Le mea e 'ai
Po o le a lava le mea e te fuafuaina, o le tau o soʻo se meaʻai e faʻasaoina pe a tao pe tao, ae le o le taimi e teu ai. Ma o le fafagaina o tagata maʻi ei ai faʻafitauli o le ate masani lava e tatau ona faʻataʻitaʻiina meaʻai falai, talu mai le tuufaatasiga o gaʻo falai e mafai ona fausiaina ai le tele o galuega e oo lava i galuega a se okeni maloloina. Ma o le tele o tagata gasegase e iloa o le gaʻo meaʻai e le aoga, e pei o le malosi malosi o le ate i le ate ma le gall: o mea manogi e mafua ai le faʻaitiitia o le gallbladder ma le malosi salvo ejele o talo, ma pe a iai ni maa, e mafai ona uma mea uma falemaʻi falemaʻi. E tutusa foi le aoga i mea taumafa oona, meaʻai vevela (pikiapu, marinades), meaai mamafa mo le faʻaogaina (shish kebabs, ma isi).
Muamua lava, o maʻi uma o le pesepisa e tatau ona faʻaesea mai mea taumafa meaai ma gaʻo mamafa. E tele naua i totonu o le puaa ma le gaʻo gaʻo, aua o gaʻo o loʻo gaosia i le talo, ma faʻamaʻi le ate e le lava le gaosia. O le iʻuga, o mea faʻasolosolo e le faʻasaoina e faʻateleina ai le ate, o mea uma e masani ona o mai faatasi ma le tele o faʻaʻailoga o le faʻaʻailoga. Ma iinei, i se isi itu, e aoga tele, o lea la o fuālaʻau manogi. O lo latou gaogao i totonu o le tino e sili atu le faigofie, e ese mai ai i latou i le faʻaaogaina o le choleretic. Ae peitai, afai e mafatia se tagata mai i le urolithiasis, ona tatau lea ona togafitia ma le faaeteete ia suauʻu manogi. A maeʻa, o le faʻaaogaina o le suauu i le tele e sili atu i le 2-3 sipuni i le taimi, e mafai ona faʻamalosia ma faʻavevesi le faʻaogaina o maʻa, e mafua ai le colic.
E tusa ma le tuaoi o mea e afaina ai ma aoga mo gaʻo o le ate o le pata ma le kulimi kirimigi. Latou te le mautonu pe a mafai. Ae o lenei foi e taua le manatuaina o le masani. Ma e tatau ona e aloese mai margarines eseese, talu ai o latou o se oloa o se mea e tupu mai ai ma e fesoasoani i le faia o se avega faaopoopo i le ate.
Mea e le mafai ona e 'ai
Faatasi ai ma faafitauli eseese i le ate, o ipu ma galala, aniani, horseradish, mustard, radis, radisa e le aoga - latou te aofia ai suauu taua lea e sili ona malosi le afaina, mafua ai le pipisi i muso mumu o le ate ma osofaiga a colic. E tutusa foi le mea e maua mai i mea manogi eseese: pepa eseese, curry, etc. E leai se afaina, e oo lava i faʻamafanafanaga aoga mo tagata mama - seleni, coriander, dill ma le pasili. Ae e oʻo lava ia i latou, afai ei ai ni ou faafitauli i le ate, e tatau ona e faʻaeteete.
