Na e iloaina oe lava? Po o se tasi o au uo teine? Ma, atonu, o loʻo e matua le mafai ona faʻavaivaia nei fefe? Ona faaaluina lea o ni nai minute ma faitau le tusiga e oo i le iuga - O le a ou taʻu atu ia te oe pe faapefea ona e feagai ma faamaʻi o le tele o tamaitai ma pe faapefea ona togafitia i latou i lou ulu!
O lea la, afai o se tasi o oe ua e iloaina moni oe lava pe e le latalata i lenei mea - o le laasaga muamua lea i le toe faaleleia. Ae o le mea muamua lenei o le laasaga muamua. O lea - o le mea autu o loʻo i luma. O fea e amata ai? Muamua, e tatau ona e malamalama e te le manaʻomia vave ona e faʻaosooso i au uo i ou popolega ma e le manaʻomia ona e alu vave atu i le ofisa o le fomaʻi.
O le mea muamua e tatau ona e faia o le malamalama lea, ia talitonu o soʻo se tasi o ou maʻi o se uo poʻo se uo teine e na o le lapataʻiina oe e uiga i le faʻafitauli i totonu o le natura mafaufau. Mo se faʻataʻitaʻiga, sa e fefinauaʻi ma se tasi poʻo se mea e leʻi faʻatasi i le galuega, ma i se tulaga lautele - e tele tulaga i le olaga, ma o lenei tagata e pei "i lou gutu", o le mea moni lava e mafai ona atagia mai i foliga o se faʻamau tiga. E tatau ona foia le faafitauli i le tagata faʻatau faʻatau ma o le faʻamaʻi na o ia lava e alu. I le masani ai, ou te le faafoliga e saʻo, ma e mafai ona e maua le malulu, ae talitonu mai ia te aʻu - o tulaga o loʻo i luga e mafai ona tupu tele atu nai lo le mea e te mafaufau i ai. O lea la, e le mafai ona e le amanaia le maʻi, a leai e mafai ona i ai ni taunuuga i le tulaga faaletino. Ae e le mafai ona e taofiofi lou tino i soo se auala, a le o lea - o le a faʻavaivaia ai le tino puipuia o le tino ma o le a aʻafia i se faʻamaʻi faifai pea, e sili atu ona faigata.
O le mea lea, e tatau ona e malamalama i le faailo a lau uo na lafo atu ia te oe - e le faigata, ia vaʻai ou mata ma mafaufau pe o fea vaega o le tino o le ogatotonu o ou tiga. Aumai lau gauai iina, ma o le ae malamalama i mea uma. O fautua e fautuaina le mafaufau loloto, aua o le a maua ai e oe se manatu i le tele ma lanu o ou tiga. E taua tele le faʻaalia o ou tiga. O le mafaufau loloto e sili ona faigofie le malamalama i le mea e tatau ona e suia i le olaga ina ia mafai ai ona paʻu le tiga.
E tusa lava pe o oe o se tasi o na tamaitai oe malamalama o togafitiga e tatau ona amata i le malamalama i le mafuaaga autu o le faamai, ae fefefe i le talitonu o le a fua mai ai fua, faitau faʻamaʻi matua matua ma le auala e togafitia ai i latou i le fesoasoani a le ulu. E mafai ona e talitonu ia te oe lava ma faʻamalolo lou lava tino - lea e tatau i tagata uma ona taumafai e fai, e alofa ma faʻaaloalo ia te ia lava.
Alu.
E pei ona e iloa, o le allergy o le faʻaalia lea o lau faʻafitauli faʻafesoʻotaʻi i aʻafiaga i fafo atu poʻo ni mea e leai se lamatiaga. E pei o se tagata na te aveina mea uma i lona loto - o faʻamatalaga mama poʻo ni lagona na asiasi atu ia te ia i le ao. Faʻalogo lelei - o le allergy e masani lava ona tupu i luga o nisi o popolega, tulaga le lelei o le olaga, phobias, atuatuvalega, atuatuvale, ma isi. Ma a uma lava - o le tele o allergy e pasi, pe a vaʻaia i latou, moe poʻo le i ai i se taligalu ma se fomaʻi. E mafai foi ona e fesuiai i se taumafa paleni.
