Ituaiga o le soifua maloloina ma le togafiti

Massage o se meafaigaluega taua tele mo le togafitia o le tino ma le mafaufau. E maua ai se faʻaaogaina o le ita, lea e tele lava ina toesea i le lalolagi nei. O lagona o le paʻi ma le vevela i le taimi o le massage e faʻamanatu atu ia te oe e le o tu toʻatasi oe i lenei lalolagi. E tele ituaiga o soifua maloloina ma le togafiti. O le sili ona lauiloa oi latou o le a talanoaina i lalo.

Massage e lauiloa i nei aso. O lenei ituaiga o togafitiga ma le malolo, lea e mafai ona faʻaaogaina i nisi o vaega o le tino pe tumau i le tino atoa. O lea e mafai ona faʻaaogaina le massage faʻaleagaina mo le faʻamalosi vave o faʻamaʻi, le aveesea o le mafaufau, popolega, e faʻafefe ai le le mautonu ma faʻaleleia le tafe toto. E le mafai ona faʻamalamalamaina atoatoa le massage o le tino e aunoa ma se faʻamatalaga i lona aafiaga i le agaga o le tagata. Ua lauiloa o loʻo ia tuuina atu fesoasoani i tagata uma, e tusa lava po o le a le matutua ma le va fealofani - mai pepe laiti ma tagata matutua. I le tautala i se massage malolo (mo le togafitiga o le agaga), e le mafai e se tasi ona fesoasoani i le faia faapea i le 1986 na lolomi ai e le Miami Research Institute se pepa faasaienisi i le aafiaga o le togafiti i le soifua maloloina o se tagata. E tusa ai ma le suʻesuʻega, o tamaʻi pepe, o loʻo faʻaaogaina le massage, na faʻatupulaia e le 48% le vave ma mamafa ma sili atu le manaʻomia o togafitiga faʻapitoa faʻapitoa e faʻatusatusa i tamaiti e leʻi maua le massage. E pei lava o ituaiga uma o massage, o le massage pepe e maua ai le pepe, sili atu i mea uma, o se lagona o le faamalieina, ua faaalia ai ua siomia o ia e le na o ia i lenei lalolagi. O massage e mafai ona faʻaaoga tutusa mo tamaiti uma ma e matutua, aua e manaʻomia ei tatou uma le lagona o paʻi ma lagona lelei. Soʻo se tagata e sili atu pe itiiti foi le aʻoga e iloa o loʻo i ai se fesoʻotaʻiga tuusaʻo i le va o le massage ma le faʻalagona ma le soifua maloloina faaletino.

O togafitiga uma o massage e taulai atu i faʻamaʻi eseese. I le tele o aʻafiaga, e fesootaʻi uma lava i le vevesi ma le atuatuvale, lea e mafua mai i le 90% o faʻamaʻi (e tusa ai ma manatu o tagata atamamai). O massage e tele mea lelei e faʻamalolo ai le agaga. Ae i le taimi lava e tasi, e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai le tino o le tagata, e aofia ai faʻamaʻi e pei o le kanesa, vaivai, maualuga maualuga o le toto, maʻi suka, tiga, tigaina o le tausaga, le mafaufau, ulaula, faʻalavelave, maʻi vela, autism ma isi. O le tele o aafiaga o le tino, o le faateleina o le malosi o le tino o le tagata, o le faaleleia o le taumafaina o meaʻai, o le afaina o le okesene i masini ma tino taua i totonu o le tino, faaosofia o le tino o le tino ma le puipuiga faalenatura e tetee atu i toxins eseese mai le faaleagaina, tiga tiga, faaitiitia le afaina o maso ma sooga, faʻateleina fetuunaiga o sooga ma isi aʻafiaga.

Massage ma maʻa

O le massage masini e masani ona lauiloa ma o le taimi nei o le ituaiga lautele o le soifua maloloina ma togafitiga faafomaʻi. O se tagata atamai i lenei auala e mafai ona i ai sona aafiaga lelei i le soifua maloloina ma le mafaufau o se tagata. O le lelei o lenei ituaiga massage e aofia ai e le gata o le malolo, ae e iai foʻi sona malosi faʻamalolo. E mafai ona faʻaleleia atili le tele o le tino o le tino.

