- Laʻau o le povi - 500 Grams
- Bow - 2 fasi vaega
- Musika musika, faletupe - 1 vaega
- Leʻi - 100 Grams
- Paʻu Soa - 200 Grams
- Lalu 1/2 ipu
- Luauu o le suauʻu - 50 Milliliters
- Titi, pepa - Ia tofo
1. Aveʻesea le ate mai le ata tifaga ma taʻi ma tipi i ni vaega laiti. Liligi le ate i le susu mo le 2-3 itula. Fufulu i le susu, o le ate o le a sili atu ona malu ma vaivai. 2. Grate le sisi. Laʻau tila ma tipi i afa mama. I totonu o se isi ipu, faʻafefiloi le falaoamata ma le masima ma le pepa. O le ate lelei o loʻo taʻavale i le falaoamata. Faafetai i lenei faiga, o le a le seʻe le sua mai le ate. Fufulu le suauʻu ma vave faʻavela le ate i luga o le vevela. O le taimi lava e maua ai le ate, e vave ona aveese mai le afi. 3. Fuga le aisa i se laulau ma faaopoopo i ai pulou pulou iina. Tuʻu 5 minute. 4. Faʻaofi se ate i totonu o se mea falai ma puʻamuʻu, sasaa atu le kulimi kulimi. Faʻafefiloi uma. 5. Siʻosiʻu le ipu i le sisi kuka i luga. Kuni le tapuni o le falai ma faʻapipiʻi seia maeʻa. Afai e le maua mai le toto mai le ate, ua saunia le ipu. Faʻasama i le ate e mafai ona faʻaaogaina ma araisa poʻo pateta. Faʻamama le ipu i laʻau.
Auaunaga: 6