O musele o le vaʻa e faʻapipiʻi le penisina mai itu uma. O le fausaga faanatura o le va i fafine uma e tutusa, o le tuusaunoaga o se faʻalavelave faʻalavelave. Ae o fafine taʻitasi e iai a latou lava uiga faʻapitoa: elemene, fuga, vevela, nofoaga, aofaiga ole gaʻo, gaʻo ma isi.
O tamaitai talavou e ese mai i le matutua ma malolosi o maso o le vavae, o puipui ia e lelei atoatoa ona maua i le toto. I taimi o vavalalata vavalalata, o puipui e mafai ona pipiimau le phallus, ma mafai ai e le ulugalii ona maua le fiafia sili.
O suiga o le tausaga, faapea foi ma le faagasologa lautele o le a taitai atu ai i le mea moni e faapea o musika i lenei vaega e avea ma mea e vaivai ai, vaivai, pisa. E le mafai e le vaʻa ona fetuunaʻi i se tagata o se tamaloa. O lagona feusuai e leai se malamalama ma se lalelei. I le taimi o galuega, o puipui o le vaʻa e matua televave, aemaise lava pe afai o le tamaititi e pasia le alalaʻau fanau e telē. O nisi taimi ei ai va. Ma o le fomaʻi, ina ia aloese mai le taufaamatau o le faamaligi toto, faʻanatinati vave, e le popole i le itu matagofie. O le iʻuga - o se mea mataga o le feusuaʻiga, lea e ono mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi faapitoa, mo se faʻataʻitaʻiga, dysbiosis.
Ina ia mafai e le feusuaʻiga ona le faʻaleagaina ma lagona le lelei, e tatau i se fafine ona iloa auala e faamalosia ai maso o le vaʻa pe a uma le fanau.
E toaitiiti tagata e iloa, ae ia faʻamalosi ai maso o le va o loʻo i ai faʻamatalaga faʻapitoa ma sili ona mataalia. Aʻo le vavae ma le vavalalata o loʻo i ai ni musika vavalalata faapitoa - faʻailoga. Latou te faʻamaonia i le taimi o le vavalalata i taimi o vavalalata. Mafaufau, o nei maso e mafai ona aʻoaʻoina, faʻapea foʻi ma isi. Ma o le mea pito sili ona manaia o le mafai lea ona latou mataala lelei i le taimi o feusuaiga. E mafai e se fafine ona puʻe maso i le taimi o le pipiʻi, galue i luga o le phallus, suia le saoasaoa ma le malosi o le mamafa. O lenei aʻafiaga e maua ai le lagona sili ona leaga o lagona i itu uma e lua - o alii ma tamaitai.
O faʻatinoga o loʻo ofoina atu i lalo e le gata ina fesoasoani e atiina ae maso vavalalata, taofi i latou i le leo, ae fesoasoani foi e laveaʻi oe mai le tele o faʻafitauli o le gynecological, ma o le a avea foi ma puipuiga aupito sili o nisi faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o ia faʻatinoga e aoga tele mo le faʻasolosolo. O le aʻoaʻoina o maso o le anus e mafai ona faʻaumatia ai le pipili. O le moliga e mafua ai ona tafe le toto i puipui o le vavae, fafaga ma toe faʻafoʻi.
O nisi o faʻatinoga e lelei aua e mafai ona e faia i soo se mea ma soʻo se taimi: i le galuega, i le felauaiga, i totonu o se faleoloa, i le fale, e aunoa ma le aveesea oi latou mai le galuega. O le mea lea, pe faʻafefea ona faʻamalosia musele o le vaʻa pe a maeʻa ona fanau vave ma lelei:
Fuainumera numera 1.
O le faamalositino e faia i soo se tulaga. Ae afai ei ai se avanoa, o le mea e sili ona lelei, o loʻo taoto i luga o le manava.
Muamua e te manaʻo e suʻe maso e manaʻomia ona aʻoaʻoina. Vaai faalemafaufau e te manaʻo e teu. Faia se taga e faʻaaoga ai le urination. Faʻafuasei ona taofi, e pei o loʻo e fefe e susu oe lava. Taumafai e manatua lenei gaioiga. Ona toe fai lea o laasaga e tasi e tusa ai ma le vaega. Manatua nei taga. Taumafai nei e tosoina uma nei maso, aʻo foliga mai o le a siʻi i luma. E tatau ona tumau i lenei tulaga mo ni nai sekone. I le taimi muamua, o lagona o le a le lelei, ae e le afaina ma o lea o le a le mafai ai ona e tatalia maso mo se taimi umi. O muso o le anus e mafai ona faʻatasi i le taimi lava e tasi ona o le mamafa o maso. O toleniga faifai pea o le a faʻafiafiaina ai le papa.
