E faʻafefea ona aʻafia i tatou i fale o le fale?

E foliga mai ua maeʻa i le 1975, o le Royal London Society mo le Atinaʻeina o le Poto e uiga i le Natura na faʻamaonia le faatosinaga tuusaʻo o totonu o fale i luga o masaniga, lagona ma amioga a tagata. Soo se laau toto e maua ai vailaʻau vailaʻau, ma latou, e pei o vailaʻau o le psychotropic, e mafai ona suia le amio o amioga a le tagata.


E faʻafefea ona latou aʻafia ai tuputupu aʻe, mo se faʻataʻitaʻiga, azalea

O le mea lea, mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te manaʻo e faʻafaigofie se tasi o loʻo vaʻaia oe, ona e avatu lea ia azalea (rhododendron). O lenei potu e tasi le potu e faʻaumatia ai le masani o le faitatala, faʻamafanafanaina tagata ma faʻateleina le sogasoga, faamamaina le atuatuvale. Talu ai ona o le azalea e faʻaleleia ai le malosi o le chakra o Anahata, lea o loʻo i le maualuga o le loto, e mafai ona fafagu i totonu o se tagata le malamalamaaga o isi, lagona alofa, alofa ma le alofa mutimutivale.

O tagata faʻamalosia e faʻamalosi e ola i le azalea, lea o le a avea ma ituaiga o musika. Faatasi ai ma oe e mafai ona e foia le fefe e amata galuega. O lenei laau e mafai ona tatala le faitotoa i le lalolagi o musumusuga ma fatufatuga, faatumuina le tagata i se malosi e le faatapulaaina.

Laʻau i totonu mo le ofisa

O Oleander e lelei le i ai i ona ofisa o le ofisa o loʻo faʻaalia le toʻasā, galuega le mafaufau ma upu, aua o le oleina i le taimi nei e suia ai le malamalama. O lenei laau e mafua mai i fualaau oona, ma e tatau ai ona toe siaki i totonu o lomitusi. O le a fesoasoani i le tufatufa atu o malosiaga e avea ma taʻiala e sili atu pe itiiti ile agai i le sini a Croton. E mafai ona faʻatusatusa le gaioiga o le olelaʻau i le gaioiga o le caffeine - e faʻamalosia ai le gaioiga o le faiʻai. Ona o lea mea, e lelei tele le totoina o lenei laau i ofisa, o ana tagata faigaluega o le a avea pea le "manatu paleni".

Ma i totonu o ofisa o tagata faigaluega o faavae agaalofa, sosaiete faʻaagafesootai, aemaise lava tagata faigaluega lautele, ua fautuaina le lemoni. O lenei mea totino e ofo ai: e faʻafeiloaʻi ai mea, faʻafefe o faʻasesega, fesoasoani i le sailia o ia lava i gaoioiga, ma faʻaosofia ai le gaioiga o potu faiʻai.

Phytoncidal meatotino o totonu o laau

O phytoncides o mea ia e gaosia e le laau, e fesoasoani i le faʻaumatia o fualaau ma siama. O le ea i le ea e iai mea faʻalavelave faʻaleagaina, lea e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli o le manava ma faʻalavelave aʻafia.

O loʻo i ai se vaitau o gaoioiga o le phytoncidal i le vaitaimi o le taumalulu-tautotogo, pe a oʻo ina faʻapupulaina le tele o faʻamaʻi viral. O phytocides, e tusa lava pe laiti, e mafai ona taofia ai le atinaʻeina o meaola leaga, faʻapea foi le faatumauina o le paleni lelei o le ea i le potu.

Ae ui i lea, aua nei galo le fafagaina ma le totoina o laau toto, a leai, o le a faaitiitia o latou uiga o le phytoncidal. Farani fomai, e oo lava i le seneturi lona 17, e fiafia tele i geraniums mo lo latou gafatia maoae e gauai ai vailaau oona i totonu o le vali, masini masusu. Ua faamaonia e saienitisi o aso nei o le geranium e mafai ona gauai i ai e oo lava i le tutu. O lenei laau e maua ai mea e fasi ai meaola faʻapitoa, ma e ala i le inuina o lona manogi o le tagata e faʻafefe, faʻafilemu, e taua tele i le faʻavaivai ma le faʻavaivai tulaga, le mautonu. Geranium foi e fesoasoani e vaivai ai i le maeʻa ai o se galuega faigata o le aso. E na o le 20 minute e faaalu i tafatafa o lenei laau, e fesoasoani ai e maua se faʻalauteleina o lagona, o se gasegase o le malosi.

