- Meaʻai laiti - 500 Grams
- Bow - 2 fasi vaega
- Toa - 1 fasi pepa
- Milu - 3 mea. sipuni
- Titi - 1 Ia tofo
- Pepa - 1 Ia tofo
O laʻu cutlets i luga o le microwave e faia mai i aano o manu (afa puaa, afa pipi) ma e sogasolo. O le faʻafefete iinei o loʻo i ai se vaega autu, o lea aua e te faʻamalosi pe faʻatau se mea lelei, pe fai oe lava ia. Afai e te maua meaʻai e maualalo le lelei, o le a leai se mea e sili ona lelei le cutlets. Ma matou te mananaʻo e fai ni meaʻai matagofie ile microwave, saʻo? :) E faʻafefea ona kuka meaʻai i totonu o le ogaumu mumu umioka - Ou te tufatufaina laʻu fua, taimi e faamaonia ai: 1. Faʻamasusu lelei le sipisi, fuamoa, susu, masima, pulupulu pepa i totonu o se masini. 2. Tuu ni tamai cutisi i luga o le masini eletise. 3. Kuki i le 100% gafatia o le ogaumu mo le 5-6 minute. Siaki mo avanoa (tuʻuina le sua malamalama). Cutlets i totonu o le microwave ua sauni, fiafia lelei!
Auaunaga: 4