E pei ona e iloa, oo tatou lagona uma, lagona, ataata, loimata, talie ma le taimi e tuu ai se faailoga io tatou foliga i foliga o foliga mata, lea o tausaga taitasi e sili atu ona manino ma mataalia. O faʻafefe nei matou te maua i luma o isi. O le mea lea e tatau ona e iloa o nei widesinesa e mafai ona faia i le taimi o le ola, ma tulaʻi i luga o le faavae o le genetic predisposition, lea e mafua ona o le faʻasologa o mea. E tusa ai ma le fausiaina o fulufulu mata, o lenei mea e aʻafia ai i mea e pei o: le lava o meaʻai o paʻu paʻu, sun, sulu, o mea e faʻaogaina ai le tino, faʻaoga, mea leaga ma, e pei ona uma ona tatou fai mai, o se tulaga faʻaletonu ma lagona. O nofoaga e sili ona taatele mo foliga vaaia o foliga mata o le muaulu, le isu, le paʻu o mata ma mata laugutu. O vaimusu lata ane i laugutu o nisi o mea sili ona lauiloa. Ae maise lava i tausaga ona o latou o le ogatotonu o laugutu ma e oo lava i le ata vaaia o le vaega pito i lalo o foliga e suia. E le gata i lea e manaʻomia le iloa: pe faapefea ona faʻaitiitia le pisia i laugutu o aufono a tagata, ae le o le faʻaaogaina o faʻataʻitaʻiga faʻapitoa o le cosmetological?
I le taimi nei, o le maketi maketi o loʻo ofoina atu se tele o auala eseese mo le faʻafefeina o fulufulu mata i le gutu. E masani lava o se ituaiga o kulimi, lotions, lea e folafola atu ai se taunuuga pe a uma le talosaga muamua. Ae o nisi o taimi o teuteu o lona uiga e leai se malosi. Ona o mai lea o aufono lauiloa a tagata e fesoasoani ia i matou. Meaʻai e faigofie ona faia ma faʻaaogaina i le fale ma faʻaitiitia ai faʻafefete latalata i laugutu. Ma nai lo oe e le o le tamaoaiga ma le lelei, na faamaonia e o tatou tinamatua ma tina.
Sei o tatou ave le autu: "Faʻafefea ona faʻaitiitia ni faanunununu lata ane i laugutu, e faʻaaoga ai fautuaga a tagata", saʻo, o le a tatou mafaufau i fautuaga aoga e mafai ai ona faʻaitiitia le maanuminumi o le gutu.
O le auala pito sili ona lelei ma sili ona lelei e fai ma sui o aufono a tagata o ituaiga eseese o matapulepule e mafai ona faigofie ona saunia i le fale e faʻaaoga fua masani mai le pusaaisa. Tatou amata i se moa masani moa. O le fuamoa fuamoa lea e matua tauivi ma le maanuminumi o laugutu ma le gutu. Ave le fuamoa, vavaeese le polotini mai le isumu ma faʻaoga i le paʻu i laugutu ma laugutu. Taofimau seia oʻo ina le faʻavaivai le paʻu, ma fufulu ile vai mafanafana. Ae o le isu, e mafai foi ona faʻaaogaina mo faamoemoega lava e tasi. Ave le isu, faaopoopo 1 teaspoon o le meli ma se teaspoonfulu o le suauʻu olive. Ona faʻafefiloi uma lea o mea uma ma saunia le mask mo le faʻaaogaina. Faʻaaoga i le paʻu latalata i laugutu (taofi mo le 10-15 minute), ona aveese lea mai ou foliga i le vai.
Aumai le kulimi ma faʻafefiloi i le 1 teaspoon o le zucchini pulupulu ma faʻaoga mo le 15-20 minute, ona aveʻese lea ma le sipuni o le cotton.
Afai ei ai sau aufana, o loʻo mafai foi ona e faia se matala mataʻitaʻitaga i ou laugutu. Tolu i luga o sina tamai selesele aniani (pe tusa ma le 1 sipuni tele fualaau aina), faaopoopo le 1 sipuniti o susu ma le meli, faʻafefiloi ma faʻaoga mo le 10 minute.