O le mafuaʻaga o faʻamaʻi ate o totonu ia i tatou lava
O faʻamaʻi o le ate e faʻaleagaina ma le faʻamaonia, ma le taimi e tumu ai i mea leaga. Ma o lenei mea e le na o le ava malosi, e ui e mautinoa lava e taʻitaʻia i totonu o lenei lisi faanoanoa - e mafai ona avea ma fualaau oona e te faʻaauau pea, poʻo ituaiga uma o varnishes, vali, kelu, uʻamea, o le va o oe e manava ai i le natura o lau galuega. O le mea lenei o loʻo i totonu o sikaleti e te ulaula ai (e tusa lava pe o oe o se tagata ulaula ulavale - oe faʻaleagaina le ate). O se faasologa o toxins o loʻo maua i totonu o masini o le gasegase o le iniseti, ma le tele o meaʻai faʻapipiʻi e ulu i le tino i le faagasologa o meaʻai. Ma ei ai "fitafita" faapitoa e taulai i le faʻaumatia o le 'au o le ate - o ituaiga eseese ia o le vailaʻa faʻamaʻi pipisi ma isi vailaau faʻamaonia. E mafai ona latou faʻamaʻoina sela o o tatou tino, ma o nei mea leaga e faʻamaʻaina e le lava gaʻo tumau-tiga. O le faʻalavelave o nei aʻafiaga uma e mafua ai le hepatitis (mumu) ma le steatosis (faʻaputuina o gaʻo i le faʻamaʻi).
Steatosis
O se faʻamaʻi, e pei o le steatosis, e mafai ona tupu mai i le tele o meaʻai gaʻo, aemaise o meaola - i lenei tulaga, o gaʻo e leai se taimi e faʻamavae atoa ai ma toe faʻaaogaina, ma muamua faʻaputuina i totonu o le ate, ona le lava lea o nofoaga i totonu ia i latou, faatumu le avanoa intercellular. O le tele o taimi o lenei faagasologa e aafia ai tagata o loʻo mamafa tele. E masani lava, o le ate e le mafai ona galue masani, ma o le togafitiga o le mauaina lea o le malosi. O loʻo i ai le faʻateleina o le cholesterol, toto maualuga. Faatasi ai ma nei mea uma, o le faʻamaʻi e le maua ai ni faʻaʻailoga, e le mafai ona afaina le ate, talu ai e toetoe lava a leai ni aʻa. Afai e te lagona le le mautonu i le sao ole hypochondrium, o lona uiga o le tiga i le gallbladder. E tatau ona vave talanoa i se gastroenterologist - atonu o loʻo i ai pea le faʻamoemoe o le a mafai ona faʻamalolo lenei tino e aunoa ma se taotoga. Faʻamatalaga, faʻasologa faʻasolosolo, faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi faʻamalosi fesoasoani e iloa ai le steamosis.
O le puipuia o le steamosis e aofia ai le aveesea o le aafiaga o tulaga oona, togafitiga vave o le maʻisuka (pe afai ei ai), o se paleni paleni lelei, i le lelei o le tau faasaga i faamaʻi masani o le tino. O tagata maʻi oeo lo o ave hormones mo se taimi umi e manaʻomia le faʻaaogaina o fualaau faasaina e faaleleia ai le gaioiga mo le puipuiga.
Cirrhosis - "fasioti tagata alofa"
O le Cirrhosis o le ate o le taunuuga lea o faʻamaʻi pipisi e pei o le hepatitis B ma le C, ma i se tulaga lautele soʻo se aʻafiaga leaga i luga o le ate, mo se faʻataʻitaʻiga, inu ava malosi. Faʻatasi ai ma le cirrhosis, e faʻapupula le tino o le ate, suia ma sui ai le potu faigaluega o le ate. O lenei faʻamaʻi faʻafuaseʻi ua faʻalosolo lemu: o ona uiga e maua i tagata i ni nai tausaga talu ona amata le faʻaleagaina o le tino.
O le mea lautele, o le ate e maualuga lona gafatia mo le toe faʻaleleia, ae faʻatasi ai ma le cirrhosis, o le toto i totonu o sela o le ate ua faʻalavelaveina e le tino o loʻo fesoʻotaʻi, ma ua le mafai ona latou gafatia a latou galuega, e pei ona i ai muamua.
O le Cirrhosis ua maua, o se tulafono, ua i ai nei ma le atinaʻeina o faʻafitauli. I le taimi nei, afai o le faʻamaʻi o loʻo iloa i le taimi muamua, o le maʻi ma le soifuaga o le soifuaga e mafai ona matua faʻatupulaia ma le fesoasoani o togafitiga faafomai.