Faʻafefea ona togafitia?
I le NLP o loʻo i ai le tele o auala e faʻatagaina ai le tasi ma mo togafitiga uma e fofo ai allergies. Le aano o mea sili ona masani ai i latou - aʻoaʻo lau 'auʻaunaga puipuia e le amanaʻiaina le mea o le allergen lea e gasegase ai lou tino. O lenei mea e manaʻomia ai le tausisia o nisi tulaga: o loʻo e iloa o latou mea e teʻi ai, o latou fuainumera e le sili atu i le lima, o loʻo i ai se mafuaʻaga sili ona taua e faʻaumatia ai ma e te manatua lelei pe a oʻo mai muamua. Afai e leai se tasi o nei aiaiga e le ausia - e le o se mea matautia, ae o le togafitiga e mafai ona tolopoina mo se taimi umi atu. O le mea sili e te manatua o oe e mafai ma e tatau ona faʻalagolago i lou tagata i totonu, e tusa lava pe o loʻo aʻafia ai se faafitauli faʻapitoa i le soifua maloloina. Talitonu i ou lagona.
Faʻanoanoa.
O le tele o taimi, o le taunuuga lea o nisi feteʻenaʻiga i totonu o oe. Ina ia foia le feteenaiga o lona uiga o le aveesea lea o le le mautonu. Pe ua na o lou malosi ma e avatu e le tino se faailo e manaʻomia ai le malologa. I se tulaga talitutusa, i se tulaga e le masani ai, ae e ono mafai ona na o lau mataupu lenei - ua naʻo le mea e iloa ai, ma le le iloa - ua e teena, ma le le iloa o le po lava lea. Masalo e le mautonu, oe fefefe i le oti.
Faʻafefea ona togafitia?
E le mafai ona e fesoasoani i fualaau moe, e tatau ona e malamalama i lenei mea. O le mea taua o le sailia lea o le mafuaʻaga o le faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te mafatia mai le fefe i le oti - ia e latalata i le itu o le olaga, ia latalata atili atu i lou loto - ma o le ae faauo atu ia te ia. Afai oe faʻaleagaina e soʻo se feteenaiga o mafaufauga, ua lava lava le talanoa ma se tagata vavalalata poʻo se fomaʻi mafaufau. O nei mea uma o le a fesoasoani e faʻamalamalama atili ai le mafuaʻaga o lou le mautonu. Ae o le faaiuga mulimuli o le a matua faigata - o le a fesoasoani lea i le mafaufau loloto.
Herpes.
O le mea e ofo ai, toetoe lava o tagata uma o loʻo tauaveina lenei siama, ma o nisi e le maua i le maʻi, ae o le tele o le faʻamaʻi e masani ona faʻafefe. E na o le pau lava lea e faailoa mai ai o le siama e le o le mafuaaga tonu lea o le faamai, ua na o se taunuuga. E foliga mai o Herpes e mafua mai i le faʻavaivaia o le tino puipuia, ma o lenei tulaga e tupu i le taimi pe a maeʻa le popole. Faʻalogo lelei pe a faʻaalia e ia lava - afai e faʻaalia i nisi faʻamaʻi pipisi, atonu o loʻo e fefe i fesoʻotaiga, sosaiete ma e te manao e tuulafoai pe afai o le siama na faʻaalia i se taimi e le talafeagai ai se talanoaga mo oe - atonu o le taimi lava na e mafatia ai i le faitaʻaga ma faʻaalia le faʻavave pe a oo mai i le feusuaʻi.
Faʻafefea ona togafitia?
O le mea pito sili ona taua o le malamalama i lalo o le a le tulaga ma le taimi o le herpes. O le taimi muamua e te malamalama i ai - o le saoasaoa o le a manino o oe i totonu o oe e mafua ai le inoino ma le le fiafia. Oe, i lenei tulaga, e tatau ona ogatasi ma ou lava mafaufauga, lagona ma manaoga. Ma tuʻuina atu ia te oe le faamalieina o ou tuʻinanauga uma o feusuaiga! E leai se mea leaga i lenei mea.
Ootia.
