- Fuamoa - 6 fasi vaega
- Paʻu Soa - 200 Grams
- Titi - 1 sipuni
- Rye falaoa - 2 Ife
1. I totonu o se pesini, faʻafefiloi kulimi kulimi ma falaoamata, faaopoopo sina masima. Uu le paluga ma ou lima, e tatau ona matua gaogao. 2. Mai le paluga, tatou te vavaeeseina ni vaega laiti, ona tosoina lea o fasi pepa taitasi i se olo i luga o selati manifinifi. Salu ni fuamoa vevela, pe a lelei fuamoa, faamama mai le atigi. 3. I le ogatotonu o taʻavale taʻitasi taʻitasi matou te tuʻuina ai se kuka ma fufulu fuamoa, o le taimi nei ma le faʻaeteete ma le faʻamaufaʻailoga ua faʻamaufaʻailogaina i se paluga. 4. Saunia le fata tao tao e ala i le lubricating it with fat. I luga o le pepa e tao ai mea tatou te salalau ai ma faʻafeiloaʻi i le ogaumu. Kokakeki tao seiloga ua saunia. 5. Ona ave lea o kokurks ma tuu i luga o le ipu. O le Kokurki e mafai ona teuina mo se taimi umi ma e le faʻafefe. Le fiafia tele!
Auaunaga: 6-7