-Ma sefe le umi o le fefete, e tatau ona latou faaopoopo sina falaoamata, faamama ma le faaeteete, solo ma teuina i se ipu masani;
-O le a taofia le paluga paluga mai le gaogao pe a tao le kuka, e aoga le faasaoina o le suauu ma lubricating na o sina mea laitiiti lava;
-O le faia o falaoa i le ao lava, aua nei faaopoopoina le tele o suka, a leai o le a tumau pea le susu o le ogatotonu, ma o le a susunuina itu;
-O le faia o se meaʻai manaia, e tatau ona e faaopoopo sina suauu i totonu o le paluga, ma le vineta ma le citric acid i totonu o le vai;
- Faʻaopopo le soda i le paluga, e tatau ona "faʻaumatia" i le vinika, a faʻapea o le kuka o le a pogisa ma se taimi e le fiafia;
-Afai e faʻamalie le paluga, e tatau ona e togitogi aunoa ma le masima ma faʻafefiloi itu uma e lua;
-O le paluga ua tulaʻi mai ma e le o le tau, e tatau ona fefiloi i potu e leai se ata;
-O le paluga o paluga o le a agamalū pe a fai e le faʻamamaina e le sili atu i le 2-3 minute;
-O le paluga paluga e mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo ni nai aso, ae le o le pusaaisa - o le a tumau pea fou;
-I le saunia o se paluga kuliki faatasi ai ma le faaopoopoina o le paluga, o le a foliga mai e sili atu ona manaia ma lelei;
-Afai e te manaʻomia se paluga o le a faʻamausali i lou gutu, faʻaopopo sina vai laitiiti ma lava gaʻo;
- O manu felelei e sili atu le lelei nai lo le faʻamafanafana muamua;
-Nelts ma proteins e le mafai ona faʻasaina i uʻamea poʻo mea alumini;
- Faʻasusu le falaoamata i le maualuga o le vevela, a leai o le a le aoga;
-Afai e te manaʻo e teu ese fua mai fuamoa, tuu i totonu o le vai ma tuʻu i totonu o le pusaaisa;
- Ia sili atu ona lagona lelei le nati i le tao, e tatau ona falaiina i totonu o se apa vevela vevela;
-O le a soloia apu i se ie ua lilo i le vineka, o le a le mafai ona gau o la lanu e tusa lava pe a uma ona tao;
-Fautinoa o le keke ma le faʻatumuina na liua i fafo ma vevela, e tatau ona puipuia i le 6 itula ao lei faia le kuka;
-O le faia o se kiona matagofie, e tatau ona e faʻamausua le sukalati, nai sitiusi mint ma ni nai sipuni o susu;
Glazur e mafai ona valiina i le sua o le pi po o se moli;
-O faʻatoʻaga ma le faʻatumu o fualaau aina e sili atu le lelei e fai i se laulau o le siʻisi kulimi - o lea o le a sili atu ona lelei;
-O le puipuia o le paluga mai le mu, e tatau ona tuu se apa falai ma vai i lalo ifo;
-O le aveeseina o le keke vevela mai le mea faigofie, e lava le tuʻuina i luga o se susu malulu;
-Faʻalo ese le paluga paluga, e tatau ona e ave se fagu ua tumu i vai malulu.