Massage ma maʻa o se mea aoga tele mo le togafitia o le tele o faʻamaʻi. O le mea lea, i soʻo se aganuʻu i le salafa o le lalolagi, e talisapaia ia uiga faʻamalolo o lenei massage. Ole numera o massage e faʻavae i luga o le aʻafiaga ile tino o maʻa e tele. E mafai ona eseese auala faʻapitoa i le tele o auala, ae o le sini tupito e masani ona tutusa - ausia le aʻafiaga e faʻamalolo ai le maso o le maso ma faʻaleleia le toto, fesoasoani i se tagata e malolo ma malolo.

O le faʻaoʻoina o maʻa o se faʻataʻitaʻiga lelei lava lea o se ituaiga faʻaʻoleʻole. E tatau ona faʻalogo i nisi o ana galuega autu. O lona aafiaga lelei e mafai ona fesootaʻi ma le faʻaaogaina o maʻa basaltic. O le mea moni, o le faʻaaogaina o maʻa maʻa e faʻaleleia ai le aʻafiaga o le massage, ona o le vevela, lea e faʻaauau ona tatalaina mai le papa, e mafai ona mautinoa ai le aafiaga o le malologa loloto. E sili ona lelei maʻa maʻa maʻa mo togafitiga massage. O le Basalt o se mea e mafua mai i papa volcano. O lona aoga aoga e maua mai i mea patino o le mea amata. E i ai le gafatia e teu malu le vevela. E manaia le maitauina o le togafitiga e aofia ai le faʻaaogaina o maʻa vevela.

Afai e afaina le tagata o tausia ile maʻi mumū poʻo maʻi paʻu, e mafai ona faaitiitia le mafanafana. O maʻa e tatau ona vevela muamua e le fomaʻi. O maa e masani ona vevela i le vai vevela ma o lo latou vevela e tusa ma le 150 tikeri.
Aʻo faagasolo le faʻatinoga, e tatau i le tagata o tausia ona lagona le saoloto e tautala saoloto ma taʻu mai pe vevela vevela maʻa poʻo pe afai o loʻo togafitia e le fomaʻi le malosi tele. O togafitiga ua mamanuina e fesoasoani ai i le masalosalo mai maso, e le aofia ai aafiaga sauaina o le vaivai o lagona ma mafaufau.

O lenei massage o loʻo i ai le toe faʻaaoga autu - taugata tele. O le mafuaʻaga o lenei ituaiga o soifua maloloina ma le togafiti maʻi e manaʻomia ai nisi agavaa, faʻapea foi ma nisi sauniuniga e faia ai. O le isi mafuaaga o le faʻasolosolo e umi atu nai lo faʻataʻitaʻiga masani.

Massage a Suetena

O le massage a Suetena ua sili atu ona lauiloa ma ua uma ona mauaina le lauiloa tele mo lona aafiaga faamālōlōina matagofie. O le manatu autu o le massage a Suetena o le faamoemoe e fesoasoani i le faamamaina o le le mautonu.

O se tasi lea o metotia sili ona lelei mo ituaiga uma o faʻamaʻi poʻo le malepelepe. E le o se mea e ofo ai le faʻamautuina o le massage a Suetena e avea o se mea aoga tele mo le faʻaitiitia o le tele o tulaga le lelei. O le tele o fomaʻi e fai mai o nisi taimi o le masini e sili atu le lelei togafitiga nai lo fualaau.

O le numera o metotia o le massage Suetena e tele naua. E i ai i latou e lauiloa i le tele o atunuu, ma isi e leai se lauiloa tele i le lalolagi atoa. Eseesega i masini faʻafesoʻotaʻi taʻitasi e mafai ona tuʻuina atu i itu eseese. Eseese ituaiga massage e mafai ona faʻasaga i vaega eseese o le tino. O le tele o taimi, o vaega o le ua, tauau, tua, vae ma lima e mafaufauina.

