E faʻafefea ona kuka le puaa i le televave?

O le saunia o meaʻai e masani lava o se galuega faigata mo se tamaʻitaʻi laititi - pe faʻapefea ona avea ma mea suamalie ma manogi, ae le o le ufitia, ae ia aumaia i le tulaga saʻo? Meat, kuka i totonu o se falai, e matua faigofie lava ona vete - na o le malolo mo ni nai minute, ma e vevela ma faigata. O le multivarker e faafaigofie ai ona galue, e le mu le aano ma e kuka i se taumafaiga laitiiti - ua lava le utaina o mea taua i le faasologa sao, seti le tulaga manaomia, ma a uma le taimi o le a saunia le ipu.

Pork i le televark i le "tao tao" mode

O le puaa o le elemene autu lea o aano o manu i Farani, e ui lava o le uluai fua na faʻaaoga ai vela. Faatasi ai ma puaa, o le ipu e sili atu ona faamalieina ma faigofie ona fafagaina se aiga tele. Mea masani masani - aano o manu, aniani, pateta, saula béchamel (lea e mafai ona suia i le mayonnaise) ma le sisi. Mo se tofo sili atu ona lelei, e mafai ona e faaopoopoina isi fualaʻau - tamato, kāloti, puʻamu. E mafai ona e utaina mea e maua i le taimi e tasi, tausia o le faasologa ole laulau - aano o manu, pateta, aniani, kāloti poʻo isi fualaau faisua (afai e te filifili e faʻaopopo i latou i le fua) luga o le sisi ma le mayonnaise poo le kulimi. Ina ia mafai e le aano ona maua se pulupulu lanumoana ma le auro, e mafai ona falai i totonu o le pesini o le televise mo le lima minute, faatulaga le tulaga talafeagai. O le a le kuka mai le puaa i le televark mo le lona lua? O se multivarka e mafai ona lelei atoatoa e le gata o ipu muamua. A e manaʻomia le faʻamaopoopoina o le laulauʻai, e mafai ona e faia se goulash puaa i le paprika i se saulati tamato.
Ina ia faia lenei mea, na o le tipiina o aano o manu i fasi pepa, saunia o aniani tipi, kāloti kuka, tipi totomato ma gutu. O le televariate o lo o tumu i aano o manu ma le suauu manogi, ua setiina le faiga o le tao, ma o le fasi falao ua tunu mo le 20 minute. Ona faʻaopopo lea o le falaoamata, aniani ma kāloti, ma faʻamutaina le kuka mo le isi 10 minute. Pe a aliali mai i luga o le aano se anufe mūmū, ona sui lea o le multivarker i le "tineia", ma tipi tomato, paprika, pasene ma faapipiiina le pata i le ipu. O le masini e faʻafefeteina i le vevela vevela ma tafe mo le itula. O le meaai sauniuni ua teuteuina i lau lauusiusi.

Pork i se televark - i totonu o se ato mo le taoina

O le mea e faʻafefete ai e mafai ai ona e faia e aunoa ma se suālaʻau manogi i le taimi o sauniuniga o aano o manufasi, faʻasaoina lona vevela. Ina ia saunia se puaa vela i totonu o le televark, e tatau ona e ave se ua puaa, se ato tao ma se paluga o mea manogi. Se fasi aano o manu fasi i le mumu ma le uliuli pepa, faaopoopo mea manogi - basil, thyme, rosemary. Lago i totonu o le lima mo le tao, faia i lona pito i luga vaega laiti e alu ese ai le uila. Latou te tuʻu le mode "Fafaga" ma tutu mo le 60 minute. E mafai ona e kukaina le puaa vela i totonu o se kuka kuka. Ae ui i lea, o le fua mo le kukaina o le puao vevela i totonu o se meaʻai kuka e tele se taimi e alu ai, aua e aofia ai le fagogoina o aano o manu i totonu o le sami mo le 24 itula. O le uumi mo le puaa vela ua saunia e pei ona taua i lalo: o le sipuni masima o le masima ua tuʻuina i luga o le lita o le vai, ua faaopoopoina le pepa uliuli i pi ma se faga laulaau, ua aumaia i se vevela i totonu o se pani po o se pesini o multivarks i le "soup" mode. A maeʻa lena, ona tunu lea o le puao tunu i le auala e pei ona i ai i le fua muamua.

O le fua o le au o le popo i le faila kuka tele

Mai le ua o le puaa, e mafai ona e saunia se mea e sili atu ona lavelave o le faleoloa o meaʻai mo le tipi. O le televariate e talafeagai lelei mo lenei mea - e vave ona kuka le masini ma aunoa ma le vaavaaia pea, o le puaa e mafai ona faʻafefeteina.
  1. Muamua, e fufulu ma fagogo le puaa i se solo.
  2. O le fasi pepa e tatau ona loloto ma masani ona tipi ma fufulu i le masima ina ia oʻo i totonu o le vaitusi. Latou te manaʻomia foi le tuʻuina o fasi 'ololisi gaosi, laulaʻau laʻau ma cloves.
  3. I le aano o aano o manufasi e le mafai ona vavae ese, e tuʻuina.
  4. Faʻailoga le puaa i totonu o se taga, lima poʻo le teutusi mo le taoina, ona tuʻu lea i le pito i lalo o le kuka kuka. I le pito i luga o le ato, e tatau ona e faia ni avanoa se tolu e tuu ai le uila.
  5. O le tele-cooker ua fesuiaʻi i le "oven" mode ma se timer mo le 50 minute. A maeʻa lena, ona fesuiaʻi lea o aano, ma kuka i le lava lava mode mo le isi 20 minute.
  6. Pe a faʻamaonia e le kuka kuka le maeʻa o le kuka, o le a manaʻomia ona faʻamafanafana le aano ma mafai ona tuʻuina atu i luga o le laulau.

Le fiafia tele!