I le avea ai o se tulafono, o mea uma lava e faigofie tele iinei - o le ulu tiga o se faʻailoga e te taumafai pea e vavaeese oe mai mafaufauga e le tatau ai. I se faaopoopoga, o se faailoga lea o le tele o mafaufauga i luga o lagona. O le mea lea, o le mea muamua lava e tatau ona e faia o le malologa. Tuʻuina oe lava e faʻasaʻo le popole.
Faʻafefea ona togafitia?
E i ai le tasi auala sili ona aoga - e faʻafofoga i lena vaega o le ulu e tiga ma pe faapefea ona taumafai e manava. Ma faia le manava 10 e ala i lenei lapoʻa ma le 10 faʻamaeʻaina i le isu, ona oʻo lea i le 10 sosoʻo e ala i le pisia ma le 10 e manava ile isu. Maofa, ae o le tele lava o lenei fesoasoani e fesoasoani e aveesea ai le tiga.
Tesea.
O se faailoga lea o se faʻamaʻi sili ona lamatia. O lona uiga e leai sou paleni ma faʻatulagaga i avanoa. Ma e le o ia te oe le malosi ma le malamalamaaga e fuafua ai pe faapefea ona foia lenei mea po o lena faafitauli ma le mea e agai i ai e uiga i le fofo o lenei faafitauli. O le lalolagi e alu ese mai lalo o ou vae, ma e maumau ai faailo malolosi.
Faʻafefea ona togafitia?
Faʻaleagaina lenei mea, o le a foliga mai o ni maʻi ogaoga, o nisi taimi e matua faigofie lava - talitonu ia oe lava! Aua nei faatagaina le tulaga e pulea ou mafaufauga ma lagona. E te le manaʻo e te tu i ou lava vae ma leai ni faufautua ma fomai o le a fesoasoani ia te oe. Manatua - e leai se faʻafitauli e le mafai ona foia.
Faʻafitauli.
E masani le toatele ma le tele o maʻi. I totonu o le loto e le fiafia i lou olaga, o le faasologa o mea ua faavaeina, o mea na tutupu i ou tafatafa. O le atuatuvale na te faamalosia ai nei lagona - e le o oe o ni uo i le faamoemoe ma o mea uma e amata lemu ona fefe i mea uma. O le tele o taimi, o nei mea uma na mafua ona o le leai o se faʻatuatuaga ia te oe lava, e te suia le tiutetauave mo mea uma i tulaga o le olaga i fafo, o lea, e pei o le tumau pea le le aofia i le mea na tupu.
Faʻafefea ona togafitia?
O le mauaina o le faʻatuatua ia te oe lava ia na o le pau le tali. E faʻapefea ona fai lenei mea? Mafaufau i le mea na e manaʻo moni ai mai le olaga, ona e fesili lea - o le a le mea e taofia ai aʻu mai le ausia o mea ou te manaʻo ai? Manatua o le ola faatasi ma le lagona o le ae le mauaina mea e te manaʻo ai, o le auala lea i se faʻalavelave sili ma le mataʻutia e mafai ona sosolo atu i le tele o lou olaga. O le metotia lenei e taatele mo le au suʻesuʻeina mafaufau - atagia ma le faʻagasolo tulaga uma o le olaga na tutupu ia te oe i lou olaga atoa, ma oe na afaina ai oe. Ma mafaufau pe faʻapefea ona e amio i nei tulaga, ae o lenei, faʻaauupegaina ma le faʻalogo ma le lototoa. O lenei mea ua taʻua o le suiga o le talafaasolopito patino.
Faʻailogaina.
I le amataga lava o le tamaitiiti, e tofu le tagata ma atiina ae uiga o lona uiga, amioga amio, ona faasolo atu ai lea i le laina i lona olaga atoa. O le mafuaaga lena e taua tele ai i tamaiti ao laiti lava e taulimaina ma le faaeteete. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o se tamaititi masani ile mama e ala i le chur, o le faʻamalosia o ia e fufulu, ona mafai lea e ia ona faia se ituaiga o uiga, o loʻo i ai mea nei: agataʻavale, sauā, saʻo, malosi tele ma faʻamaoni i mea laiti. Pulea oe lava ma isi, oeo nisi taimi e sopoʻia itu uma. O le natura lea e mafai ona mafua ai faʻalavelave faʻafuaseʻi o le malosi i totonu o se tagata.
