- vai mafanafana - 1/3 Glass
- suka - 1/2 st. sipuni
- lefiti - 1 sipuni
- falaoamata - 2 Ife
- moa fualaʻau - 1/2 st. sipuni
- Salt - 3/4 Teasetini
1. Paʻu suavai mafanafana, suka ma le fefete ma se paluga ma tuʻu i luga mo le 5 minute. Faʻaopopo le falaoamata, fuālaʻau fuālaʻau, masima ma faʻafefiloi ma se paluga paluga poʻo le lima seia oʻo ina faʻamausalī ma faʻaogaina le paluga. Atonu e te manaʻomia e faʻaopopo sina vai faaopoopo, fai malie. Faataga le suʻega e tulaʻi i se nofoaga mafanafana mo le 20-30 minute. 2. Togi le paluga i luga o luga o falaoamata. Otioti i le 6 vaega tutusa. 3. Lili mai nai kulimi laiti taitasi, ona tuu lea o pito i totonu o se liʻo e faia ai se taga. Tuu fasi taga i luga o luga o falaoamata ma ia mafai ona tulaʻi mo le 20-30 minute. 4. Aumai 6 ipu vai i se mea e vevela i totonu o se fagu tele. A oso le vai, tuu le 2-3 pusa i totonu o le vai mo le 1 minute, ona liliu lea i le isi itu ma faatalitali mo se isi minute. Tuu fasi pepa i luga o solo pepa ina ia faaputu ai le tele o le susu, ona tuu lea i luga o se fata tao. Toe fai le faʻataʻitaʻiga ma isi fasi pepa. 5. Aʻau i totonu o le oven i le 220 tikeri 18 minute, liliu le ato i le isi itu pe a uma le 10 minute.
Auaunaga: 6