O Apple o se mea e tatau ai ma lauiloa e le gata i Rusia. Ma pe a tatou fai atu "fualaau mamae", e toetoe lava a tatou faauigaina o apples apples. O le mea moni, o le leona o le mama tatou te faʻatau atu o le apu po o le apu. Muamua lava, o mea faʻapitoa e fufulu ma faʻafeiloaʻi i meafaigaluega faapitoa-o lona uiga, latou te saunia se fugalaau maualuga. I le malūlū o le vevela o le 85 ° C, o le a nutimomoia ai apples i lalo o le maualuga o le mamafa i vaega o le tusa ma le 1 mita le tele. O le taunuuga o le masini ei ai se tulaga malulu ma le laugatasia ma e le faʻamalosia mulimuli ane. I totonu o le vevela ua tuʻuina i totonu o apa ma faʻamaʻi. O lenei, e pei ona fai mai mathematicians, e talafeagai ma lava e maua ai se mamae mama o le teuina umi. Ae ui i lea, mo mafuaaga eseese, o tagata gaosi oloa latou te faaopoopoina isi vaega o le fua ma gaioiga faagasologa i le faagasologa.
O pateta paluga apu mama o le a suamalie na o ituaiga eseese. Ae o le tele lava o fualaau aina e le oona, taugofie (e tusa ai ma le mataupu faavae o le "togi ae le o le lafo ese"). I lenei tulaga, o le suka poʻo le suauu e manaʻomia, a leai o le ai ai le ita. Mo ituaiga eseese, puree mai apricots, plums, banana, currants ua faʻaofiina i le apu o le apple ... E masani lava e le sili atu ma le 15-20% o le aofaiga atoa. I meaai pepe, e mafai ona e maua le sima, falaoamata araisa po o le fatu, lea e avea o ni mea e masani ai, faʻaopoopo puree puree. E tusa lava pe fai mai le faletupe: "A aunoa ma ni vailaʻau ma ni mea e puipuia ai," aua le faʻamaonia oe. Masalo, o le lemoni po o le acid ascorbic e taʻua o le antioxidants, ma o le meaʻai, e tutusa lelei ma le natura, o loʻo faʻaalia foi i totonu o le laititi. O le mea e masani ai, o se oloa e taʻua o le foamuli o se isi faʻapipiʻiina, faʻafefiloi palu pateta. Ae o nisi taimi o lenei mea ua na o se fefaʻatauaʻiga manuia faʻasalalauga - tagata Farani e pei oa tatou upu. Fualaau aina suamalie lelei pe mama - o se mea suamalie, maloloina, fuamalie atoa, maualalo-kalori (i le 100 g 56-80 kcal), e masani ona leai ni suka. E mafai ona faʻaaogaina i meaʻai uma e lua a le fanau ma mea taumafa: e maua i le maʻisuka, maualuga le cholesterol, faʻaitiitia le mamafa. Ae o le tele, mai le afa-lita, o se fagu apu e mamae i totonu o aiga uma ua vave ona 'ai e oʻo i le iuga. O le a gaosia le oloa i aso e lima, ae o le a matautia i le taimi muamua. O le mea lea, e sili le lelei le teuina o mea na totoe, ae vave faʻapipiʻi i le pisinisi: faaopoopo i fritters poʻo isi ipu.
Tupe faʻaalu
E foliga mai o se maualuga, lelei ma le maualalo-kalori puree, e aofia ai le 100% o fua, e le mafai ona taugofie. Aemaise lava pe afai o le faailoga o se faailoga "bio" poo "organic" - o lona uiga, e leai se kemisi, mea uma i le pao o le natura, uma i le lima ... Ae o le tele o taimi i oloa faaulufale mai. I le avea ai o se tulafono, ua tatou tuputupu ae, ua tupu ... Ae, sei o tatou amata i meaai a le aiga: e sili atu ona latou vavalalata i le fatu ma le nicer nai lo le ato. O lea, o le kamupani a Astrakhan "Pikantha" e maua ai se faasologa o mea suamalie "Puree mai apu ma ...". I totoa ma se gafatia e 530 g, o apples are juxtaposed with prunes, strawberries, pineapple, etc. Faʻaopopo: faʻapea foʻi ma lemoni ma le acoriso acid ma meaʻai. O le tau e 60 -80 rubles. Veliky Novgorod ("Rosonservprodukt") ua ofoina mai ia i tatou se faasologa o puluvaga ua taua "Mai le Agaga" i ipu tioata o le 370 g. I le auala, na maua ai e le "Mousse apple-apricot" se pine apamemea i le faaaliga i le "Expocenter". O le fagu e tau e tusa ma le 40 ruʻu, o le tuufaatasiga e tutusa lava le toesea o meaʻai. Toeitiiti atunuu Latvia (o le kamupani "Spilva") na aumaia ia i matou apple puree ma ni mea faaopoopo mai isi fua ma e oo lava i le kulimi. Ma faʻatasi ai ma mea 'ai ma mea uma e iai le acid citric lava. O le tau o le 520-kalama falaoa e 80 rubles. O le tau o faamaumauga mo le mamae ma se pepa papaʻe: 530 g tau naʻo 46 rubles. O lona igoa atoa o le: "Meaʻai a le Apple (mai apu)." E sili atu, o le ae talisapaia lenei ula, i le suesueina o le tuufaatasiga: o apples dried, dried apricots, acid citric ... - ma isi taofi, e aofia ai meaʻai.