Mo ituaiga uma o massage, e fuafua i le auala ma lona vaʻaiga vaʻaia, o le aafiaga e mafai ona ese. Ae ui i lea, o le massage a Suetena e tuliloaina se sini tutusa - e tusa lava pe o le a le auala e faia ai, e tatau ona maua ai le fesoasoani aoga i le vevesi o musika, faʻaleleia le tafe toto ma maua ai le lagona filemu ma le malologa, ma faʻaleleia ai le gafatia o musika.
Afai tatou te taumafai e fuafua le massage sili ona lauiloa i aso nei, e tatau ona tatou taʻua le massage Suetena. O lenei ituaiga massage e manatu lelei o ituaiga uma o massage masani. Masalo, mo lenei mafuaaga, o lenei ituaiga massage e lautele lava avanoa i faleoloa faapitoa. O le massage a Suetena na faia talu mai le 1812, ina ua faatoa amataina e le GP Ling, o se tagata suʻesuʻe lauiloa a Suetena. I le tautalagia o foliga o le massage Suetena, e tatau ona e manatua e faavae i le faiga o le faʻaaogaina o le mamafa. O gaoioiga e tatau ona agamalu, ae malosi ma faʻamoemoe. E faʻaaogaina faʻamaʻi lemu ma fasipolo i le tino. Faatasi ai ma isi laasaga e tatau ona taua o le feeseeseaiga ma le pa'ō o le paʻi, gaʻo kuluma. E masani lava, o suauʻu manogi e faʻaaogaina i le taimi o le faʻatinoga. I le faʻaopopo atu i le malologa, latou te fesoasoani e faʻasaʻo le le mautonu i taimi o taʻavale feaveaʻi. O se tagata tomai masani e faia le massage Suetena e mafai ona taitai atu i se tulaga lelei i le soifua maloloina ma le mafaufau o se tagata.

Massage Masini

O le massage a le Masini o le ituaiga massage pito sili ona leva, lea o loʻo faʻaaoga pea i le lalolagi atoa. E le gata ina mafai ona ia fofoina le tino, ae o le agaga foi o le tagata. O paʻi taitasi e tatau ona faatumulia i le alofa ma le filemu, filemu ma le lotogatasi. O le talafaasolopito o le massage a le Masini e faapea o lenei ituaiga massage ei ai lava lona lava filosofia, lea e tuu ai le tagata i le ogatotonu o le atulaulau.

O le massage a Samoa o se ituaiga massage tele, lea na faʻaaogaina e tagata anamua o loʻo nonofo i Hawaii. O massage e faia i totonu o malumalu, e fai ma masani. O tagata e faia lenei ituaiga massage e manatu e tausia mea faalilolilo. Latou te fesoasoani i le vavalalata atu o se tagata i le Atua. Masseurs e tatau ona i ai tomai faʻapitoa e tuʻufaasolo mai lea tupulaga i lea tupulaga. O i latou o ni tagata e faia faaiuga, o taʻitaʻi o ituaiga ma tagata tausi a latou aganuu.

I aso anamua sa ola tagata i le alofa ma le filemu ma le natura ma le tasi ma le isi. Sa latou saoloto mai faatosinaga a tagata, mea faitino ma le atamai. O le faʻamoemoega o le faʻamaʻi o le faʻafefiloiina o vaega uma o le macrocosm ma le microcosm. A maua e se tagata se masini faʻalelei, sa ia mauaina se vaega fou o le moni ma se iloiloga fou o le olaga. O le filosofia o le massage e tuʻuina ai se tagata i le ogatotonu o le iloa e le tagata lava ia. O tagata na faʻataʻitaʻiina le massage a le Masini e mafai ona oʻo atu i se tulaga o le faʻamalamalamaga e latalata i mea na maua i le loloto o le mafaufau loloto. Massage e maua ai e se tagata le filemu ma le toe faaleleia. E tusa ai ma le poto o Hunan, o se tagata e aofia ai faʻalapotopotoga e fa, lima elemene, tolu mana o le mafaufau ma le malosi.

O loʻo i ai se talitonuga o potu uma o lou tino ma vaega uma o le mafaufau e tumu i le alofa, olioli, matagofie ma le agalelei. O se faʻaonapo nei o le massage a Samoa o se auala tulaga ese o le mauaina o le malosi o le ola, lea e oʻo atu ai i le malologa loloto. E faʻatinoina e ala i le faia o gaioiga mai le lima ma le lima i le eseesega o vaitafe ma le eseesega o le tino ma lalo ifo o le tino. O sauniga o le soifua manuia o le soifua maloloina ma le togafitiga o le tino e mafai ona maua ai se lagona o le filemu, alofa, faʻamoemoega ma le malologa.

