O le mea moni, o taoto i totonu o le taele, afaina i laau, citrus, pine o pine, e te maua le fiafia e le mafaamatalaina. Ma, mulumulu ma masima, tuʻuina atu o latou faʻamalologa, e mafai ona e faʻaleleia atili lou lagona, faʻaalu, faʻaleleia lou taua ma faʻaleleia lau soifua maloloina lautele.
O nisi o vailaau faʻamaʻi ma microelements, o loʻo aofia i totonu o la latou faʻasologa, o loʻo faʻaaogaina e fai ma faavae mo salē togafitiga. Pe a fegalegaleai ma minerale masima, o elemene nei e faʻaleleia le lelei ma le faʻamalolo o meatotino o le tasi ma le isi.
O le faʻamalologa o le tino e sau mai itu eseese:
- Ua faia se sauniga o le aromatherapy. O le tagata o loʻo i totonu o mea manogi manaia ma faʻafefe.
- Ona o le tele o le vaega o le faʻaaogā, o mea aoga e faigofie ona ulu i totonu o le tino.
- O le paʻele ma le faʻaaogaina o salima suamalie e fesoasoani i le siosiomaga atoa o le tino.
- O le masima mo le taele o loʻo i ai mea manaia matagofie ma le malosi e faʻaalia ai le paʻu.
O suauu minerale e faʻaopopo i le bath baths fesoasoani e faʻaleleia ai le tulaga ma le arthrosis, osteochondrosis. Latou te faʻaaogaina le solia o le gastrointestinal tract ma le urinary tract. Ma o lenei mea na o nisi o togafitiga o salts.
I le aʻafiaga o le taele ma suauu meli na sili atu le maualuga, e manaʻomia ona e iloa ni togafiti laʻititi pe faapefea ona fufulu tatau.
O le vevela o le vai i le taele e tatau ona itiiti ifo i le 37 tikeri Celsius. Ae vevela tele e le tatau ona iai, a leai o le a faʻaitiitia le malosi uma o le faʻamaloloina e ala i le soona osofia o le tino. O le taʻele, e le tatau ona galo ia i tatou le taimi. I le taimi muamua e le sili atu i le lima minute le faʻatinoga, ona oʻo lea i le afa itula. Manaʻo mo le taele e te manaʻomia e filifili ai se mea e manaia ia oe, a le o lea o le a itiiti le aʻafiaga o le taele ma le aromatherapy, ma o le a le aoga lou ita ona o le manogi le lelei. Afai e te manaʻo e tape le faʻalavelave, o manogi manogi ma suauu manogi o mea ia e te manaʻomia. Afai oe popole e uiga i faafitauli ma sooga ma ponaivi, ona faatumu lea o le taele faatasi ai ma mea lelei o le conifers ma salts.
E tatau ona faʻalogo i le tikeri o le faʻaogaina o suauu meli. Faatasi ai ma se taumafataga tasi o le taele, o le aofaiga o masima e tatau ona tusa ma le 250 grams. Aua le sili atu le aofaiga o tupe i le 300 grams i le bath. A maeʻa ona taele e tatau ona e fufulu i lalo o le taele e aloese mai aafiaga leaga o sisi totoe i luga o le paʻu. I le fufulu ma fufuluina i totonu o le fagu, e tatau ona e malolo mo le 30 minute ma toe faʻaleleia.
Faʻataʻitaʻiga, faʻamolemole lou tino, fufuluina le taele ma suauu meli eseese i taimi eseese ma eseese mea e fiafia iai. Ma o le taui mo oe o le a avea ma se fiafia sili ma le lelei atoatoa.