Tasi le fola i luga
O oloa faʻatau mai ua faʻatau mai i totonu o la tatou maketi e Danival ma Bonneterre (Farani), Odenwald ma Natreen (Siamani), Delphi (Greece), ma Clearspring (Amerika + Italia, Sepania, Falani). E i ai isi, ae pei o mea uma o loʻo i luga, i totonu o faleoloa taugofie. E tusa ma le kilo o le puree "mai iina" e oʻo atu i le 820 ru. Mo lenei tupe, o folafolaga a le au gaosi, mo se faʻataʻitaʻiga, o mea nei: "O le tomai faʻalauiloa e faia i Europa i Sisifo". Po o se isi "aufana" - o le suka masani lava e suia e le cane (o le tofo e manino lava le vevela). Ma le isi, i luga o "luga o le papa" e leʻo faʻaaogaina ai ni antioxidants. O lapisi lapoa e mafai ona faʻaaogaina e tusa ma le 700 ma le 550 g o le puree, laitiiti - tioata ma le filo-plastic -100-110 g. O tuufaatasiga e eseese, o mea sili ona taua e faʻaopopo i apu o le pineapple poʻo le mango. E mafai ona e faʻatau se pi mama po o se maeʻa mama maeʻa, ae o loʻo ola pea le apu. I totonu o Europa, latou te gaosia ai foi ni pulu. E masani ona sasaina, ea. O nisi taimi e faʻaititia ai mea e maua mai caloric - faatasi ai ma le cyclamate poʻo le saccher. Le masalosalo, ae e manaia lava! Ae ui i lea, e faigata ona 'ai se fagu tele i se tasi poʻo le lua faʻataʻitaʻiga, e oʻo lava i le iloa o lona faʻavae.
Uli auro
O le kamupani Farani o Danival e maua ai le puree o le Poki Bio - e aunoa ma le suka, i totonu o se pusa paʻu vaivai ma se pulou sikulima, pei o se pu. O le tau e oʻo atu i le 110 ruulu mo le 90 g. I le "auro" tubes i le apple puree ua faʻaopoopoina i le 15% o strawberries, paʻu, pears, faʻi, ma isi mea ... Ma le tusiga musuia e tasi e uiga i le pulea lelei e le Europa. 90 g-lelei le afifi, lea e faigofie ona "faatauanau" i se tasi o fonotaga. O le tofo e manaia, mauoa, ae i le isi itu, o le apu, e oo lava i ni fusi pepa, o le apu. O le French "tube" ato a Rik & Rok, na faia i lalo o le brand Ashan, e tau e tusa ma le 20 ruuga. O le fia iloa i le vaega o le siʻosiʻomaga, atonu o loʻo i ai, ae ua maeʻa faʻamaufaʻailogaina i se pepa pepa ma tusi laiti Rusia e le mafaamatalaina. Taumafai - o le apu e tasi, o le ogatasi o se kirimulusua manaia, manaia, suamalie. O le mea moni, o le oloa o loʻo aofia ai le suka (4.5%), citric ma le faʻamaina. Fualaau suamalie suamalie masini pateta O le Rich (Rusia) o loʻo tumu i se sapalai tutusa, ae sili atu - 200 ml. O le tau e 35-45 rubles. E le oi ai ni tagata faasao, mamae moni, ma faaopoopo i le pectin ma le suka. Faatasi ai ma se apu, cherries, fugalaau, pears, strawberries, blueberries, strawberries, faʻi, apricot ma cereals po o se moli ma falaoa o tuaoi. O lea e mafai ai ona e filifili e tofo oe lava ia ma le pepe. O le faaputuga e faaluaina le telē e pei o tagata Falani, i se faaopoopoga, o le paluga pateta e sili atu ona faamalieina ma ogatasi i le faifai pea. O a matou tagata matutua na talia nei taga o fualaau aina ma talisapaia i latou, ma talu ai nei sa latou taumafai foi i le "Salad Vegetable salary" - puree e faavae i tamato. O le afifiina ma le tau e tutusa. O le tofo e taua, ma mea manogi. E pei ona fai mai nisi tane, o meaai a le lalolagi. "Tubes" e mafai ona foia le faafitauli o le paʻu i luga o le alu. E tatau ona sili atu i nisi taimi le musu mai le shawarma poʻo se hamburger e fiafia i le soifua maloloina. Ae o le oloa o loʻo teuina i se vevela e leai se maualuga e sili atu nai lo le 3-6 °. E tusa ai ma fomaʻi, e mafai ona taoto se paʻu tapuni i totonu o se atigipusa, ae le o se lamatiaga o le soifua maloloina, ma le 12-24 itula. Ae tatala e manaʻomia le 'ai vave. I se upu, e tatau ona e tausia le fesili i lalo o le pule.
3 tala fatu e uiga i le faatauina o fualaau mama
- O fua fou e sili atu ona aoga. E faalagolago i le vaitau. A maeʻa le 2-4 masina talu ona seleseleina, e tusa lava pe saʻo le teuina, o fualaau aina e leai se fua o vitamini. E na o le fiber, suauu ma sugars digestible e totoe - glucose, fructose, sucrose. O laʻau o le a amata mai ia Tesema-Ianuari e sili atu ona maualalo ile aoga o meaʻai.
- I totonu o le fale masini palu pateta sili atu vitamini. Pe a kuka le kuka mai fualaau faisua fou ma fua, o le tele o vitamini ma meaʻai e mou atu. Naʻo meafaigaluega faʻapitoa (mo se faʻataʻitaʻiga, homogenizer) e mafai ai ona faʻaitiitia le faʻamalosia o le vevela ma o se taunuuga o le leiloa.
- Ua faʻapipiʻi faʻasalalau i le fale gaosi meaʻai. Leai. I le gaosia o meaʻai meaai pepe, mea manogi, meainu ma mea manogi, e fai ma tulafono, e leʻo faʻaaogaina. Ae mo fagu "matutua", e na ona e manaʻomia le faitau i le tuufaatasiga.