o le tausaga mo vasega e lua. Algae ei ai le vitamini E, o nisi o elemene - sima, uʻamea, calcium, magnesium, faʻalauteleina o alavai vaʻaia, faʻamaʻi o le okesene. O se elemene taua e pei o le iodine e aveesea ai gaʻo gaʻo mai le tino.

E mafai ona e faʻatau seaweed mo le afifiina i totonu o se vailaau masini i le fale talavai poo se faleoloa faapitoa. Aʻo leʻi faʻaaogaina, o le aluma o loʻo mimiti, ma ua faʻamamaina le paʻu i le fufulu. Algae e faʻaaoga i le vevela ma le paʻu mama.