Faʻafefea ona togafitia?
Ina ia mafai ona faʻafetaia le malosi, e tatau ona e liliu atu i le mea e pei ona taʻua o le foafoaga. E ui o le valea ma le pati e ono foliga mai, e tatau ona e mafaufau i le faagasologa o le toilalo, pe faapefea ona faʻamamaina lou manava, faʻafefea ona alu le gaogao. E tatau ona faʻaauau pea ona fai ni fuaitau patino o le a fesoasoani e faʻaleleia ai le gaioiga o le iniseti: "O loʻu manava ma le fiafia e galue lelei. E leai se mea e faalavelave ia te aʻu. Ou te fiafia i lenei faagasologa. E masani ona ou alu i le faletaele. " Faʻafetai i lenei ituaiga o aʻoaʻoga a le tagata lava ia, o le a vave ona e faʻagaloina nei faafitauli, e uiga i le mea moni na mafua ai ona e faʻalavelave ma faʻafitauli.
Totogi mamafa.
O le a sau tala e uiga i le faafitauli o le mamafa o le mamafa? O le tele o taimi, o faafitauli ma le mamafa tele e tulai mai mai foliga vaaia o le le fiafia o se tagata. Afai e le lava se feusuaʻiga a se tagata, pe afai e leai ni ona uiga lelei o feusuaiga e le maua ai le fiafia ma le faamalieina, o lona uiga, o le mea lea, o le a mafua ai le iai o ni faafitauli ma le mamafa o le mamafa. O le mea moni o le fesoasoani o meaai e amata e se tagata ona taui mo le leai o se faigaaiga tau feusuaʻiga mai le feusuaiga, lea e mafai ona ia maua. O le isi mafuaaga o faafitauli i le mamafa o le mamafa atonu o mea nei. Faatasi ai ma le fesoasoani o meaai, isi pauna, o se tagata e taumafai e lafi mai le lalolagi i fafo, e lafi i totonu. E le gata i lea, o le i ai o le agavaʻa amio e taʻitaʻia atu ai i le mea mataʻutia. Pe a fai e se tagata se isi tiute tauave mo amioga a isi, mo o latou ola, mo o latou faafitauli. Mo lenei mea e tatau ona ia malosi malosi ma tu ma le toʻa i luga o ona vae.
Faʻafefea ona togafitia?
E le afaina po o le a le mafuaaga na avea ma mea autu i le i ai o au pauna faaopoopo, ae le naʻo le le talafeagai, ae tele naua mea faaopoopo. E leai, e leai se mea e 'ai, o le usitai i le eletise o le a le fesoasoani, ae o le a toe foi mai le sili atu pauna, ma e le o toe umi, pe afai o le a le suia le uiga o se tagata, mafaufauga ma le mafaufau. Lelei i lenei tulaga o le a faia mea nei: faʻataʻitaʻi le suʻega ma saili mo oe lava i tulaga o loʻo e maua ai le mamafa, ma i le a - leiloa le mamafa. E mautinoa lava, ei ai se faiga, pe afai e te filifilia, ona e le mafai lea ona le toe maua ni pauna faaopoopo.
Coryza.
Coryza e masani lava ona tupu i tagata o loo i lalo ifo o le popole. E masani lava ona latou faanatinati i se mea, ae o taimi uma e tuai, e masani lava ona latou popole i se mea, pisi, i taimi uma i le faanatinati, e uiga i. O le isu tamasama o se faailoga lea o le vavao o le tino, faiʻai, ulu. Aʻo faʻaauau pea ona feʻaveaʻi le siaki i totonu o lau gaʻo, ua faʻasaʻolotoina le gata, o le mea moni, e le malie tele. O le mea moni o le isu o se faailoga o lau faʻafesoʻotaʻiga ma le lalolagi i fafo. O le i ai o se malulu taatele e faʻaalia ai le i ai o faafitauli i se tagata i fafo atu o le lalolagi. E foliga faapenei: "E le mafai ona ou taofi lou manava", lea ua faamaonia e se isu e faavavau.
Faʻafefea ona togafitia?
