- Pulu - 0.5 teaspoons
- Buckwheat - 1 Glass
- Salt - 0.5 teaspoons
- Suavai - 2 Ife
1. A o le kukaina le falaoamata, ua lelei ona faʻapipiʻi paluga buckwheat, ua faʻaaogaina otaota ma tamaʻi pele. Ma, i totonu o le vai malulu, faʻapipiʻi le togavao, e tele taimi e suia ai le vai (e tatau ona mama). O le taimi nei e tatau ona faʻamago sina buckwheat. 2. Ona matou sasaa atu lea o le tao i luga o le apa ma tao i luga o le vevela vevela, faʻaosooso i taimi uma. Fuga seia oo ina lanu enaena auro. 3. I luga o se tamai afi i totonu o se vavao ma se mafiafia ma lalo o puipui ua liusua le pata, ona faaopoopo ai lea o le falala ma masima iinei. Tatou te faʻafefiloi uma mea uma (o saito uma e tatau ona ufiufi i le suauu). I le taimi lava e tasi, i totonu o se fagu poo se ulo e te manaʻomia e kuka ai le vai. 4. I le fefiloi ma le suauu ma le masima, faʻafefe, sasaa vai inu, ia maualalo ifo le afi. 5. Ia ufiufi le apa ma se tapuni ma aua le tatalaina mo le tusa o le sefululima pe luasefulu minute. O le mea moni, o lenei falaologa ua saunia mo se ulugalii. O lea ua sauni le pusa. O se sipuni laupapa e taoto le pusa i totonu o se ipu, ma tuu le pata i totonu. Matou te galulue vevela.
Auaunaga: 2