E mafai ona faʻaaogā le suamasi faisuala e aunoa ma ni mea faʻaopopo. Aumai se solo i totonu ma faapipii i le vaega o loʻo gutu le gutu, taofi mo le tusa ma le 15 minute. A uma ona mole le solo, faʻamama i le sua. E mafai foi ona faʻaaoga fualaʻau e avea o se oloa mo se maskulu e faasaga i sulu o le mimic. Paʻu le vine ile foliga o le rasipi puree, tuʻu i le ogatotonu o gau gau poʻo le solo ma faʻaaoga e avea o se faʻamalosi.
Fualaʻau vine. O le paluga o le vine o loʻo faʻafefiloi ma le 1 sipuniti o le kulimi kulimi ma le sukalati, faʻaopoopo 1 le sipunisi o falaoamata araisa. Faaaoga i le paʻu le gutu ma taofi mo le 20-25 minute, ona fufulu lea ile vai. A maeʻa lena, e fautuaina e fufuluina le paʻu ma le sua o le vine e aunoa ma le fufuluina. O lenei masini e tatau ona faia faalua i le masina.
Toeitiiti lava o fono a tagata uma e le faʻafeiloaia se fualaau faisua pei o se kukama. Ma i la tatou tulaga, o le a tatou fai atu ni nai upu e uiga ia te ia. O le mea lea, se maso komepa, 1 sipuni faaopoopo i le fuamoa moa ma faʻafefiloi lelei. Faaaoga mo le 15-20 minute ma fufulu i le vai mafanafana. O lea e taua ai le manatuaina o le kukama e fafagaina lelei o tatou paʻu ma faʻafefeteina ai mafiafia sulu. Afai e leai sou taimi e saunia ai se masini, faʻaaoga faigofie lava fasi kuki ma faʻapipiʻi i vaega faʻafitauli o le paʻu o le tino. E le gata i lea, mai lenei vavega-fualaʻau, e mafai ona e saunia se kulimi faʻapitoa: faʻapipiʻi le kukama i luga o se tamai fatu ma faʻatumu i se aofaiga tutusa o le ava malosi. Ona tuu lea mo le 2 vaiaso, a maeʻa ona matou faamamaina lea i luga o se salati lelei. I le taimi o le faʻaaogaina, faʻafefe 1: 2 ma vai inu ma faʻaopopo 1 teaspoon o glycerol mo 100 milliliters o le lotion e mafua ai. Faʻaaogaina i foliga e fautuaina i taeao uma ma se laupepa.
O le isi toa o aufono a tagata o le fuga aloe. O se tasi lea o togafitiga aupito sili ona suamalie ma sili ona lelei i le tau faasaga i fulufulu mata. Mai i lenei laau e matua faigofie foi ona saunia se fofo lelei mo fogulima faataamilo i laugutu i le fale. Matou te lafoaia lau o le aloe i le mamae ma faaopoopo i ai le 5 vaega o vai ua tunu, tuu mo le tusa ma le 1 le itula. Ona fufuluina lea mo le 3 minute ma faamama. Matou te faia ni faʻamaumauga mai le fofo e maua ai.
O le isi masini ina ia mafai ai ona faʻaitiitia faʻafefe, e mafai ona e kuka mai mea inu susu. Ave sina vaega o le siʻi kuka, faaopoopo le 1 sipuniti o le meli ma le aofaiga tutusa o kirimi kirimigi. Ona faʻafefiloi uma lea seʻia oʻo i se mea tutusa. Faʻaoga le maso i le laugutu ma le paʻu o loʻo siomia ai i latou, taofi mo le 10 minute ma fufulu ile vai mafanafana. O le mea lea e taua ai le maitauina pe a maeʻa lenei masini o le a sili ona aoga pe afai e te faia se pusi i le pito i lalo o foliga mai le manogi mafanafana po o le suāuʻu olive. Ia vave saunia, ave le suauu i le vevela vevela, susu le solo ma tuʻu i lou gutu. E taua uma le ufiufi ma se solo mafiafia ma afifi palasitika. Taofi mo le 20 minute ma fufulu.
E le gata i lea, e mafai ona e fufuluina le paʻu i ou laugutu i se aisa, ona faʻamalamalamaina lea o le gutu o le gutu ma se pulumu masani, ona faʻaaoga lea o se kulimi faapitoa.
O nei fautuaga faʻavae, tuusaʻo, o le a fesoasoani ia te oe e faʻaitiitia ai le maanuminumi i tafatafa o laugutu, ma o lou paʻu o le a maua ai se vaaiga ese, i le fiafia o oe ma isi. Le manuia.