O le sunnyusu o se ituaiga o puipuiga o le tino o le tagata mai le ulu mai fafo. Taofi, fai se malologa, mafaufau e uiga i le mea e sili ona taua ia te oe, mea e sili ona taua ia te oe. Faʻaitiitia le saoasaoa o lau gaioiga, vaʻavaʻai solo, mafaufau, e te le tuleia oe ia oe lava e ala i le malosi o le chur? Atonu e tatau ona tatou malolo ma tuu mea e alu ai na oi latou lava. Vaavaai i totonu ia te oe ma taumafai e saili ou manaoga moni, tusa lava pe latou te le fetaui ma ou manatu na e faia mo oe lava ia. O le isi lea o faʻamaʻi fafine ma le auala e togafitia ai i latou i le fesoasoani a le ulu.
Anorexia.
O mekasini o onapo nei, ata o ata, ata televise ua tuuina atu i tamaitai talavou i ona po nei le ata o le leanness tiga ma le tiga. Soo se teineitiiti lua i luga o le paneta e mautinoa o ia e gaʻo ma e manaʻo e aveesea le mamafa i manatu o lana ata pele pele, lea na toetoe lava a feʻalo ese mai le matagi. O le vevela tele, e pei o le mamafa o le mamafa, e sili ona afaina i le soifua maloloina, o le anorexia e mafai ona mafua ai le le mafaamatalaina aafiaga i le tino. O le mea moni e faapea o le anorexia e masani ona afaina i tamaʻitaʻi aʻoga e sili ona lelei i le olaga, oe taumafai mo le lelei i vaega uma oo latou olaga. E masani lava o mafuaʻaga o le faʻamaʻi e avea o se faanaunauga malosi e vavae ese mai o latou matua, e faʻaali i tagata uma ma mea uma o oe o le pule o lou tino, o lou olaga, e mafai ona e faia se mea. E le gata i lea, o le mafuaʻaga o le anorexia o le faanaunauga o teineiti e faʻamaonia i tagata uma e sili ona lelei, ma latou manuia. I le auala, o le anorexia e mafai ona taʻitaʻia ai le mea moni e tatau ona mou ese atu i le masina, faʻalavelave faʻalavelave ma le tele o isi aʻafiaga. O le mea e leaga ai, o le faʻafitauli o le maʻi o se fafine. E faapefea ona togafitia i latou i le fesoasoani a le ulu?
Faʻafefea ona togafitia?
O le anorexia e iai ona laasaga, ae afai e oʻo le teineititi i le tolu o vae, lea ua uma ona toesea le 30% o lona mamafa, ona tatau ai lea ona i ai i le falemaʻi, aua e le mafai ona ia taulimaina ia lava. I totonu o sea setete, e sili atu le aua le lave, e saʻo. Afai e te malamalama o loʻo e mafatia i le leai o se mea, o lona uiga e sili atu le aua neʻi oʻo i le tulaga ogaoga, liliu i se tagata tomai faapitoa i le mafaufau. O le a fesoasoani ia te oe e malamalama ai i mafuaʻaga o loʻo e tuleia mo le anorexia, o se tagata tomai faapitoa i mea tau meaʻai o le a fesoasoani ia te oe e avea ma se meaʻai paleni lelei lea o le a fesoasoani ia te oe e foia ai faafitauli i le leai o se mamafa. E matua taua lava le faʻagasologa o le faasaʻo e le vave tupu vave.
Faʻalavelave masani.
E pei ona faʻaalia i suʻesuʻega a saienitisi, o faʻalavelave masani e masani lava ona tupu i tagata e faigofie ona faʻasalaina i latou lava mo amio leaga e le talafeagai ma o latou lava manatu. Afai e te faafuasei ona e lagona le tausalaina i luma o se tasi, ona mafai lea ona e taumafai malosi e faasala oe lava e ala i se lima gau po o se vae.
Faʻafefea ona togafitia?
