Soo se mafutaga e tatau ona fausia lelei, aua e eseese ituaiga sootaga i le va o se alii ma se tamaitai. O le mea lea, e amata ai, e tatau ona e malamalama lelei i le ituaiga o mafutaga o latou i ai i le taimi nei. Pe o lenei mea na o se feusuaiga, pe feiloai tagata, pe nonofo faatasi. I nei tulaga uma, e eseese uiga faaalia o tagata e uiga i feusuaiga ma isi.
Fegalegaleaiga Roma
Mo se ulugalii faatoa amata tafaoga faamasani, e mafai ona tatou fautuaina, faalautele le taimi fiafia o la latou sootaga, ina ia mafai ai ona atinae le alofa. O le mafutaga vavalalata pito sili ona lelei i le talavou ma i le matua matua. O le taimi lenei e lava ai tagata e vaʻavaʻai ai i mata, o loʻo uuina e le tulivae, tusi se tusi, manatua a latou fasimoli e fiafia i ai, sisi lea e alofa i ai se tagata, o le a latou tautua lelei i se peleue, ma isi.
O le mea e leaga ai, i lo tatou taimi o fegalegaleaiga faʻafeusuaʻi e itiiti se taimi. Ma i le taimi lea tatou te le maua se taimi e "maua ai" lena vaega o manatuaga o fegalegaleaiga alofa, lea e tumau ai lo tatou alofa. Mo se faʻataʻitaʻiga, manatuaina pe na faapefea ona ia tilotilo, pe na faapefea ona ia misia, pe na ia tusia solo, mea na ia tusia, pe na ia faʻatau meaalofa, pe na ole atu mo se malologa, moemiti, tausia, ma isi.
I paga taitasi o loʻo amata ona feiloai, o nei taimi laiti e atiina ae i auala eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, sa matou feiloai i se pati, faʻamatalaina e le tasi le isi pe lua pe tolu fuaiupu ma malamalama - oi matou o ni tagata mafaufau. Sa matou vaʻavaʻai ma le faaeteete le tasi ma le isi ma iloa ai: Ou te fia nofo faatasi ma lenei tagata seia oʻo ina ou matua. Sa matou talanoa e uiga i le Foafoa, paʻi lima i le lima ma iloa - ua matou autasi. Ma o le a se eseesega e faia pe ae amataina fegalegaleaiga vavalalata i le asō, i le vaiaso pe 1.5 masina, e pei ona fautuaina mai e nisi o tagata.
Afai e te manaʻo e te vavalalata
E tupu o le lauulu e avea o se "ato", o lou ulu ulu, o ou lima o gatete, seia e manao i se tagata iinei ma le taimi nei. Sa ou valaau i le po, valaau, taʻua o se taxi ma oe alu. O nisi taimi e mafai ona taofi se lagona ma se manao pe afai e fai mai le mafaufau, "Faatali, e le o le taimi, onosai." Afai ei ai se avanoa e faaumiumi ai le mafutaga, e sili atu le faʻatali, pe afai e leai se avanoa, aua le faʻalogo i se tasi, alofa le tasi i le isi i le elevise, i luga o le tulaueleele, i totonu o le taavale. O nei lagona uma ma lagona matou te o ma i latou i le matua.
Afai e avatu e se tamaʻitaʻi se fafine i nai minute i le aso, ma e galue le fafine i luga o mafutaga nai lo ni nai minute, ona foliga mai lea o le a toetoe lava leai se vaega o lenei ulugalii. Ma e leai se eseesega pe latou te momoe faatasi pe leai foi.
Ofisa faʻafeiloaʻi
O le taimi lea ei ai se alofa faʻafealofani e le lava le taimi, tatou te malamalama afai tatou te le faʻamalosi i le aso, ona tatou savavali ai lea i le paka mo ni nai aso, ona tatou faia lea o ata, ma o le a tatou tagi, faatofa atu i le nofoaga ma leai se tasi i soo se tasi o le a le tusi, e leai se tasi e sau i se tasi. O le tulaga o lenei mea o le a mafua ai se faaipoipoga malosi mo le alofa, masalo o le tasi pasene.
