Ina ia atiaʻe se leo, e tele auala eseese ma faʻatinoga. O loʻo faʻamoemoe i le atinaʻeina o le diaphragm ma le faʻatulagaga.
Talositino mo le atinaʻeina o faʻasalalauga
O taimi uma lava aʻo leʻi amataina vasega, fai ni taʻaloga a le tino. I le faia o lenei mea, ia faʻafefe loloto i taimi uma lou isu ma faʻaulu i lou gutu. Manatua, o le mānava e tatau ona pupuu, ma o le faʻamalolo e faʻagesegese ma umi. A maeʻa lena, fai se toleniga mo le gutu: faʻagasolo ou laugutu ma lau laulaufaiva. O lea ia taumafai e ausia lo latou malologa sili.
Faʻalositino i le faʻauigaina o syllables
O se tasi o faʻatinoga e sili ona lauiloa ma aoga na aʻoaʻoina i le aoga tulagalua. Faʻamatala manino ma le leotele ia faʻaliliuga o loʻo i ai ni leo e leai ni leo, faʻapea foʻi ma vowels. Mo se faʻataʻitaʻiga, mea faʻafiafia, pkt, ptok, vkt. Ina ia aua le faalavelaveina, ia saunia se lisi o upu ma faitau mai le pepa.
Faʻasalalauga tala
O se auala sili e fesoasoani ia te oe e atiina ae ai le faʻamatalaga. E tatau ona e sauniuni muamua. Saili ni nai laugutu tautau, tusi i luga o se fasi pepa ma faitau ma le mafaufau loloto. O taimi uma lava e te faitau ai, faʻatupulaʻia le paʻu. Faʻaeteete e taʻu manino atu mataitusi uma, e taua tele.
Atiae se leo
Ina ia mafai ona e faʻalauteleina se leo, e tatau ona e faʻamalosi oe lava i se meafaigaluega, mo se faʻataʻitaʻiga, se piano ma amata ona e aʻoaʻoina le fua. O le mea moni o le leai o se faiaoga e faigata tele ona faia se tusi. Ae e mafai ona faia lenei mea pe a iai se mea faigaluega. Faasolo le tusi muamua, faalogo i ai ma taumafai e taina i lou leo. E faʻapea foʻi, ia faia faʻamaumauga taʻitasi i le fua. Usu ia leo i luga ma lalo.
Faʻateleina le faʻaaogaina o le galuega. A e feagai ma le gamma, taumafai e usu le pese e ala i se tusi: to, mi, masima, si. Ma le tua: muamua, la, fa, toe.
Ina ia malamalama pe oe saʻo saʻo le faʻamalositino, faamaumau lou leo i luga o se leo leo poʻo se telefoni feʻaveaʻi. I le auala, o masini puʻeina e mafai ona avea ma fesoasoani pito sili i le aʻoaʻoga. Ina ia mafai ona e aoaoina le pese, taumafai e aofia ai le uluai puega ma usu faatasi ma le tagata fai pese. A uma lena, faʻalogologo i le pueina. O le mea lea, o le ae malamalama pe afai ei ai sau faʻafitauli leo.
Faamalositino mo le mānava
O le manava o le faavae i le faagasologa o le leo-faatulagaina. E taua tele le gauai atu i le atinaʻe o le diaphragm. Mo lenei mea, o loʻo i ai faʻamalositino faapitoa e mafai ona faia e tusa lava pe o savali.
- Taumafai e manava i luga o le teutusi. Ina ia faia lenei mea, ia fai sina manava, manava. E tatau ona lua lava laasaga le umi. A maeʻa lena - faʻamalolo, e lua laasaga foi. Faʻaauau toleniga, faʻamalosia le galuega ma taumafai e aumai le togi i le sefulu.
- O le faʻatinoga lona lua e mafai ona faia aʻo e nofo. O le polokalame e talitutusa ma le muamua: inhalation - o le tuai o le lua sekone - faʻaumatia. Faʻaopoopo lemu.
- Taʻoto i tua. E tasi le lima e tatau ona taoto i luga o le manava, ao le isi e tatau ona i lalo o le puimanava. Faʻavave le manava i lou isu aʻo e sasaina lou manava. Fufulu, taofi lou manava, faitau i le lua ma faʻalelei lemu. I lenei tulaga, o le manava e tatau ona tosina malie atu ma faʻailoa mai se leo fiafia.
Manatua o le atinaʻeina o leo o se faagasologa uumi lea e manaʻomia ai le maelega ma aʻoaʻoga masani. Ae ia manatua foi ua mafai lelei e ia oe, o lea ia amata loa loa ma e le o toe mamao ae mafai ona e faateia lou aiga ma au uo.