I le amataga, e taua le faailoaina o mafuaaga o ou lagona nofosala i se tasi. Taumafai e iloa pe aisea ua e lagona ai le tausalaina. O le tele o taimi e sauaina ai i matou mai le tamaitiiti. Taumafai e manatua, e mafai foi ona e suʻeina i le fesoasoani a se fomai tipitipi, o le a taitai atu oe i se vavalo ma o le a mafai ona e maua le mafuaaga o lou lagona tausalaina. E taua tele le faʻalogo i lou leo i totonu, ia malamalama i mea e tatau ona e faia ina ia aveesea ai le tausalaga mai lou ulu. O le isi faʻamaʻi fafine. Le auala e togafitia ai i latou i le fesoasoani a le ulu.
Tatala.
Faatasi ai ma se ituaiga o meaai e pei o le manava, o le mea lenei e tupu: o meaai e le o gaioi atoatoa. I le faagasologa o fualaau oona, o le meaai e le o totoʻa atoatoa, e le maua e le tino ia meaʻai e tatau ai ma elemene taua. O le faʻamaonia o se faʻamatalaga tuusaʻo o le mea moni e iai se manaʻoga o se tagata e nafa ma nisi mea. E i ai i se tagata le fefe ia te ia ona o le le mafai ona feagai ma soo se mea, ua talitonu o ia e le mafai ona ia taulimaina le tulaga, e sili atu nai lo lona mana, ma o le mea lea o loo saili mo se isi auala. O le i ai o le manava ma mea faʻaogalua e mafua mai i le mea moni o loʻo i ai i le tagata ni faʻafitauli ma le talitonuina o ia lava.
Faʻafefea ona togafitia?
Ina ia faʻaumatia se faʻafitauli e taʻua o le "manava", e tatau ona e galue ia oe lava. I le amataga, e aoga le galue i luga o le faafitauli o le talitonu o le tagata ia te ia lava. Amata ona e galue, aua le fefe, manuia uma o oe, o manuia uma o lau galuega o le a fesoasoani ia te oe e taulimaina ai le faafitauli o le le saogalemu. E masani ona e taʻuina ia te oe lava le lagolago, faʻaleleia lau lava taua i le tele o auala. Faʻaauau pea ona viia oe lava, maua ni taimi lelei i lau amio. Taumafai e faʻamalosia le talitonuina i soo se auala, o le a fesoasoani ia te oe e aveese le faafitauli i le manava.
Tua.
O le i ai o faʻafitauli i tua i tagata e faʻaalia ai foi le i ai o faafitauli ma le vaʻaia. Ma o lenei faʻamafanafanaga e mafai ona faʻaalia i soo se vaega o lou olaga, ae o le mea muamua lava, o loʻo faʻamaonia ai e iai sou faʻafitauli loloto e taua tele e aveese. O le mea moni lava e mafai ona e faʻalagolago ia te oe lava i popolega le talafeagai, faafitauli le talafeagai e fesootai ma lou olaga. O le tele o manaoga i luga o le tagata lava ia ma oe vavalalata e taʻitaʻia ai faafitauli ma lou tua. O ia ituaiga tagata e taʻitaʻia e le lelei, ae o se avega mamafa e sili ona faigata mo i latou.
Faʻafefea ona togafitia?
Ina ia faʻaumatia faʻamatalaga o tua, e tatau ona e faʻaumatia lau mafaufauga malamalama o le ituaiga olaga e tatau ona e maua, e uiga i na manatu sese e tuʻuina atu ai oe i luga o le tiute sili. E taua le alu i luga o se avega e le mafai ona faʻalavelave e tosoina oe i lalo, mafua ai faafitauli i lou tua. Faʻasaʻo na o oe lava ia galuega e mafai ona e taulimaina, o le filifiliga lea e aumaia ai oe i le fiafia moni ma le faamalieina, ma e le tosoina oe i lou le fiafia.
Naua, vili.
O le faafitauli gastric, lea e mafua ai le gaioiga poo le vomiting, o lona uiga o le le aofia ai o lau faiʻai mai mea tutupu, o loʻo faʻaalia i se naunautaiga malosi e le talia ma faʻaogaina le tulaga. O le tele lava o taimi e mafai ai e se tagata ona atiina ae se vailaau viliina poʻo se taotoga pe a oʻo atu i soo se tulaga poʻo taumafai e faʻafetaiaʻia faafitauli ia o ia o le faʻalavelave. E masani lava ona tutupu na faafitauli i fafine maʻitaga.
