- falaoamata - 1 ipu
- masima - 1/2 teaspoonfuls
- Parmesan cheese - 1/2 ipu
- pata - 4 mea. sipuni
- kulimi - 1/4 tioata
- Titi, pepa uliuli, sesame poo poppy - - Tofo (pe a manaomia)
1. Faʻamamaina le tapuni o Parmesan. Ova e vevela i le 200 tikeri. Umu le pepa tunu ma le pepa fasi pepa pe faʻafefeteina faʻasusu i le falaoamata. Faʻafefiloi le falaoamata, masima, sisi ma pata i totonu o le pesini o le meaʻai meaai i se vailaʻau manaia. 2. Faʻaopopo le 1/4 ipu kulimi ma faʻafefiloi. Afai e le pipii lelei le paluga, faʻaopopo ni nai sipuni o kulimi. 3. Sili ese le paluga i luga o se lauulu malamalama i luga o le mafiafia o le 6 mm po o sina vevela, faaopoopo le falaoamata pe a manaomia. I le faʻaaogaina o se kuki kuki ma se uili uʻamea poʻo se foliga, tipi le paluga i ni meaʻai. 4. Faʻamau i luga o se pepa e saunia ai falaoa i se mamao e 2.5 cm mai le tasi. Faʻasalaga le atoa o le meaʻai ma se tui ma fufulu i le masima, pepa uliuli, sesame poʻo fatu poppy e filifili mai ai. Faʻavela meaʻai i se lanu moana lanu enaena, e tusa ma le 12 minute. 5. Faʻamasamanoa meaʻai i luga o le fata, faʻafefe mafanafana poʻo le vevela o le potu. Teu ni meaʻai i totonu o pusa faʻamau mo ni nai aso.
Auaunaga: 8