1. I totonu o se pesini tele, faʻasese le lefete i le vai ma le suka. Faʻaopopo le susu, mea manogi, fuamoa, ma
- o le fefete mago - 4-5 Grams
- vai inu - 0.25 ipu
- susu - 0.75 ipu (kuka)
- suka - 2 mea. sipuni
- suauu, margarine - 2 aitema. sipuni
- fuamoa - 1 fasi pepa (paʻu i luga)
- Poppy - 2 Teaspoons
- Sage - 1 sipuni (eleele)
- masima - 1 sipuni
- nutmeg - 0.5 teaspoons (eleele)
- falaoamata - 3-3.5 Cups
- ghee - 1 i. se sipuni
1. I totonu o se pesini tele, faʻasese le lefete i le vai ma le suka. Faʻaopopo le susu, mea manogi, fuamoa, margarine, masima ma 2 ipu falaoamata. Faʻafefiloi le faʻafefiloi lelei i se mea faʻapalapala. E tatau ona e maua se paluga e pei o se kulimi mafiafia. 2. Faaopopo lemu le totoe o le falaoamata, sasaa le paluga i luga o le laulau ma faapipii minute 6-8 seia oo ina manaia i le paʻi ma e vaivai. 3. Tuu i totonu o se pesini fagu, mama le gaʻo maualuga, ina ia aua nei faʻamamago, ufiufi i se mama mama ma tuʻu le 1 itula i le vevela. 4. Na sau le paluga. E tatau ona totō ma vaevaeina ile 24 vaega. O fasipepa taitasi e lalagaina i le sogi, tilotilo se fasi vaega mo taliga (mai le lapiti ma le tamai mamoe) po o le pi (mai le moa). Matou te tapeina le sooga tele i se selu, faapipii ni mea laiti i luga ma tuu i luga o se fata tao, kuka. 5. Aumai ia fuainumera e latalata i le 20-25 minute ma tao i le vevela o le 220 tikeri 17-20 minute. Faʻamama le kesi, faʻafefete faʻataʻitaʻi i le suauu ma tuʻu i se ogaumu vevela. O le a matou malulu i le nofoaga e tasi. Ua faia!
Auaunaga: 6