Afai e leai se mafuaʻaga o le fiainu - o lona uiga, e tusa lava pe tele le tele o le mativa ma le gaogao, ua e inuina le tele o suavai, ma "sushnyak" e faʻaleagaina tutusa, e taua le talosaga i le fomaʻi e faatonu oe i suʻega ma se suʻega fatuga, ma ia faʻatau se toneteta ma matamata mo lou toto maualuga - e faʻalauteleina i lea taimi ma lea taimi? O le a se mea e tatau ona ou faia? A o faagasolo le suʻesuʻega, e tatau ona faʻatapulaʻaina oe lava i meaʻai mama - o le masima e taʻitaʻiina ai le taofiofia o le tino i le tino ma le foliga mai o le edema, e aofia ai foliga. E leai se tulaga e tatau ona e inuina ai ni meaʻai, e tusa lava pe e te le fiafia i ou foliga faalialiavale - o le tino o le a leiloa le tele o le potassium, i le tulaga o le solia o le toto poʻo le fatu fatu, o isi togafitiga o le a faatonuina e se fomaʻi. Ae ia tineia foi lou fiainu mo se tagata i le aso atoa, aua, e pei ona manaomia e le tino.
Totogi
I totonu o se vaʻa vaʻaia, sauna, falemaʻi poʻo le taimi o galuega faaletino i le taumafanafana, o le vevela e oʻo tele ina malosi. Mo le toe faʻafoʻiina o le suavai, matou te faʻaopoopo lelei vai inu poʻo suasami - latou te aofia ai ni masima ua le maua e le tino i le afu. Ola e le talafeagai, mafaufauga ma isi vai inuinu, aua o lo o aofia ai le tele o suka poo le suka e suitulaga, preservatives, colorants. E le gata i lea, latou te le fia faanatinatiina lo latou galala mo se tagata i le aso atoa.
Faamoemoega: ia iloa faʻafitauli faʻaleagamoni.
Afai, e faaopoopo i le fiainu, e te matauina se vaivaiga lautele, o nisi taimi e vevela le paʻu ma e oo lava i foliga vaaia o pustules i luga o le paʻu, ma o le urination e masani ona tele (e oʻo i le 8 lita i le aso), o lona masalosalo o loʻo e atiaʻe faafitauli i le endocrine system aemaise lava pe afai o nei mea uma e le fesootaʻi ma le faʻaaogaina o tagata pagatia maaleale) - faʻapitoa i le vevela poʻo le pancreas. Ae ui i lea, e tusa lava pe leai se vaivaiga masani ma faʻamaoniga o paʻu, o le galala malosi e faʻatasi ma le faʻasaʻoina o le tele o le malamalama, e pei o le vai, urine, o le mafuaaga tonu lenei e masalomia ai faafitauli i le pancreas (ae le o le maʻisuka). O le a se mea e tatau ona ou faia? Faʻaavanoa e talanoa i le endocrinologist mo le asiasiga atoa. I soo se falemaʻi e mafai ona e ofoina atu le toto mo le suka ma le suka suka - o faʻataʻitaʻiga muamua ia e iloa ai le lamatiaga o le atiaʻe o le maʻisuka. Afai e le lelei - ole atu ia i latou e faatonu oe mo se maʻi o le maʻisuka, ma tuʻuina atu foi faʻamatalaga i le ultrasound o le pancreas ma thyroid, faʻataʻitaʻiga o hormones thyroid, pituitary gland ma parathyroid gland (masani ona faia i nofoaga faapitoa).
Le sini: ia iloa pe o loʻo e atiaʻe le faʻamalaina moni.
O mafuaʻaga e ono ese ai. O le le lava moni o le vai i totonu o le tino e mafai ona masalomia pe afai, i le fia inu malosi oe: - e leʻi 'aina ni meaʻai, meaai mama, - e le mafatia i le le atoatoa o le toto (e tupu i maʻi fatu, ischemic, hypertensive disease), - vomiting andrrrrhea , - ia maitauina le faʻaitiitia o le urination, e te lagona se fiva.
O le a se mea e tatau ona ou faia? Faʻafesoʻotai vave le fomaʻi, ao le i taunuu mai e tatau ona ia 1 le sipunipuni. 5 minute uma vai inu vai e aunoa ma le kesi, poʻo se vaifofo o se vaifofo, poʻo se glucose-masima lea e mafai ona e faia e oe lava: i le 1 lita faʻasili 1 tsp. masima, 1/2 tsp, suauu tao ma 4 lepp. suka.
Faamoemoega: ia faatumauina le paleni o microelements
E iai faʻamaʻi e inu ai e se tagata le tele o le vai, ae e le faʻafefeina ai lona galala. E tupu lenei mea pe a oʻo le galala e teteʻe atu i le faʻafitauli o le faʻafitauli o le microcirculation ma faʻamaʻi na mafua ai le le faʻamalosia o le gaioioiga: o nei mea o le loto mama, suesuega, ma gasegase maualuga, lea e masani ai ona masani ai tagata i togafitiga. Le mea e fai. O le mea moni, ia togafitia le maʻi faʻavae, ia taitaia le ola soifua maloloina, toe faʻafoʻiina le microcirculation (faamalositino, manava, ea fou, malolo). Ma, faʻafefea, e tatau ona faʻatapulaaina le aoga o le ola ma mulimuli i se taumafataga ma se masima maualalo masima.