Faʻafefea ona togafitia?
O le amataina e tatau ona faʻamalamalama pe fuafua i se faʻafitauli e te matuai malosi lava, o le faaiuga e mafua ai ia oe le malosi o le inoino. Taumafai e foia lenei faafitauli i le fesiitaiina o le faafitauli i se isi tagata. Masalo o le mafuaʻaga e te le o taina oe lava, saili le mafuaaga ma faʻaumatia, ona e le toe maua lea o le gaioiga ma le vomia.
Ame.
E pei o isi paʻu o le paʻu, o se faʻailoga e iai au faʻafitauli i fesoʻotaiga, faafitauli ma fegalegaleaiga i fafo ma le lalolagi i fafo, o le manaʻoga e puipuia oe mai le fesoʻotaiga, e natia i tua o faʻafitauli paʻu. O ia faafitauli e faʻatusa ai le tuʻuʻesea, faalilolilo, faʻasalaga. O le i ai o pipiʻi o loʻo fautua mai ai o se tagata ua i ai se faʻaogaina o ona manaʻoga, le i ai o le le fiafia i lona lava olaga. Ae, o le mea e matua malosi le taofiofia e se tagata o loʻo sau pea i fafo. E masani lava, o le mafuaʻaga o le paʻu o le atuatuvale, o lona taofiofia, le musu e alu ese mai ai.
Le auala e togafitia ai.
Ina ia faʻaumatia faʻamaʻi ma isi paʻu o le paʻu, e tatau ona e faia se galuega ogaoga i totonu oe. Amata galue e fai i taimi uma ia oe lava e te mautinoa o loʻo ia te oe le malosi e taulimaina ai faafitauli uma, e te faʻaaloalo ma tatala, oe le fefe i tagata fou fou. E masani ona e alu i nofoaga fou, amata ni tagata masani fou, fesootai. Aua e te fefe e galue e tusa ai ma ou manaoga, aua e te fefe e faailoa ou lagona, ia e lototele. Faiga o tamaʻitaʻi, pe faapefea ona togafitia i latou i le fesoasoani a le ulu.
Frigidity.
E i ai le tele o mafuaʻaga mo le faʻamaualuga fafine. Talu ai ona o le teineititi ao laitiiti na mafai ona ia musuia le teine e faapea o le feusuaiga e leaga, mataga ma le leaga, e faaiʻu i le mea moni e le o manuia le fesootaiga muamua o feusuaiga, na afaina ai pe ua le mautonu le paaga. O le paaga vavalalata, o lona malulu, faafitauli i lotoifale, o le i ai o mea faigata o le masalosalo o le tagata lava ia, ma le tele o mea e mafai ona mafua ai le le mautonu.
Faʻafefea ona togafitia?
E tatau ona e iloa le taimi na aliali mai ai, taumafai e faʻamatalaina mafuaaga o lau amio, pe afai e le mafai ona e taulimaina oe lava, fesili mo le fesoasoani a se fomai tipitipi. Faatoilaloina lou fefe ma le le malu puipuia, ma o le a e mauaina se lalolagi fou matagofie o feusuaiga.
Ulcer.
O le ulutala o se faailoga o le osofaʻiga na taʻitaʻia e le tagata lava ia. Ulutala e masani ona tupu i totonu o na tagata o loʻo saili e faʻaumatia le tagata lava ia mai totonu ia i latou lava. O la latou osofaʻiga e le maua se auala e alu ai, e alu i totonu. O se tagata e mafatia i se ulutala, atonu e le iloa pe faapefea ona faʻaalia lona ita.
Faʻafefea ona togafitia?
Ina ia faʻaumatia se uluga, e tatau ona e vaʻavaʻai i le tulaga. Saili mafuaʻaga o lau osofaʻiga ma le mafuaʻaga e le mafai ai ona sasaaina, ae ia e taialaina oe i totonu. Aisea e te maua ai le ita? O a taimi o lou olaga e te taumafai ai e taofia i latou ma tulia i totonu ia te oe lava? Saili le mafuaaga o le faafitauli i totonu, taumafai e foia ese faafitauli i se eseʻesega. O le mafaufau loloto o le a fesoasoani ia te oe i lenei mea.