Afai e te faia taotoga taʻoto i lalo, liliu le musika puʻe ma fai mo ia. O le maelega i lenei mataupu e le fautuaina. O le mea lea, i le aluga o le lua vaiaso muamua, ia faia faʻataʻitaʻiga i lea aso ma lea aso seʻia oʻo i se lagona o le vaivai tele. Ona fai lea e le silia ma le lima taimi i le vaiaso ma e le sili atu ma le luaselau paʻu i le tasi vasega. I le masina, o le a matua faamalosia ai maso o le va.
Faamalositino 2.
O lenei faʻamalositino e lelei foi, ae o le a le faigofie mo nisi o tamaitai ona faia. O le amataga o le tulaga o le tulaga i luga o tauau ("birch"), afai e le mafai ona e maua le paleni, e mafai ona e aveina fesoasoani puipui. O le mea lea, i le faia o le tulaga e tatau ai, e tatau ona fai ma faʻasolosolo lemu vae, faʻateleina le televave faasolosolo. E tatau ona faia mai le 5 i le 7 i minute taitasi. O le vaiaso muamua, fai gaoioiga mo le 2 - 4 minute, ona faʻatuputeleina lea i le 5-10 minute.
O lenei faʻamalositino e faʻateleina ai le muscle meaai i le toto ma taʻitaʻia ai le faʻalauteleina o le orgasm. E aoga foi mo le faʻavaivai, faʻafefe o le au.
Faamalositino 3.
E tatau ona faʻaosooso lemu i maso o le vaʻa, pei o loʻo e tusia se mea i totonu. Taumafai e tausisia le tulaga maualuga o le faʻamalosi, faitau lemu i le lima. Ona mafai lea ona e faateleina i le 10-15. O le taunuuga o le a vaaia i totonu o le masina pe afai o le faʻatinoga o loʻo faʻatinoina faʻapitoa. I le taimi muamua, tolusefulu taimi ile itula.
Faatinoga 4.
Faʻalavelave faʻamaʻi ma faʻavaivaia musele o le vaʻa (amata i le 10 taimi ma aumai i luga i le 50 taimi).
Tau numera 5.
Faʻasalaga vave ma le faʻavaivaia o maso o le anus (amata mai le 10 taimi ma aumai i luga i le 50 taimi).
Tau numera 6.
E tatau ona faʻamalosi, ona faʻafilemuina lea o maso o le vavae ma se ese pe tusa ma le 20 taimi.
Fuainumera numera 7.
Faʻasaga le muso vavalalata i totonu o se tala mai le 3 i le 5 faʻatasi ma se taofi i tulaga taitasi, ona malolo ai lea i le faasologa tutusa ma taofi.
Fuainumera numera 8.
E faia tutusa lava i luga, ae mo musele o le anus.
Saini Saina e faʻamalosia puipui o le vaʻa na faʻaaoga polo polo, o le lapoa o le 3-3.5 cm. O polo e fesoʻotaʻi faʻatasi i se maea ma fai ai se matasele e fuafuaina e aveese ai i latou mai le lua. E faia mai i mea eseese, e mafai ona mamafa i maʻa. O paʻu uma ei ai se lamolemole lamolemole ma faʻafefe. O lo latou faʻaaogaina e le gata ina faʻalogo ma faʻafefeteina puipui o le vaʻa, ae o loʻo atiina ae foi lagona faʻaalia i tamaitai. O le autu o le auala, o le tuu lea o polo i totonu ia i latou lava, e tatau i le fafine ona taumafai e tausia. A uma ona ia aoao e taofi i latou, e tatau i le fafine ona "ofuina" mo sina taimi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le fufuluina, faia o siva. Pau le leaga o le leo e gaosia pe a lavea le tasi i le isi. O le mea lea, o le faʻaaogaina o polo i fafo atu o le fale e le aofia ai.