Sami Massage

O le nofo i tafatafa o le sami o le auala sili lea e malolo ai. O se togafitiga faʻafou fou lea mo le tele o faʻamaʻi, manaia tele ma faʻalalōlōina, faʻaaogaina le vevela e faʻaitiitia ai le tiga. O le massage masini e ofoina atu uma aoga o le massage masini maʻa, ae o loʻo i ai lana lava ponesi faaopoopo. E aofia ai le massage e faʻaaoga mea masani, mai le talafatai o se itu i saute o le vasa Pasefika.

O le tino o lenei massage o le tuufaatasiga o minerale masani, e aofia ai algae mago, sua masima ma manogi manogi. O lenei tuufaatasiga o vaega e fatuina ai se gaioiga faʻaalia e faʻasaʻo ai le vevela, o nisi taimi e oʻo ile 125 tikeri. O lana gaioiga e mafai ona toe faʻatonu ile itula pe lua.

O le tino ua afifiina i se tino faapitoa e faia i le calcium carbonate - o le mea lava e tasi e fai ai o tatou nifo ma ponaivi. Aʻo vevela le tino, ona faʻagaʻo saʻo atu ai lea o katonium i le paʻu i le taimi o le masini. E fesoasoani i le faatonutonuina o le faagasologa masani o le faafouina o paʻu, ma tuʻu ai i le soifua maloloina.

E faʻaaogaina e le fomaʻi le tele o iʻaʻai (algae, maʻa, masima masima), lea e maua ai se lagona loloto, faʻafiafia. Massage e mafai ai e oe ona aveese le loto vaivai, lea e mafai ona avea ma se faagasologa uumi.

Afai e te lagona le vaivai, lagona le mamafa i le olaga i aso faisoo - e te manaʻomia se mea faʻapitoa ma faapitoa. O le massage o le mea tonu lava lea e te manaʻomia. O le a ia tuʻuina atu ia te oe se lagona o le faafouina, toʻafilemu, o le a maua ai se mea lelei ma fou. O le massage e mafai foi ona fesoasoani i le togafitiga o le tele o faafitauli masani, e aofia ai le vevesi o le muscle, tiga faʻatasi, taofia le malosi o le malosi ma e oʻo lava ile maʻi o le bowel.

Faʻasao faʻamalosi

O lenei massage e iloa mai le amataga o le 70 tausaga, pe a faʻaaogaina e fomaʻi se taʻavale e faʻalogo i leo i totonu o le loto i le taimi o le massage. O nei leo na faʻaaogaina e pulea ai le tulaga i totonu o le tino ma mafai ai ona faʻamalamalamaina faʻafitauli faʻalagona. E tusa ai ma le talitonuga, o faafitauli faaletino ma faalelagona ma le atuatuvale e mafai ona i ai sona aafiaga i le tino o meaʻai. O se suʻesuʻega maeʻaeʻaeʻa o le vavalaʻau ma meaʻai fualaʻau e mafai ona fesoasoani i le sailia ma foʻia faafitauli faʻalesoifua maloloina.

O lau fomaʻi o le a faʻaaogaina ituaiga o massage, o nisi o ia mea e talitutusa ma mea na faʻaaogaina i massage masani. E i ai tulaga maʻoti ma manava manaia e fesoasoani ia te oe e faʻamafanafana ai tino toto. I le taimi o togafitiga, o lau fomaʻi e taofi i vavao masani e faʻalogo i au gasegase o le gaogao.

O vasega taitasi atonu o le a toeitiiti atoa le itula e faia ai se lagona lelei i totonu. Faʻalagolago i ou manaʻoga faaletino ma faalelagona, o le auala o togafitiga e mafai ona faʻalauteleina pe taofia. Afai e te mafatia mai le ulu o le ulu, migraines, insomnia, maʻi le manava oona, o iai au faafitauli faʻalavelave, toto maualuga, atuatuvalega, atuatuvalega, osofaʻi faʻalavelave - massage paiotiso o le fofo i lau faafitauli ole soifua maloloina.