Mea moni fiafia

Bloody ivy poʻo Scindapsus auro, e mafai ona faʻapogai le tele o faʻafitauli. O le manogi o lenei laau toto, e masani lava e le pisia, e aofia ai le hydrogen, eleʻele, carbon dioxide, nitrogen ma le sulfur. O le aʻafiaga o nei aafiaga o le alcoloid ole ava malosi ua faʻaleleia 3 taimi. A maeʻa ni nai meainu inu i tafatafa o se laau faapena, e ono paʻu foi se mea leaga. O le mea lea, e tatau ona aveesea le scindapsus mai le potu ao le i amataina, o le a faia ai le tausamiga fiafia.

Ae ui i lea, i le taimi lava e tasi, o lenei ivy ua manatu lelei o se auala lelei e faatea ese ai le ava malosi. E tatau lava ona e tuʻuina se tui o le liana ma laulaʻau. O le aveesea o le tapaa ma le ava malosi o le faalagolago foi e fesoasoani ai i le telefoni. E fesoasoani o ia e faʻasalalau e uiga io latou sini o le olaga, o le a faʻaalia le ala saʻo.

Afai e te nofo faʻatasi ma se tina o le tama, e le mafai ona maua se gagana masani, e lelei le i ai o se moa i totonu o le fale. O lenei laau - o se vampire, e faʻaalu ai le malosi. E sili ona lelei i le umukuka i tafatafa o se ogaumu eletise poʻo se ogaumu vevela. Ae e taua le iloa e leai se isi laau i totonu o le potu e tasi e iai se vampire o le a sologa lelei.

Monstera, philodendron, tubegon begonia fesoasoani e nonofo faatasi i lalo o le tasi taualuga i le tele o augatupulaga. E fesoasoani Monstera e faʻapipiʻi mea ma mafaufauga, o ia o se fagatuaga i le fefe. O lenei laau e aoga tele mo tagata o loʻo aʻafia i le saienisi, lea na amata tusia ai faʻasalalauga, faʻapea foi ma tagata talosaga mo tikeri faʻaleaʻoaʻoga. Ma o le begonia tuber e fesoasoani i le faalelei o taitoalua, fesoasoani e saili tali i fesili, tape ese feteenaiga, ma aveesea ai le vaivai o le mafaufau.

O le Balsamin e fatuina i ona autafa se vaitafe mamana malosi o le fealofani ma le olioli, solo lelei taunuuga o feteenaiga. O lenei vailaʻau e faʻatauina i le sola malosi. O le siosiomaga na fatuina e le balsam e faʻaalia ai le faʻaalia o uiga sili ona lelei i se tagata.

Begonia royal kings, tagata talimalo, tagata faʻapitoa, o le fale puipui sili ona malosi. O le tupu o Begonia e suia le le lelei o le vavao, faatulaga lelei, aumaia le siosiomaga i totonu o le fale o le nofo lelei ma le paleni.

O Begonia o le fugalaau teuteu e le faaesea mai feeseeseaiga le malosi, feteenai feteenaiga, o feteenaiga, popole ma le le mautonu, puipuia le nofoia mai osofaiga o le vevesi mai fafo.

I le fegalegaleaiga vavalalata ei ai se fugalaau fugalaau, lea e taua o le faailoga o fafine, faapea foi male. Talu mai le seneturi lona 19 ua iloa ai o lenei laau e lafo mai mea e fesuisuiai saʻo i mafutaga vavalalata, tane ma fafine.

Ae o lona uiga, o se togiiti o se vampire, o tamaiti, e faaopoopo atu i tagata e le lelei le mafaufau, o fesootaiga ma ia e le manaomia. Afai e te tuu se orchid i totonu o le potumoe, atonu o loʻo i ai ni ulu ulu.

I luga o laau o loʻo i ai i totonu o lou fale, e taua tele le gauai atu, o le, o le a le malosi latou te tauaveina ma pe faʻafefea ona aʻafia tagata o le nuʻu i le fale. Mai le faʻatulagaina tatau o le fale o le a faʻalagolago i le lelei o lou lagona o oe i ai.