Afai e itiiti sou taimi ma e te le manaʻo moni i le tasi, e te malamalama o lenei tagata o le a tumau pea ona manatuaina, o se ata susulu e te ave i lou matua, tapuni ou mata i le mea moni ma ulu atu i lenei mafutaga, ona aua le faalumaina oe lava mo avanoa e leʻiloa. Afai e mafai ona e taofi, taofi, moe, savali ma tuu ai se fiafiaga fiafia, o se tasi e le maasiasi o le a vaeluaina ma se uo vavalalata po o lana tane foi.
O fea le vaeluaina o le mafutaga? Pe a amata ona faia ni feusuaʻiga a se ulugalii ma i le vaiaso muamua talu ona maeʻa le faaipoipoga, o nisi o le ulugalii fou e amata ona faʻaalia eseesega o a latou feusuaʻiga. Ae aua nei galo o le olaga e tasi, umi ma umi ma e te manao e te fia avea oe ma paaga.
Pe o oe o se alii poʻo se tamaitai, teine poʻo se tama, e tatau ona e malamalama o lou olaga e tatau ona e aumaia i taimi uma se mea fou. O se faʻataʻitaʻiga, afai o se ipu o le ola e faʻafefeteina, faʻafefeteina pe faaopoopo i ai le tele o suka, o le a le mafai, e le gata i le olaga - e vaʻavaʻai tagata uma, e vaʻavaʻai tagata uma, faitau e le tasi le isi e pei o se tusi faitau - e le faatagaina. Faʻatele lau vaʻai, palauvale e teu i luga, fai ni nai minute ina ia faateia ai lau paga, fai mea leaga, ia tatou faʻamagaloina oe lava.
Lafoaia i feusuaiga
Ae mo le feusuaiga, o lona uiga o le fatufatuaʻi i ona faʻaaliga uma. Ma mo soʻo se fatufatuaʻi, e te manaʻomia se uiga fatufatuaʻi. E seasea lava ona iloa e se tusitala poʻo se tusiata pe a oʻo i le 8 o le a ou faia se pulumu ma tusi se ata mataga. E tatau ona tatou faatali mo le mafaufau fatufatuaʻi, ma o lagona e masani lava ona maua ai le alofa alofa. Ma o nei mea faʻalavelave faʻafeusuaiga o feusuaiga ma le alofa faʻafiafia o le faʻavaeina lea o le masini mo loto e tuʻituʻi tasi.
E tatau i se paʻaga ona sogisogi le tasi i le isi, ia vaʻavaʻai, faʻalogo i le tagata o loʻo manava, vaʻai i ana tali, ona le maofa ai lea. Talu ai ei ai taimi e fai mai ai tagata ou te tausia se fafine, e fiafia tele o ia, e le o se upu masalosalo, ae pe na faapefea ona ia faia i luga o lona moega, ou te matua le fiafia lava ia te ia, e lelei le matou le faaipoipo. O le mea sili lea ona faʻafeagai ma ou te le fiafia i ai. O le mea moni, i paga taʻitasi, o nei fesoʻotaʻiga e toʻatasi, ae o feusuaʻiga e faʻaalia ai lanu eseese i sootaga uma.
Feusuaiga mo le alofa
O nisi taimi e tupu i se fegalegaleaiga vavalalata e sili atu le alofa o le isi, o le isi e alofa ia te ia, e alu se tasi i se fonotaga, o le isi e tausia, e tofu le taimi ma lana lava auala, ae pe a vaivai tagata, ona e alu ese lea, faʻalavelave ma o loʻo i ai tagata e aunoa ma ni mea sili ona taua. O se faagasologa matagofie lea, atonu e le matagofie tele mai fafo, mo se faataitaiga, e le o le matagofie e pei o ata tifaga. E sosolo le mascara, vevela foliga, lauulu lauulu.
Ae afai o le feusuaiga mo le alofa ma le taimi na e tuuina atu ai lenei alofa i le avanoa e te fanau mai ai ma matua, o lea o le a taofia ai lau mafutaga i le olaga atoa, e ui lava e te le malilie i tagata, e tusa lava pe ese lou tausaga, e ui i le tele o se vaega o fesoasoani fesoasoani.